LGBT bireyler açık olmaları ve duygularını sanat, dans ve moda gibi çeşitli şekillerde ifade etmeleriyle tanınırlar. İlişkiler söz konusu olduğunda, toplum tarafından dayatılan kısıtlayıcı normlar nedeniyle birçok zorlukla karşı karşıya kalırlar. Bu yazıda, LGBT çiftlerin bu ortamlarda güven ve samimiyeti nasıl sürdürebildiklerine bakıyoruz. İletişim her ilişkide, özellikle de eşcinsel ilişkilerde çok önemlidir. Güven ve samimiyet oluşturmaya yardımcı olur. Etkili iletişim için, LGBT çiftler ihtiyaçları, arzuları, korkuları ve sınırları hakkında dürüst olmalıdır. Aktif olarak dinlemeli, sempatik olmalı ve spekülasyonlardan kaçınmalıdırlar. Birbirlerine açık olmak, birbirlerini daha iyi anlamalarını sağlar ve daha derin bağlantılara yol açar. Gizlilik veya gizli bir gündem olmadığında, kendilerini korunmuş ve desteklenmiş hissedebilirler.
Beklentilerin net bir şekilde belirlenmesi de güven ve samimiyet oluşturmaya yardımcı olur. LGBT çiftlerin, cinsel aktivite, bağlılık düzeyleri ve duygusal destek de dahil olmak üzere ilişkilerinden ne istediklerini tartışmaları gerekir. Böylece yanlış anlamaları ve hayal kırıklıklarını önleyebilirler. Eşlerden biri tek eşliliği tercih ederken diğeri açık bir ilişki isteyebilir. Net beklentiler belirlemek, incinmiş duyguları ve ihaneti önler. Birlikte zaman geçirmek, güven ve samimiyet oluşturmak için gereklidir. LGBT çiftler, yoğun bir programları olsa bile, düzenli olarak birbirlerine zaman ayırmalıdır. Randevulara gidebilir, geziler yapabilir, hobiler yapabilir veya sadece evde kaliteli zaman geçirebilirler. Bunun gibi anlar yeniden bağlantı kurmalarına, deneyimlerini paylaşmalarına ve bağlarını güçlendirmelerine yardımcı olur. Bazıları eşcinselliğe karşı toplumsal damgalanma nedeniyle aynı zamanı bulmakta zorlanabilir. Bu gibi durumlarda, kendilerini destekleyen arkadaşlarla öz bakım, egzersiz ve sosyalleşmeye öncelik vermelidirler. Sevgi ve takdiri ifade etmek her ilişkide hayati önem taşır. Partnerinizin hayatınızdaki varlığını önemsediğinizi ve takdir ettiğinizi gösterir. LGBT çiftler bunu hediyeler yaparak, notlar yazarak, birbirlerine iltifat ederek veya sadece "Seni seviyorum'diyerek yapabilirler. Bu jestler ortaklığı teyit eder ve güven oluşturur. Savunmasız olmak ve duyguları paylaşmak, samimiyeti derinleştirmeye yardımcı olur. Kişisel hikayeleri, korkuları, umutları ve hayalleri paylaşmak, her iki ortağın da değerli ve anlaşılmış hissettiği güvenli bir alan yaratır. Seks her ilişkide çok önemlidir, ama özellikle eşcinsel ilişkilerde. LGBT bireyler heteronormatif cinsel senaryolarla sınırlı değildir, bu yüzden onları neyin açıp kapattığını bildirmelidirler. Çeşitli pozisyonları, oyuncakları ve tuhaflıkları keşfedebilirler. Bu, CYBE/STD'lerden kaçınmak için iletişim, deney ve önlemler gerektirir. Dahası, kendilerini incinmiş duygulardan korumak için yakınlık etrafında kurallar veya sınırlar oluşturabilirler. Bu şekilde, karşılıklı saygı, güven ve samimiyete dayalı karşılıklı tatmin edici ilişkiler kurabilirler. Toplum LGBT bireylere kısıtlayıcı normlar dayatabilirken, ilişkilerinde güven ve samimiyeti korumak için kullanabilecekleri stratejiler vardır. İletişim kurmak, net beklentiler belirlemek, birlikte zaman geçirmek, sevgi ve takdir ifade etmek ve cinselliği keşfetmek, daha yakın ve daha güçlü olmalarına yardımcı olabilir. Bunu yaparak, sosyal damgalanmanın üstesinden gelebilir ve ilişkileri yerine getirmenin tadını çıkarabilirler.
Kısıtlayıcı normların olduğu bir ortamda LGBT çiftlerin güven ve yakınlıklarını korumalarına izin veren stratejiler nelerdir?
LGBT çiftler, ortak değerlerine ve hedeflerine güvenerek güven ve samimiyeti koruyabilirler. Bunlar karşılıklı saygı, açık iletişim, dürüstlük, empati ve desteği içerir. Ayrıca, birbirlerinin şirketlerinin tadını çıkarmaya, birlikte fiziksel ve entelektüel faaliyetlerde bulunmaya ve küçük zaferleri kutlamaya odaklanmalıdırlar.