Ruhsal reddedilme deneyimi LGBTQ bireylerde psikolojik dayanıklılığı ve başa çıkma mekanizmalarını nasıl etkiler? Dinin LGBTQ topluluğunun üyelerinin zihinsel sağlığı üzerindeki etkisi konusunda artan bir farkındalık var. Birçok dini grup eşcinselliği günahkâr ve kabul edilemez olarak görüyor, bu da LGBTQ olarak tanımlayanlar arasında suçluluk, utanç ve izolasyona yol açabiliyor. Bu, stresle başa çıkma ve esneklik oluşturma yetenekleri de dahil olmak üzere psikolojik refahları üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Ruhsal reddedilme deneyimleri, hala bir kimlik ve kendine değer duygusu geliştiren gençler için özellikle zararlı olabilir. Cinsel yönelimlerine veya cinsiyet kimliklerine göre ayrımcılık yaşadıklarını bildiren LGBTQ gençliği, Journal of Adolescent Health dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, madde bağımlılığı, şiddet ve kendine zarar verme gibi riskli davranışlarda bulunma olasılıkları, bu tür deneyimleri bildirmeyen akranlarına göre daha yüksekti. Depresyon, anksiyete ve intihar düşünceleri daha yüksekti. Manevi ret, LGBTQ topluluğundaki romantik ilişkiler üzerinde de olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Araştırmalar, dini cemaatleri tarafından reddedildiğini hissedenlerin, yargılanma veya dışlanma korkusuyla kalıcı ortaklıklar kurmak için mücadele edebileceğini göstermektedir. Ayrıca, inançlarını paylaşan arkadaşlarından veya aile üyelerinden destek alma olasılıkları daha düşük olabilir, bu da onları duygusal olarak daha da izole eder. Bu zorluklara rağmen, birçok LGBTQ insanı ruhsal reddedilmeyi yönlendirmelerine yardımcı olmak için başa çıkma mekanizmaları geliştirmiştir. Bazıları LGBTQ üyelerini ağırlayan kiliseleri veya dini organizasyonları onaylamaya katılabilir. Diğerleri, din ve cinsellik ile ilgili duygularını işlemek için terapiye veya danışmanlığa başvurabilir. Yine de, diğerleri laik topluluklarda veya çevrimiçi destek gruplarında teselli ve kabul görebilir. Ruhsal reddetme zararlı olsa da, tüm LGBT deneyimini tanımlamadığını belirtmek önemlidir. Birçok insan kendi dini topluluklarında kabul ve destek buluyor ve hatta bazıları inançlarını, dışarı çıkmanın zorluklarını aşmalarına yardımcı olarak görüyorlar. Her insanın yolculuğu benzersizdir ve bu karmaşık konuda nasıl gezinmek istediklerini belirlemeleri gerekir. Ruhsal reddedilme deneyimlerinin LGBTQ insanlar için önemli psikolojik sonuçları olabilir. Bu zorluğu ele almanın ve destekleyici ağlar, öz bakım uygulamaları ve terapötik müdahaleler yoluyla esneklik oluşturmanın yolları vardır. Bir toplum olarak, dini kurumlara daha fazla kabul ve dahil olma yönünde çalışmaya devam etmeliyiz, böylece tüm insanlar cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri ne olursa olsun memnuniyetle karşılanır ve desteklenir.
Ruhsal reddedilme deneyimi LGBTQ bireylerde psikolojik dayanıklılığı ve başa çıkma mekanizmalarını nasıl etkiler?
Ruhsal reddedilme deneyimlerinin LGBTQ bireylerin psikolojik dayanıklılığı ve başa çıkma mekanizmaları üzerinde farklı etkileri olabilir. Araştırmalar, dini ayrımcılığın LGBTQ insanlar arasında daha yüksek depresyon, anksiyete, intihar girişimleri ve diğer zihinsel sağlık sorunlarına katkıda bulunabileceğini göstermektedir (Hatzenbuehler ve diğerleri, 2015).