Flört, insan etkileşiminin önemli bir yönüdür, yoğunluğu içeriğe bağlı olarak değişebilir. Bu, başka bir kişiye romantik veya cinsel bir ilgiyi ifade etmek için mutlaka başka bir şey yapmadan sözel olmayan sinyaller göndermeyi içerir. Flört, hem fiziksel hem de duygusal sağlık üzerindeki etkileri ve ilişkiler üzerindeki etkileri nedeniyle psikolojide kapsamlı bir şekilde incelenmiştir. Bir araştırma alanı, insanların ne sıklıkta flört ettiğine ve ilişki istikrarı ile ilişkili olup olmadığına odaklanmaktadır. Bu makalede, bu sorunun kanıtlarına ve uzun vadeli ortaklık arayanlar için ne anlama geldiğine bakıyoruz. "Sık" terimi, ilişki istikrarı ile ilişkisini incelemeden önce daha kesin olarak tanımlanmalıdır. Sıklık, bir kişinin haftada kaç kez flört ettiği anlamına gelir. Bu, göz teması, gülümseme, dokunma, iltifat etme, alay etme ve cazibe sinyali veren diğer etkinlikleri içerebilir. Flört sıklığı yaş, cinsiyet, kültür ve kişilik gibi faktörlere bağlı olabilir. Örneğin, bazı kültürler sık sık flört etmeyi normal kabul ederken, diğerleri bunu saygısız ve hatta taciz olarak görmektedir. Benzer şekilde, bazı insanlar günlük flört konusunda kendilerini rahat hissedebilirken, diğerleri daha az sıklıkta bir yaklaşımı tercih eder. Araştırmacılar, daha yüksek flört seviyelerinin, artan memnuniyet ve ilişkilere bağlılık ile ilişkili olduğunu bulmuşlardır. Bir çalışmada, sık sık flört eden çiftler, eşleriyle daha fazla meşgul olduklarını ve zamanla flört etmeyenlere kıyasla zaman içinde birlikte kalma olasılıklarının daha yüksek olduğunu bildirmişlerdir. Başka bir çalışma, eşleriyle daha fazla flört ettiğini bildiren kadınların daha düşük depresyon seviyelerine sahip olduğunu ve flört etmenin ruh halini ve zihinsel refahı artırabileceğini düşündürdü.
Ancak, bu çalışmalar nedensellik kanıtlamaz; Flört etmenin istikrarlı ilişkilere neden olup olmadığı veya tam tersi olup olmadığı belirsizdir. Aynı zamanda, çok fazla flört ilişki sorunlarına yol açabilir. Bazı ortaklar, başkalarının sık sık dikkatini çekerek kıskançlık ve güvensizliğe yol açarak tehdit altında hissedebilirler. Flört, mevcut ilişkilerden memnuniyetsizliği ve başka yerlerde daha fazla heyecan arzusunu da gösterebilir. Buna ek olarak, aşırı flört, kararlı bir ortaklık içinde güven ve samimiyeti korumak için iç niteliklerden ziyade dış doğrulamaya güvenerek benlik saygısına zarar verebilir. Sonuç olarak, flörtün ne sıklıkta gerçekleştiğine bağlı olarak ilişki istikrarı üzerinde hem olumlu hem de olumsuz etkileri vardır. Gündelik flört heyecan ve yenilik ekleyebilir iken, sürekli flört bağlılık veya duygusal yatırım eksikliği işaret edebilir. Nihayetinde, insanlar bu davranışta bulunurken kişisel ihtiyaçlar ve ilişkisel beklentiler arasında bir denge bulmalıdır. Flört etmenin potansiyel risklerini ve faydalarını anlayarak, eşleriyle etkili bir şekilde iletişim kurabilir ve uzun vadeli mutluluk için sağlam bir temel oluşturabilirler.