Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

RET TRAVMASININ LGBT GENÇLERIN RUH SAĞLIĞI GELIŞIMI ÜZERINDEKI ETKISI: ÜSTESINDEN GELME VE İLERLEME STRATEJILERI trEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN ES

Son yıllarda, lezbiyen, gey, biseksüel ve transseksüel (LGBT) bireylerin karşılaştığı zihinsel sağlık sorunlarına daha fazla odaklanılmıştır. Özellikle dikkat çeken böyle bir konu, reddetme travmasının kimliklerinin gelişimi üzerindeki etkisidir. Reddedilme, aile üyelerinden, akranlarından, okul arkadaşlarından veya diğer topluluk üyelerinden gelebilir, bu da kim oldukları ve nereye ait oldukları konusunda izolasyon ve kafa karışıklığı duygularına yol açabilir. Bu, yetişkinliğe kadar devam edebilen, kariyer seçimlerinden romantik ortaklıklara kadar her şeyi etkileyen parçalanmış bir benlik duygusuna yol açabilir. Bununla birlikte, bazı çalışmalar LGBT bireylerin bu travma için benzersiz başa çıkma mekanizmalarına sahip olabileceğini ve potansiyel olarak olumsuz etkilerini azaltabileceğini göstermektedir. Üniversite öğrencileri arasında yapılan bir araştırma, daha yüksek düzeyde reddedilme yaşayanların güçlü bir kendini kabul etme ve esneklik duygusu geliştirme ihtimalinin daha yüksek olduğunu buldu. Bu insanlar zorluklarla karşılaştıklarında bile cinsel yönelimlerinde güvende hissettiklerini bildirdiler. Zor durumlarda gezinmelerine yardımcı olmak için destekleyici sosyal medya ve olumlu rol modellerine sahip olma eğilimindeydiler. Buna ek olarak, genellikle çıkış veya ayrımcılıkla ilgili zorlukların üstesinden gelmek için kendilerini güçlendirilmiş hissettiler. Genel olarak, bu veriler reddetme yaralanmasının zararlı olabileceğini, ancak yeterli desteğin mevcut olması durumunda kalıcı hasarla sonuçlanmayacağını göstermektedir.

Başka bir çalışma, cinsiyet doğrulayıcı ameliyat geçiren transseksüel bireylerin deneyimlerine baktı. Sonuçlar, birçok katılımcının prosedürden sonra artan benlik saygısı ve artan güven bildirdiğini göstermiştir. Kendilerini ifade etmekte ve samimi ilişkiler kurmakta daha rahattılar. Buna ek olarak, genellikle toplumsal cinsiyet normları ve beklentileri ile ilgili kamuoyu baskısından özgürlük duygusu tanımladılar. Bu, reddedilme travması nedeniyle kişilik sıkıntısı yaşayan insanlar için olumlu tıbbi müdahalelerin potansiyel faydalarını vurgulamaktadır. Genel olarak, hem sosyal hem de tıbbi faktörlerin LGBT gençlerin reddetme travmasından kurtulmalarına ve sağlıklı bir öz farkındalık oluşturmalarına yardımcı olmada rol oynayabileceğini gösteren kanıtlar vardır. Ebeveynlerin, eğitimcilerin ve diğer yetişkinlerin, LGBT gençlerin kendilerini güvende hissettikleri ve kimlikleri hakkında açık diyaloğu teşvik ederek ve aileler ve topluluklarda kabulü teşvik ederek destekledikleri bir ortam yaratmaları önemlidir. Bunu yaparken, reddetme travmasının zihinsel sağlıkları ve refahları üzerindeki olumsuz etkisini önlemeye yardımcı olabiliriz.

LGBT ergenler arasında ret travması ve kimlik parçalanması arasındaki bağlantı nedir?

Araştırma literatürü, kişinin cinsel yönelimini veya cinsiyet kimliğini terk etmesinin, "kimlik parçalanması'olarak bilinen bir kimlik krizinin gelişimi de dahil olmak üzere, LGBT ergenlerin psikolojik refahı üzerinde önemli bir etkisi olabileceğini göstermektedir. Kimlik parçalanması, insanlar reddetme gibi olumsuz sosyal deneyimler nedeniyle kişisel kimlikleri hakkında kafa karışıklığı yaşadıklarında ortaya çıkar.