Mastürbasyonla ilgili tabular yüzyıllardır toplumlarda yaygındır ve kişisel zevke yönelik tutumları şekillendirmede önemli bir rol oynamıştır. Bununla birlikte, bu tabular aynı zamanda bireysel sağlığa zararlı mastürbasyon ile ilgili yanlış anlamaların ve mitlerin kalıcılığına da katkıda bulunur. Bu makale, mastürbasyon etrafındaki tabuların, bu yaygın uygulama hakkında açık tartışmayı ve doğru bilgilerin paylaşılmasını önleyen bir gizlilik ve utanç atmosferi yarattığını inceleyecektir. Mastürbasyonla ilgili ilk tabu, zihinsel hastalığa veya deliliğe yol açtığı inancıdır. Bu efsanenin kökleri, mastürbasyonu günahkâr olarak ele alan dini öğretilere dayanır, bu da kendini tatmin etmekle uğraşanların cehenneme mahkum edileceğini veya sonsuz lanete maruz kalacağını düşündürür. Zamanla, bu inanç mastürbasyonun anksiyete veya depresyon gibi psikolojik zararlara neden olabileceği fikrine dönüşmüştür. Bu iddiayı destekleyen bilimsel bir kanıt bulunmamakla birlikte, mastürbasyonu çevreleyen damgalanmaya katkıda bulunmuş, gerektiğinde konuşmayı ve yardım aramayı zorlaştırmıştır. Mastürbasyonu çevreleyen bir başka tabu, kısırlık veya iktidarsızlık da dahil olmak üzere fiziksel sorunlara neden olduğu düşüncesidir. Bu efsane, sık mastürbasyonun üreme sorunlarına yol açabileceğini öne süren eski tıbbi teorilere dayanmaktadır. Bu iddialarda bazı gerçekler olsa da, araştırmalar mastürbasyonun müdahaleci olmadıkça doğurganlığı olumsuz etkilemediğini göstermektedir. Ayrıca, çalışmalar mastürbasyon veya cinsel ilişki yoluyla düzenli olarak boşalma yapan erkeklerin, yapmayanlara göre daha yüksek sperm sayısına sahip olduğunu göstermektedir. Bu gerçekler infertilite mitinin geçerliliğini zayıflatır, ancak yine de mastürbasyona yönelik olumsuz tutumları sürdürür. Tabular ayrıca mastürbasyonun riskleri ve tehlikeleri hakkındaki yanlış bilgilerle de beslenmektedir. Örneğin, birçok insan mastürbasyonun çok fazla körlüğe veya saç dökülmesine neden olabileceğine inanmaktadır. Ancak, bu iddiaları destekleyecek güvenilir bir bilimsel kanıt yoktur. Aslında mastürbasyon, stres ve gerginliği hafifletmeye yardımcı olan, uyku kalitesini artıran ve erkeklerde prostat kanseri gelişme riskini azaltan sağlıklı bir aktivitedir. Mastürbasyon, utanç verici veya tehlikeli bir şey olarak değil, cinsel ifadenin doğal ve normal bir parçası olarak görülmelidir. Mastürbasyonla ilişkili sosyal damgalama, insanların kendi zevkleriyle ilgili bilgi ve tavsiye almalarını engeller. Bu, insanların ihtiyaç duyduklarında yardım istemelerini engelleyen suçluluk ve utanç duyguları yaratabilir. Ayrıca, bu konuyu tartışmayı zorlaştırır, bu da doğru bilgi ve anlayış eksikliğine katkıda bulunur. Bunu ele almak için, mastürbasyonu çevreleyen tabuya meydan okumalı ve uygulama hakkında açık diyaloğu teşvik etmeliyiz. Bu, insanların yargılanma veya damgalanma korkusu olmadan güvenilir bilgi ve kaynaklara erişmelerini sağlayacaktır. Sonuç olarak, mastürbasyon etrafındaki tabular, insan sağlığına zarar veren zararlı mitleri sürdürmektedir. Bu tabulara meydan okuyarak ve açık tartışma ve eğitimi teşvik ederek, insanların korku veya utanç duymadan güvenli ve uzlaşmacı uygulamalara girebilmelerini sağlayabiliriz.
Mastürbasyon konusundaki tabular sağlık mitlerini nasıl devam ettiriyor?
Tabu, inanç sistemini oluşturan dini çağrışımlar ve kültürel gelenekler nedeniyle toplumda son derece tartışmalı bir konudur. Son araştırmalara göre, mastürbasyon gibi "günahkar'cinsel aktivitelerin algılanması, bir kişinin fiziksel ve zihinsel refahını olumsuz yönde etkileyebilir.