Mücadele ile ilgili kaygı, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve depresyon dahil olmak üzere çok çeşitli zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir. Daha az bilinen bir semptom, artan cinsel kaçınma veya kompulsif cinsel davranıştır. Bu fenomen, savaş durumlarından kurtulan hem erkek hem de kadınlarda gözlendi. Bu yazıda, savaşla ilişkili kaygının bu şekilde nasıl tezahür ettiği hakkında konuşacağım ve tedavi için önerilerde bulunacağım. Mücadele ile ilgili kaygının farklı insanlarda kendini farklı şekilde gösterebileceğini anlamak önemlidir. Bazıları için, fiziksel tehlike korkusu o kadar büyük olabilir ki, seks de dahil olmak üzere hayatlarının tüm yönleri hakkında endişelenmeye başlarlar. Bu, yakın ilişkilerden tamamen kaçınmalarına, sosyal izolasyona ve yalnızlığa yol açabilir. Diğerleri korku ve streslerini yönetmek için riskli cinsel davranışlarda bulunabilirler. Bu, karışıklık, aşırı mastürbasyon veya diğer zorlayıcı davranışları içerebilir. Bu eylemler genellikle travmayla ilişkili acı verici anılardan ve duygulardan uzaklaşır. Mücadele ile ilgili kaygıya katkıda bulunan birkaç faktör vardır. Tekrar tekrar konuşlandırılan veya travmatik olaylara maruz kalan hizmet üyelerinin TSSB ve diğer kaygı biçimlerini geliştirme olasılığı daha yüksektir. Konuşlandırma sırasındaki deneyimleri hakkında suçlu veya utanç duyanlar, kaçınma veya zorlayıcı davranışlara daha yatkın olabilirler. Cinsiyete ve cinsiyet rollerine yönelik kültürel tutumlar rol oynayabilir. Bazı kültürler erkeklik ve kadın itaatine daha fazla önem verir, bu da erkeklerin saldırgan veya baskın cinsel davranışlarda bulunmaları için baskı yapmalarına neden olabilir. Savaşla ilgili kaygıyı tedavi etmek, cinsel kaçınma veya zorlama gibi ilgili konuları ele almak için gereklidir. Bilişsel davranışçı terapi (CBT), insanların anksiyete semptomlarını yönetmelerine yardımcı olmada etkili olduğunu kanıtlamıştır. Bu yaklaşım, olumsuz düşünceleri ve inançları tanımlamayı ve bunları daha sağlıklı olanlarla değiştirmeyi içerir. Ayrıca, kaçınmayı azaltmak için tehlikeli durumlarla yavaş yavaş yüzleşmeyi de içerir. Seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) gibi ilaçlar da depresyon ve anksiyete semptomlarını azaltmada yararlı olabilir. Mücadele ile ilgili kaygı, cinsel kaçınma veya zorlayıcı davranış da dahil olmak üzere birçok şekilde ortaya çıkabilir. Bu bağlantıları anlayarak ve uygun tedaviyi sağlayarak, hizmet üyelerimizin travmadan kurtulmalarına ve hayatlarını dolu dolu yaşamalarına yardımcı olabiliriz.
Savaşla ilgili kaygı, hizmet üyeleri arasında cinsel kaçınma veya zorlayıcı cinsel davranışlarda kendini nasıl gösterir?
Savaşla ilgili kaygı, hizmet üyeleri arasında hem cinsel kaçınma hem de kompulsif cinsel davranışta ortaya çıkabilir. Bazı durumlarda, gaziler dağıtım sırasındaki deneyimlerinden dolayı yakınlık korkusu yaşayabilir, bu da bu duygularla başa çıkmanın bir yolu olarak cinsel kaçınmaya yol açabilir.