Ritüel, dua veya meditasyona katılmak, kısıtlayıcı bir dini ortamda LGBT inananlar arasında stres ve kimlik çatışmasına nasıl aracılık eder? Bu sorunun cevabı karmaşıktır, ancak araştırmacılar birçok insan için LGBT dininin hem rahatlık hem de acı kaynağı olabileceğini bulmuşlardır. Bir yandan, birçok din eşcinselliğin günahkar, ahlaksız veya doğal olmadığını öğretir. Bu, toplumda utanç, suçluluk ve izolasyon duygularına yol açabilir. Bununla birlikte, bazı LGBT bireyler, cinsellikleriyle ilgili öğretileriyle mücadele ederken bile inançlarında rahatlık bulurlar. Dua, meditasyon ve ibadet gibi ritüellere yönelirler, bu da duygularını işlemelerine ve karşılaştıkları zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olabilir. Ritüelin strese aracılık etmesinin bir yolu, sahiplik duygusudur. Örneğin, kilise hizmetlerine katılmak veya grup duasına katılmak, LGBT inananların inançlarını paylaşan başkalarıyla bağlantı kurmasını sağlar. Her zaman başkalarıyla aynı fikirde olmasalar bile, desteklenmiş ve değerli hissedebilirler. Ayrıca bu faaliyetler kriz anlarında rahatlatıcı olabilecek bir yapı ve rutin sağlar. Ritüellere maruz kalmak, ayaklanma dönemlerinde yararlı olabilecek bir istikrar ve öngörülebilirlik duygusu yaratabilir. Ritüelin bir diğer yararı, LGBT inananların daha yüksek bir güce bağlı hissetmelerine yardımcı olabilmesidir. Birçok din Tanrı'yla iletişim kurmanın önemini vurgular ve ritüel bir iletişim biçimi olarak hizmet edebilir. Dua veya meditasyon yoluyla, inananlar ilahi varlıktan rehberlik ve destek arayarak düşüncelerini ve duygularını ifade edebilirler. Bu, kendilerini izole edilmiş veya yalnız hissedenler için özellikle önemli olabilir, çünkü kendilerinden daha büyük bir şeyle bağlantı kurma fırsatı sunar. Ancak, tüm LGBT inananlar ritüele katılmaktan olumlu sonuçlar almazlar. Bazıları, dini inançlarıyla uzlaştırma girişimlerine rağmen, kimlikleri hakkında suçlu veya çelişkili hissedebilir. Diğerleri dini topluluklarını LGBT bireylere karşı istenmeyen veya düşmanca bulabilir. Bu durumlarda, ritüel, akranlarından algılanan farklılıklarını hatırlattığı için daha fazla stres kaynağı olabilir. Sonuç olarak, LGBT inananlar arasında ritüel, dua veya meditasyona katılmanın birçok yararı olsa da, tüm deneyimlerin olumlu olmadığını kabul etmek önemlidir. Din ve cinsel kimlik arasındaki ilişki karmaşık ve nüanslıdır ve her insan kendi şartlarında gezinmelidir. Bununla birlikte, bazıları için ritüel, stres ve kimlik çatışmasıyla başa çıkmanın bir yolunu sunabilir, aidiyet, bağlantı ve umut duygusu sağlayabilir.
Ritüel, dua veya meditasyona katılmak, kısıtlayıcı bir dini ortamda LGBT inananlar arasında stres ve kimlik çatışmasına nasıl aracılık eder?
LGBTQ + insanların maneviyatı üzerine yapılan araştırmalar, dua, ritüel veya meditasyona katılmanın, kimlik çatışmalarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmada etkili olabileceğini göstermektedir (Ostrowski ve ark., 2017). Spesifik olarak, bu uygulamalar bireylerin benzer düşünen akranlarıyla bir topluluk duygusu yaratmaları için bir fırsat sağlar, bu da kendini kabul etmeyi teşvik edebilir ve izolasyon duygularını azaltabilir (McCullough & Willoughby, 2019).