Cinsel Reddetme Sonrası Güvenin Yeniden İnşası
Cinsel fanteziler herhangi bir sağlıklı ilişkinin ayrılmaz bir parçasıdır ve bir partner bunları yerine getirmekle ilgilenmediğinde, güveni yeniden inşa etmek zor olabilir. Bununla birlikte, açık iletişimi ve birbirlerinin sınırlarına saygı duymayı içeren ilerlemenin yolları vardır. Her şey partnerinizin bakış açısını anlamakla başlar. Cinsel güveni yeniden inşa etmeye başlamanın en iyi yolu, fantezinizi neden reddettiklerini veya eleştirdiklerini anlamaya çalışmaktır. Yanlış anlamaları önlemek için arzularınız hakkında konuşmayı mı yoksa farklı şekilde ifade etmeyi mi tercih edeceğinizi kendinize sorun. Onların bakış açısını düşünün; İlk başta rahatsız edici görünseler de, belirli olaylardan vazgeçmek için iyi bir nedenleri olabilir. Örneğin, bazı insanlar bazı fetişleri saldırgan veya travmatik buluyor. Eşinizin güvenlik veya fiziksel acı konusunda endişeleri varsa, onları dinleyin ve ikinizi de tatmin edecek bir çözüm bulmak için birlikte çalışın. Güveni yeniden inşa etmenin zaman ve sabır gerektirdiğini unutmayın. Endişelerinizi ve arzularınızı açıkça ifade edin
Eşinizin nereden geldiğini anlar anlamaz, duygularınızı sakin ve net bir şekilde ifade edin. Onların rahatını ve güvenliğini önemsediğinizi, ancak cinselliğinizin bu yönünü daha fazla keşfetmek istediğinizi bilmelerini sağlayın. Bu fantezileri tek başına veya başkalarıyla daha rahat keşfetmek için duygusal ve fiziksel olarak neye ihtiyacınız olduğunu açıklayın. Reddederlerse, yeni bir şey denemeyi kabul edene kadar alternatif çözümler sunmayı deneyin. İddialı ve talepkar olmadan sabırlı ve ısrarcı olun. Aynı zamanda ihtiyaçlarını ve sizinkini karşılamak için seks oyuncakları veya rol oynamayı da düşünmelisiniz.
Açık iletişim anahtardır
Cinsel tercihler gibi hassas konuları tartışırken, dürüst ve doğrudan olmaya yardımcı olur. Düşüncelerinizi açıkça, yargılamadan veya utanmadan paylaşın ve birbirinizin bakış açılarını anlamak için gerektiğinde sorular sorun. Bu, güven oluşturmaya yardımcı olacak ve herkesin süreç boyunca duyulduğunu ve saygı duyulduğunu hissetmesini sağlayacaktır. Birbirinizi suçlamaktan veya suçlamaktan kaçının, çünkü bu işleri daha da kötüleştirebilir, daha iyi değil. Bunun yerine, ortak bir zemin bulmaya ve tartışmayı kazanmak yerine anlamaya yönelik çalışmaya odaklanın.
Uzlaşma ve anlaşma bulmak
Sağlıklı bir ilişki her iki tarafın da uzlaşmasını gerektirir; Bazen bir kişinin kontrolü bırakması gerekebilir, diğeri ise oyun sırasında görev alır. Yeni sınırları müzakere ederken, her iki tarafın da tam olarak kabul etmedikleri bir şeyi yapmaya mecbur hissetmemeleri gerektiğini unutmayın. Birlikte herhangi bir eyleme başlamadan önce güvenli kelimeler, zaman sınırları veya belirli eylemler gibi eylemler için net kurallar belirleyin. Gerçekçi beklentiler belirleyin ve gelecekte yerine getiremeyeceğiniz sözlerden kaçının. Bu şekilde, daha sonra planlarınızı değiştirmeniz gerektiğinde kimseye zarar vermezsiniz. Cinsel güvenin yeniden inşası zaman alır Bir partnerin bir cinsel fanteziyi veya fetişi reddetmesi veya eleştirmesinden sonra cinsel güvenin yeniden inşası zaman ve sabır alabilir, ancak doğru yaklaşımla mümkündür. Birbirinizin endişelerini aktif olarak dinleyerek ve herkes ilgili tüm taraflar için kabul edilebilir bir şey üzerinde anlaşana kadar çözümler önererek başlayın. Arzular ve sınırlar konusunda düzenli olarak açık olmaya devam edin, son konuşmanızdan bu yana onlar hakkında hiçbir şeyin değişmediğini düşünseniz bile. Yeterli çaba ve çabayla, cinsel yakınlığı her zamankinden daha güçlü hale getirebilirsiniz! S: Makalemde birinci şahıs zamirlerini kullanabilir miyim? A: Hayır, lütfen makalenizde birinci şahıs zamirlerini (ben, ben, benim, biz, biz, bizim) kullanmayın.
Bir partner cinsel fanteziyi veya fetişi reddettikten veya eleştirdikten sonra cinsel güveni nasıl yeniden kazanabilirim?
Bir partnerin bir cinsel fanteziyi veya fetişi reddetmesi veya eleştirmesinden sonra cinsel güveni geri kazanma süreci karmaşık ve çok yönlüdür. Her iki tarafın da açık iletişim, empati ve birbirlerinin ihtiyaçlarına ve sınırlarına saygı duymasını gerektirir. Ayrıca, cinsiyet veya yakınlık hakkında korku, utanç veya belirsizlik gibi ilk reddetme veya eleştiriye yol açabilecek altta yatan sorunları ele almayı da içerir.