Bazı insanlar başkalarının onları garip ya da ahlaksız göreceğinden korktukları için fantezilerini paylaşmaktan utanıyorlar. Ortaklar bu utancı açık fikirli, saygılı ve yargısız olarak kabul etme fırsatına dönüştürebilirler. Herhangi bir değer veya yargı empoze etmeden birbirlerinin fantezilerini keşfedebilirler. Bunu yaparak, her iki ortak da birbirlerinin arzuları ve ihtiyaçları hakkında daha fazla bilgi edinebilir ve karşılıklı anlayış ve güvene dayanan daha derin bir bağ oluşturabilir. Herkesin farklı tercihleri, kıvrımları ve fetişleri olduğunu hatırlamak önemlidir ve güvenli ve uzlaşmacı bir bağlamda dürüst ve savunmasız olmak normaldir. Fantezileri paylaşmak, ortakların kendilerini özgürce ifade etmelerini ve paylaşılan deneyimleri birbirine bağlamalarını sağlar, bu da iletişimi geliştirmeye ve daha güçlü ilişkiler kurmaya yardımcı olur. İkinci paragraf, bazı insanların kültürel normlar veya toplumsal baskılar nedeniyle fantezilerini paylaşırken nasıl utanç ve utanç duyabileceğini açıklamalıdır. Ortakların bu faktörlerin farkında olmaları ve arzularını yargılamadan tartışabilecekleri destekleyici bir ortam yaratmak için çalışmaları gerekir. Bu, aktif olarak dinlemeyi, empati kurmayı ve birbirlerinin görüşlerini kabul etmeyi içerebilir. Örneğin, bir ortak eleştiriye veya tiksintiye tepki vermek yerine diğerine rahatsız edici görünen bir şey paylaşırsa, içgörü ve anlayış kazanmak için sorular sormayı deneyin. Kendi duygularınızın sorumluluğunu alarak ve diğer kişinin duygularını doğrulayarak, daha fazla samimiyete yol açan gerçek bir özen ve endişe gösterebilirsiniz. Üçüncü paragrafta, ortakların utancın ötesine nasıl geçebileceğini ve birbirlerinin fantezilerini sağlıklı bir şekilde nasıl keşfedebileceğini düşünün. Birlikte yeni şeyler denemeyi ve belirli şeyleri yapmadan önce açıkça iletişim kurmayı teklif edin. Düşünceleri, duyguları, sınırları ve sınırlamaları açıkça paylaşın, her iki tarafın da rahat ve güvende hissetmesini sağlayın. Ayrıca, seks sırasında dikkat ve farkındalık uygulayın, önyargılı kavramlar veya beklentilerden ziyade zevk ve şimdiki zamana odaklanın. Son olarak, birbirlerinin fantezilerini tabular veya sapkınlar olarak ele almak yerine, bireysellik ve benzersizliğin ifadeleri olarak kutlayın. Nihayetinde, savunmasızlık ve yaratıcılığı benimseyerek, ortaklar güven ve kabule dayalı daha derin bir bağlantı yaratabilirler.
Neden fanteziler paylaşıldığında bazen utanca neden olur ve ortaklar bu utancı kabul olasılığına nasıl yeniden formüle edebilir?
Bir partnerle cinsel fantezi paylaşmak, bir kişinin toplumun alışılmadık veya tabu bulabileceği en içteki arzularını ortaya çıkardığı için utanç duygularına neden olabilir. Diğer taraftan yargılama veya eleştiri korkusu da böyle bir tepkiye katkıda bulunabilir.