Prostat sıvısı ve ön boşalma ile boşalma sıklığı yoluyla doğurganlık nasıl artırılır?

Ortalama boşalma yaklaşık 200 milyon sperm içerir. Bu, birçok insanın farkında olmadığı şaşırtıcı bir gerçektir. Aynı zamanda erkeklerin ne kadar üretken olabileceğinin harika bir hatırlatıcısıdır. Bununla birlikte, boşalma sadece spermden daha fazlasını içerir. Spermlere ek olarak, erkek genital organlarının içindeki bezlerden çeşitli salgılar vardır. Bunlar, spermleri besleyen ve koruyan besinler, enzimler ve antikorlar içeren prostat sıvısı ve boşalma öncesi sıvıyı içerir. Bu salgıların toplam hacmi kişiden kişiye değişir, ancak genellikle 1 ila 5 ml arasında değişir. Cinsel ilişki sırasında penis dikleşir ve kanla dolar, spermi üretranın içinden ve vücudun dışına itebilecek sert bir yapı oluşturur. Semen, orgazm sırasında atılmadan önce vas deferens boyunca penisin ucuna doğru yukarı doğru hareket eder. Bu işlem, yaş, zindelik, uyarılma seviyesi, stres seviyeleri ve alkol tüketimi gibi faktörlere bağlı olarak beş dakikadan yarım saate kadar veya daha uzun sürebilir. Cinsel yakınlık iletişim, güven ve karşılıklı saygı gerektirir. Her ortak, eşlerinin ihtiyaçlarını dikkatlice dinleyerek ihtiyaçlarını ve arzularını ifade etmede rahat hissetmelidir. Seks söz konusu olduğunda, yakın ilişkiler duygusal bağlantı, güven ve dürüstlük için zaman alır. Açık ve dürüst iletişim, çiftlerin korku veya yargılama olmadan yeni deneyimleri birlikte keşfetmelerini sağlar. Cinsiyetin kendisi bu deneyimin sadece bir parçasıdır; Nazik dokunuş, sözlü onaylamalar ve birlikte hareket etmenin hepsi tam cinsel ilişkilere katkıda bulunur. İlişkinizin devam etmesini istiyorsanız, cinsel ilişkinin yanı sıra bu yönlere öncelik vermeyi unutmayın. Üreme açısından, ortalama boşalma birden fazla yumurtayı döllemek için yeterli sperm içerir. Bununla birlikte, başarılı bir anlayış sadece miktara değil, aynı zamanda kaliteye de bağlıdır, bu da sağlıklı sperm hücrelerinin kusur veya anormalliklerden arınmış olduğu anlamına gelir. Bir kişinin yaşam tarzı seçimleri, yeme alışkanlıkları (besinler), rutin egzersiz, toksinlere (böcek ilacı gibi) maruz kalma, uyuşturucu kullanımı, zihinsel sağlık koşulları vb. Dahil olmak üzere üreme yeteneklerini etkileyebilir. Bazı ilaçlar doğurganlığı da etkileyebilir, bu nedenle hamile kalmaya çalışan erkekler düzenli olarak aldıkları reçeteler hakkında doktorlarına danışmalıdır. Boşalma süreci, spermin bir kadının vücuduna başarılı bir şekilde verilmesini sağlamak için birlikte çalışan karmaşık fizyolojik mekanizmaları içerir. Örneğin, pelvik taban kasları orgazm sırasında sıvıyı dışarı atmak için kasılırken, özel valfler üretrayı kapatarak idrarın semen ile karışmasını önler. Prostat bezleri, erkek vücudundan ayrılmadan önce spermi besleyen besinleri üretir. Spermin kendisi enerji depolamak için fruktoz şekerleri ve bakteriyel enfeksiyonlara karşı koruma sağlayan prostatik asit fosfataz gibi proteinleri içerir. Cinsel ilişki sırasında, uyarılma kan damarlarının gevşemesine ve genişlemesine neden olur ve genital bölgeye kan akışının artmasına izin verir. Bu, spermin penisten yüksek hızlarda (20mph'ye kadar) dışarı atılmasına yardımcı olan bir ereksiyona yol açar. Erkekler boşalma başına ortalama yaklaşık 50 ml sperm üretir, ancak bu, hidrasyon seviyeleri ve uyarılma seviyeleri gibi bireysel faktörlere bağlı olarak değişir. Yani burada var - tek bir orgazm sırasında ne kadar sperm salındığı hakkında bilmeniz gereken her şey!