LGBT, Lezbiyen, Gey, Biseksüel ve Transseksüel anlamına gelir. Bu makalede, cinsel kimlik ifadesinin bu gruplar arasında genel yaşam memnuniyeti ile nasıl güvenilir bir şekilde ilişkili olduğu incelenecektir. Bu soruyu inceleyen ve farklı sonuçlar bulan birçok çalışma var. Bazı çalışmalar, kişinin cinsel kimliği hakkında açık olmak ve hayatından memnun hissetmek arasında pozitif bir ilişki olabileceğini, diğerleri ise anlamlı bir ilişki bulamadığını göstermektedir. Verileri görüntülerken sosyal destek, ayrımcılık ve içselleştirilmiş homofobi gibi faktörleri dikkate almak önemlidir. Cinsel kimliğin otantik ifadesi Kendini özgürce ve açıkça ifade etme yeteneği, daha iyi psikolojik iyi olma hali ve farklı alanlarda yaşamdan daha fazla memnuniyet ile ilişkilendirilmiştir. Çalışmalar, cinsel yönelimlerini açıklamakta rahat hisseden kişilerin, yapmayanlara göre daha yüksek düzeyde benlik saygısı ve kendini kabul etme eğiliminde olduklarını göstermiştir. Benzer şekilde, çalışmalar aile üyelerinden ve arkadaşlarından daha fazla sosyal kabul gören LGBT bireylerin daha yüksek refah ve mutluluk düzeyleri bildirme eğiliminde olduklarını göstermiştir.
Yaşam doyumu ile ilgili bağlantılar
Cinsel kimlik ifadesinde özgünlüğün de daha fazla yaşam doyumuna yol açabileceğine dair kanıtlar vardır. Rosario ve arkadaşları tarafından yapılan bir çalışma. (2014), halka açık olarak ortaya çıkan LGBT bireylerin, henüz yapmamış olanlara kıyasla daha yüksek yaşam doyumu seviyeleri bildirdiklerini bulmuştur. Yazarlar, toplanmanın gizlilik veya utanç duygularından kurtulma ve kurtuluş duygusu sağlayabileceğini öne sürdüler. Grossman ve D'Augelli (2006) tarafından yapılan bir başka çalışmada, cinsellikleri hakkında daha açık olan eşcinsel erkeklerin, onu gizli tutanlara göre daha düşük depresyon ve kaygı düzeylerine sahip oldukları öne sürülmüştür.
Sosyal Bağlam
Bu korelasyonların bireyin sosyal çevresine bağlı olarak değişebileceğini unutmayın. Özellikle, araştırmalar, yüksek düzeyde LGBT damgalanması veya ayrımcılığı olan topluluklarda yaşayan insanların, cinsel kimlikleri hakkında açık olmaları durumunda, yaşam doyumuna ulaşmada daha büyük engellerle karşılaşabileceklerini göstermektedir. Williams ve arkadaşları tarafından yapılan bir çalışma. (2017), LGBT karşıtı politikalara sahip bölgelerde yaşayan lezbiyen, gey ve biseksüel kişilerin, daha az düşmanca bölgelerde yaşayanlara göre daha düşük psikolojik iyi oluş düzeyleri bildirme eğiliminde olduklarını göstermiştir. Bu, cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri ne olursa olsun, tüm insanlar için güvenli ve destekleyici bir ortam yaratmanın önemini vurgulamaktadır.
İçselleştirilmiş homofobi
Bazı çalışmalar, içselleştirilmiş homofobinin - kişinin kendi cinselliğine yönelik olumsuz tutumlarının - LGBT bireyler arasında gerçek ifade ve yaşam doyumu arasındaki bağlantıyı zayıflatabileceğini göstermiştir. Ryan ve arkadaşlarının çalışması. (2009), yüksek düzeyde içselleştirilmiş homofobi yaşayan kişilerin, görünüm durumu gibi diğer faktörleri kontrol ederken bile, daha düşük yaşam doyumu seviyeleri bildirdiklerini bulmuşlardır. Yazarlar, bunun gariplikle ilişkili suçluluk veya utanç duygularından kaynaklanabileceğini öne sürdüler. Kişinin cinsel kimliğinin gerçek ifadesinin LGBT bireyler arasında daha yüksek yaşam doyumu seviyelerine yol açabileceğine dair kanıtlar olsa da, bu ilişkiler sosyal kabul ve içselleştirilmiş homofobi gibi çeşitli bağlamsal faktörlere bağlı olabilir. Tüm insanların yargılama veya ayrımcılık korkusu olmadan kendilerini özgür hissettikleri kapsayıcı ve onaylayıcı bir ortam yaratmak çok önemlidir.