Meşruiyeti sorgulanan insanların çeşitli olumsuz psikolojik sonuçlar yaşadıklarına şüphe yoktur. Kendilerini değersiz hissedebilir ve benlik saygısından yoksun olabilirler. Ayrıca anksiyete, depresyon ve hatta TSSB geliştirebilirler. Bu, uykusuzluk, yorgunluk ve mide problemleri gibi bir dizi fiziksel belirtiye yol açabilir. Meşruiyetleri hakkında sürekli sorulan insanlar genellikle reddedilmekten korktukları için yakın bir ilişki sürdürmek için mücadele ederler. Stresle başa çıkmak için madde bağımlılığı veya kumar gibi riskli davranışlara daha yatkın olabilirler. Gayrimeşruluk duyguları, insanların kendilerini ve çevrelerindeki dünyayı nasıl gördüklerini de etkileyebilir, bu da başkalarına güvenmelerini ve anlamlı bağlantılar kurmalarını zorlaştırır. Ayrıca, birinin meşruiyetini sorgulamak, insanları eleştiriye karşı daha duyarlı hale getirebilir, bu da savunuculuk ve öfke sorunlarına yol açabilir. Bu fenomenin bir kişi üzerindeki etkisi, kültürel geçmişleri, kişisel tarihleri ve mevcut sosyal bağlamları dahil olmak üzere çeşitli faktörlere bağlıdır. Örneğin, statü ve gücün çok değerli olduğu bir kültürde yetişen biri, meşruiyetlerine yönelik saldırılara karşı özellikle savunmasız olabilir. Düşük benlik saygısı veya önceden travması olan kişilerin, kalıcı soruların bir sonucu olarak zihinsel bozukluklar geliştirmesi özellikle muhtemel olabilir. Belirli grupların sistematik olarak saygı ve tanınmasının reddedildiği baskıcı toplumlarda yaşayan insanlar, kronik gayrimeşruluk duyguları yaşama riski daha yüksektir. Kişinin meşruluğunu sürekli sorgulamasının psikolojik sonuçları önemli ve geniş kapsamlı olabilir. Bu hem bireylere hem de topluluklara ciddi zararlar verebilir. Herkese eşit değer veren toplumlar yaratmak ve meşruiyeti risk altında olanlara destek sağlamak için çalışmalıyız.
Referanslar:
- Psikoloji Bugün benlik saygısı ile ilgili makale (https://www.psychologytoday.com/us/basics/self-esteem)
- TSSB belirtileri ile ilgili makale (https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/symptoms-causes/syc-203555969)
Bir kişinin meşruluğunun sürekli sorgulanmasının psikolojik sonuçları nelerdir?
Birinin meşruiyetinin sürekli sorgulanması, bir kişi üzerinde önemli bir psikolojik etkiye sahip olabilir. Bu, kimliklerinin risk altında olduğunu hissedebilecekleri için belirsizlik, düşük benlik saygısı ve endişe duygularına neden olabilir. Bu, sosyal izolasyon, depresyon ve hatta TSSB'ye (travma sonrası stres bozukluğu) yol açabilir. Bir kişi ayrıca başkalarıyla ilişkileri olumsuz yönde etkileyebilecek utanç, suçluluk ve öfke yaşayabilir.