Medya temsilinin LGBTQ + bireylerin ruh sağlığı üzerindeki etkisi hakkında çok fazla konuşma var, ama bu etkiler gerçekten nedir? Bu makalede, medyadaki yabancılığın olumsuz veya basmakalıp tasvirlerine tekrar tekrar maruz kalmanın bireysel refah üzerindeki etkisine bakıyoruz. Bu tür algılara maruz kalan kişilerde görülen ilk etki içselleştirilmiş homofobidir. Bu terim, bir LGBTQ + kişisinin, düz, cisgender veya heteroseksüel olmanın ne anlama geldiğine dair sosyal beklentileri karşılaması gerektiğine inanması gerektiğini ifade eder. Sonuç olarak, kendi kimlikleri hakkında kendinden nefret, utanç, suçluluk ve endişe duyabilirler. Bu görüntülerin bir başka psikolojik sonucu, depresyon ve diğer duygudurum bozuklukları riskinin artmasıdır. Sürekli olarak olumsuz imgeler ve mesajlarla bombalanmak, sonunda klinik depresyon olarak ortaya çıkabilecek umutsuzluk, beyhude ve çaresizlik duygularına yol açabilir. Ayrıca, LGBTQ + insanlar kendilerini depresif belirtilere giden yolda yönlendirerek mutluluğu veya tanınmayı hak edip etmediklerini sorgulayabilirler. Ayrıca, tuhaflığın olumsuz görüntülerine maruz kalmak, özellikle queer kimliğin yaygın olarak kabul görmediği veya anlaşılmadığı topluluklarda yaşıyorlarsa, sosyal izolasyonu da artırabilir. İzolasyon, insanların kendilerini yalnız, yabancılaşmış ve daha da depresif hissetmelerine yol açabilir ve mevcut zihinsel sağlık sorunlarını daha da kötüleştirebilir. Bu zararlı mesajlara tekrar tekrar maruz kalmak, LGBTQ + topluluğunun üyeleri arasında daha yüksek madde bağımlılığı oranlarına yol açabilir. Alkol ve uyuşturucu kullanımı, olumsuz görüntülerin neden olduğu ağrı ve hayal kırıklığıyla başa çıkmanın, bağımlılığa ve diğer sorunlara yol açmanın bir yolu haline gelir. Bu maddeler geçici bir rahatlama sağlar, ancak sonuçta sadece zamanla zihinsel sağlığı kötüleştirir. Son olarak, basmakalıp tuhaflık görüntülerine tekrar tekrar maruz kalmak fiziksel sağlığı da etkileyebilir. Çalışmalar, LGBTQ + insanların olumsuz tasvirlerine maruz kalmanın stres düzeylerini artırabileceğini ve kardiyovasküler hastalıklara ve diğer sağlık sorunlarına yol açabileceğini göstermiştir. Bu stres zamanla hem zihinsel hem de fiziksel sağlığı ciddi şekilde etkileyebilir, bu nedenle medyanın farklı grupları daha iyi temsil etmesi çok önemlidir. Sonuç olarak, yabancılığın olumsuz veya basmakalıp tasvirlerine tekrar tekrar maruz kalmak, bireysel refah için önemli psikolojik sonuçlar doğurabilir. İçselleştirilmiş homofobiden artan depresyon ve madde bağımlılığı riskine kadar, bu algılar LGBTQ + olarak tanımlayanlara zararlı olabilir. Bu nedenle, medyanın olumlu temsilin önemini kabul etmesi ve tüm insanlar için daha kapsayıcı bir ortam yaratmak için çalışması hayati önem taşımaktadır. Bunu yaparken, bu tür etkilerin yaygınlığını azaltmaya yardımcı olabilir ve toplumumuzda daha fazla kabul ve anlayışı teşvik edebiliriz.
Yabancılığın olumsuz ya da basmakalıp bir tasvirine tekrar tekrar maruz kalmanın psikolojik sonuçları nelerdir?
Çalışmalar, yabancılığın olumsuz veya basmakalıp tasvirlerine tekrar tekrar maruz kalmanın, benlik saygısının azalması, izolasyon ve yalnızlık duygularının artması, stres düzeylerinin artması ve depresyon ve anksiyete gibi zihinsel sağlık sorunları riskinin artması gibi birçok önemli psikolojik sonucu olabileceğini göstermiştir.