Sosyal dışlama konusu yeni değil, ancak son yıllarda her zamankinden daha alakalı hale geldi. Dışlama, birinin bir topluluktan dışlanmasıdır, çünkü normlarına uymazlar. Bu, ırk, cinsiyet, din ve cinsel yönelim gibi çeşitli nedenlerle olabilir. Bu makalede, bunun LGBT inananların kimlik oluşumunu, ruh sağlığını ve ruhsal katılımını nasıl etkilediğine bakıyoruz. Ostracism, bir kişinin öz farkındalığına zarar verebilir. Topluluğunuzdan dışlandığınızda, bir izolasyon ve yalnızlık duygusu yaratır. Ayrıca, değerlerinizi ve inançlarınızı paylaşanlarla ilişki kurmayı zorlaştırır. LGBT topluluğunun üyeleri için bu özellikle zor olabilir, çünkü birçoğu ailelerinden, arkadaşlarından ve dini topluluklarından reddedilmiştir. Farklı ve istenmeyen hissedebilirler, bu da daha düşük benlik saygısı ve depresyona yol açabilir. Bazı çalışmalar, yüksek düzeyde dışlanma yaşayan kişilerin anksiyete ve depresyon gibi zihinsel sağlık sorunları geliştirme olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir. Ostracism ayrıca bir kişinin manevi hayatını da etkileyebilir. Birçok LGBT, rahatlık ve bağlantı için inanca yönelir. Ancak kiliseleri veya diğer manevi toplulukları onları reddettiğinde, Tanrı veya diğer inananlarla bağlantı kurmayı zorlaştırabilir. Bu, utanç ve suçluluk duygularına yol açabilir, bu da ibadet veya diğer manevi uygulamalara katılmayı zorlaştırabilir. Hatta bazıları, ait olamayacaklarını düşündükleri için inançlarını tamamen terk ederler. Sosyal dışlanmanın kimlik oluşumu, zihinsel sağlık ve ruhsal katılım üzerindeki etkisiyle mücadele etmenin yolları vardır. Bunun bir yolu, insanların tanıma ve destek bulabilecekleri destek grupları veya çevrimiçi topluluklardır. Bu mekanlar, LGBT inananlara deneyimleri hakkında konuşma ve yalnız olmadıklarını bilerek teselli bulma fırsatı sunuyor. Başka bir yol, birinin duyguları üzerinde çalışabileceği ve sağlıklı başa çıkma mekanizmalarını öğrenebileceği terapi veya danışmanlıktır. Misafirperver ve inancı onaylayan bir topluluk bulmak, LGBT inananların kendilerini kabul edilmiş ve değerli hissetmelerine yardımcı olabilir. Sosyal dışlanmanın, bir kişinin benlik duygusu, zihinsel sağlığı ve ruhsal katılımı için önemli sonuçları vardır. Bu, LGBT topluluğunun üyeleri için özellikle zorlayıcı olabilir ve birçoğunu izole edilmiş ve reddedilmiş hisseder. Doğru destek ve kaynaklarla, LGBT inananlar bu zorlukların üstesinden gelebilir ve hayatlarının her alanında gelişebilirler.
Sosyal dışlama, LGBT inananların kimlik oluşumunu, ruh sağlığını ve ruhsal katılımını nasıl etkiler?
Sosyal izolasyon, bir kişinin kişilik oluşumu, zihinsel sağlığı ve ruhsal aktivitesi için derin sonuçlar doğurabilir. LGBTQIA + olarak tanımlanan dini toplulukların üyeleri için, bu fenomen, cinsel yönelimleri ve cinsiyet ifadeleriyle ilişkili kültürel damgalanma nedeniyle özellikle akut olabilir.