Herhangi bir ilişkinin önemli bir yönü, fiziksel yakınlık ihtiyacıdır. Bu birçok şekilde olabilir, ancak genellikle eşler arasında cinsel aktivite içerir. Ancak, bir ilişki içinde cinsel arzu ve ihtiyaçlarda çatışmalar olduğunda ne olur? Çiftler bu sorunları ilişkilerine zarar vermeden nasıl çözebilir? İlk olarak, her çiftin farklı cinsel ihtiyaçları olduğunu anlamak önemlidir. Bazıları daha sık seks yapmayı tercih ederken, diğerleri daha az sık randevulardan hoşlanabilir. Bazıları yeni bir tane denemek isteyebilir, bazıları ise basit samimiyetle tatmin olabilir. Bireysel ihtiyaçlarınız ve tercihleriniz konusunda açık olmanız önemlidir, böylece her iki taraf için de geçerli olan bir uzlaşma müzakere edilebilir. İkincisi, durumun bağlamını göz önünde bulundurun. Neden çelişkili cinsel ihtiyaçlarınız var? Stres, kaygı veya ilişki dışındaki diğer dış faktörlerle ilişkili midir? Eğer öyleyse, cinsel görüşmelere dalmadan önce bu sorunları ayrı ayrı çözmeye çalışın. Belki bir eşin hamilelik veya doğum sonrası dönemde daha fazla dikkat etmesi gerekir veya belki de bir eşin cinsel isteklerini etkileyen tıbbi bir durumu veya sağlık sorunu vardır. Bu temel sorunları ele almak, soruna hayal kırıklığı yerine anlayış ve empati açısından yaklaşmanıza yardımcı olabilir. Üçüncüsü, birbirinizin ihtiyaçlarını başka yollarla karşılamanın yollarını düşünün. Örneğin, bir partner seks dışında daha fazla fiziksel temas istiyorsa, sarılmalar, sırt ovalamaları veya kucaklamalar sunun. Bir partner fanteziler ve rol senaryoları hakkında konuşmak istiyorsa, sekse başlamak yerine akşam yemeğinde yapmayı önerin. Bu küçük jestler, kişisel sınırlardan ödün vermeden güven ve samimiyet oluşturmak için uzun bir yol kat edebilir. Dördüncüsü, iletişimin anahtar olduğunu unutmayın. Neye ihtiyacınız olduğu ve neden ihtiyacınız olduğu konusunda dürüst olun. Eşiniz konuşurken aktif olarak dinleyin ve varsayımlarda bulunmaktan veya sonuçlara atlamaktan kaçının. Güven oluşturmaya yardımcı olur ve bir ortağın görüşüne değer verdiğinizi gösterir. Birbirinizi istekleri için suçlamayın veya utandırmayın; Birlikte çözümler bulmaya odaklanın. Son olarak, yeni girişimlere açık olun! Günün farklı zamanlarını, yerlerini ve yakınlık türlerini deneyin. Müstehcen konuşmayı, erotik filmler izlemeyi veya yeni pozisyonlar keşfetmeyi deneyin. Cinsiyetin sadece penetrasyonla ilgili olmadığını unutmayın - zevk ve bağlantıyı deneyimlemenin birçok yolu vardır. Herkes güvende ve rahat hissederken risk almaktan ve yeni şeyler denemekten korkmayın. Sonuç olarak, çatışma cinsel ihtiyaçlarını müzakere ederken ilişkiler, güven ve samimiyet dengesini korumak, açık iletişim, aktif dinleme ve yaratıcılık gerektirir. Bu konular üzerinde birlikte çalışarak çiftler birbirlerini daha iyi anlayabilir ve bağlarını güçlendirebilirler.
İLIŞKILERDE ÇATIŞAN CINSEL İHTIYAÇLARI KEŞFETMEK: FARKLILIKLARI ANLAMAK VE BULMAK tr
↑