Hangi iç mekanizmalar, gazilerin yaşamı tehdit eden strese uzun süre maruz kaldıktan sonra duygusal ipuçlarını doğru bir şekilde yorumlamalarına yardımcı olur? Savaşta yaralandıktan sonra, askerler kendilerinde ve başkalarında duyguları tanımakta zorluk çekebilirler. Bu genellikle sosyal etkileşimlerini ve zihinsel sağlıklarını etkileyebilecek duygusal işleme bozukluğu (EPD) olarak adlandırılır. EPD'nin, kaçınma, hiperaktivite, müdahaleci düşünceler, olumsuz ruh hali, anksiyete, depresyon ve intihar düşüncesi gibi travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) semptomlarının görülme sıklığında artış ile ilişkili olduğu bulunmuştur. EPD'ye katkıda bulunabilecek iç mekanizmalardan bazıları şunlardır:
1. Tehditlere karşı duyarlılığı arttırır. TSSB yaşayan gaziler, sıradan durumları tehdit edici olarak algılayabilir ve diğer kişinin duygularını anlamak yerine korku veya öfke ile tepki vermelerine neden olabilir. Başka birinin sinirliliğini saldırganlıkla karıştırabilir veya eşlerinin sevgisini manipülasyon olarak reddedebilirler.
2. Duyguların düzensizliği - EPD, veteriner hekimlerde uyuşukluğa, kendilerinden ve diğerlerinden ayrılmaya neden olabilir. Farkındalık eksikliği veya duygularını kontrol etme yeteneği nedeniyle duyguları ifade etmek veya yorumlamak için mücadele edebilirler.
3. Olumlu ve olumsuz duyguları ayırt etmede zorluklar. EPD'li kişiler heyecan, neşe veya sevgi gibi güçlü duygularla boğulabilir ve bu da dürtüsel olarak ayrılmalarına veya hareket etmelerine neden olabilir.
4. Duyusal işlem sorunları. Bazı gaziler, beynin limbik sistemine zarar vermesi nedeniyle yüz ifadelerini, vücut dilini, ses tonunu veya diğer sözel olmayan ipuçlarını yorumlamakta zorlanabilirler. Bu, başkalarının nasıl hissettiğini anlamayı zorlaştırabilir.
5. Dikkat etme zorluğu - Veterinerler yaralanmaları hatırlamakla veya tehlike konusunda ekstra uyanık olmakla meşgul olduklarında, ince sosyal ipuçlarını kaçırabilir veya dış uyaranlara çok fazla odaklanabilirler.
6. Fizyolojik değişiklikler. Travmatik deneyimler, ruh halini ve davranışı etkileyebilecek hormon seviyelerini değiştirebilir. Daha yüksek kortizol seviyeleri (stres hormonu), savaşla ilgili durumlarda artan tepkilerle ilişkiliydi.
7. Ayrışma - Ayrışma belirtileri yaşayan askerler gerçeklikten kopuk hissedebilir, bu da kendi duygularını veya başkalarının duygularını tanımayı zorlaştırır.
8. Görme dışındaki duygulara bağımlılığın artması. Koku ve ses, gazilerde güçlü duygusal tepkiler ortaya çıkarabilen iki duyudur; Bununla birlikte, genellikle TSSB'si olmayan insanlar tarafından fark edilmezler.
9. Hafıza eksikliği. TBI veya TSSB nedeniyle hafıza kaybı olan gaziler, geçmiş duyguları hatırlamayabilir ve yenilerini işlemeyi zorlaştırabilir. Korku koşullanması, duygu düzensizliği, dikkat yanlılığı, fizyolojik değişiklikler ve ayrışma gibi içsel mekanizmalar, yaşamı tehdit eden strese uzun süre maruz kaldıktan sonra askerlerde EPD'ye katkıda bulunur. Bu mekanizmalar, duygusal farkındalığı ve düzenlemeyi geliştirmeye yardımcı olmak için CBT, EMDR ve farkındalık teknikleri gibi çeşitli terapilerle ele alınabilir.
Hangi iç mekanizmalar, gazilerin yaşamı tehdit eden strese uzun süre maruz kaldıktan sonra duygusal ipuçlarını doğru bir şekilde yorumlamalarına yardımcı olur?
Travmatik olaylara uzun süre maruz kalma nedeniyle, askeri personelin sözel olmayan ipuçlarını başkalarından doğru bir şekilde algılaması zor olabilir. Bunun nedeni, güvenliklerini veya yoldaşlarının güvenliğini tehlikeye atabilecek potansiyel tehditlere karşı hipervigilant olmalarıdır.