LGBT bireyler, heteronormatif olmayan cinsel yönelimler ve cinsiyet kimliği hakkında dürüstlüğü sıklıkla engelleyen bir ortamda kendilerine ve kimliklerine karşı dürüst olma konusunda zorluklarla karşı karşıyadır. Bunun nedeni, birçok toplumun hala normal cinsel ve toplumsal cinsiyet ifadesini neyin oluşturduğuna dair modası geçmiş kavramlara sahip olmasıdır, bu da otantik yaşamayı seçenler için olumsuz sonuçlara yol açabilir. LGBT bireylerin kabulü konusunda kesinlikle bazı sosyal değişimler olsa da, herkes geri tepme veya ayrımcılık korkusu olmadan cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri hakkında açık olma konusunda rahat hissetmeden önce yapılması gereken çok iş var. Özgünlük arayan LGBT bireylerin karşılaştığı ilk zorluk, yargı veya şiddetten kaçınmak için cinselliklerini veya cinsiyet kimliklerini başkalarından gizleme ihtiyacıdır. Bazı durumlarda, bu, gerçek benliğinizi aile üyelerinden veya yakın arkadaşlardan bile gizlemek, izolasyon ve yalnızlık duygularına yol açmak anlamına gelir. Ayrıca, birçok profesyonel ortamda, LGBT olarak ortaya çıkmak, istihdam fırsatlarının kaybına veya diğer ayrımcılık biçimlerine yol açabilir. Bu kapalı kalma baskısı utanç duygularına ve düşük benlik saygısına yol açabilir, bu da LGBT'lerin otantik olarak rahat yaşamalarını zorlaştırır. Bu engellere rağmen, LGBT bireylerin kendi değer ve bütünlüklerini korurken toplumda gezinmeleri için yollar vardır. Bir yaklaşım, deneyimlerini anlayan ve doğrulayan destekleyici bir akran topluluğu bulmaktır. LGBT bireyler, benzer değerleri ve inançları paylaşan insanlarla çevrelenerek, tepkilerden korkmadan kendilerini özgürce ifade edebilecekleri güvenli bir alan yaratabilirler. Ayrıca, geçmiş ayrımcılık veya reddedilme deneyimleriyle ilgili herhangi bir travmayı işlemelerine yardımcı olmak için danışmanlık veya terapi isteyebilirler. Başka bir strateji, başkalarının olumsuz tepkileriyle uğraşırken mizah ve oyunbazlık kullanmayı içerir. Birçok LGBT, cinsellik veya cinsiyet kimlikleri hakkındaki şakaların eleştirileri saptırmaya ve rahatsız edici durumlardan ışık tutmaya yardımcı olduğunu bulmuştur. Konuşmanın kontrolünü ele geçirmelerini ve odağı kendi güvensizliklerinden uzaklaştırmalarını sağlar. Son olarak, kendi benzersiz niteliklerinizi ve güçlü yönlerinizi kucaklamak, toplumsal baskılara rağmen kimliğinizi ortaya koymanın güçlü bir yolu olabilir. Onları özel ve değerli kılan şeyleri kabul ederek, LGBT bireyler kimliklerine daha fazla güvenebilir ve toplumsal onaylara daha az güvenebilirler. Genel olarak, bir LGBT olarak özgünlüğü müzakere etmek cesaret, yaratıcılık ve esneklik gerektirir. Destek ağları arayarak, mizahı kullanarak ve kişisel güçlü yönleri vurgulayarak, LGBT bireyler, dış etkilerden bağımsız olarak otantik bir şekilde yaşama yeteneklerine daha güçlü bir öz değer ve güven duygusu geliştirebilirler.
Toplum örtbasları ödüllendirdiğinde ve gerçeği cezalandırdığında LGBT insanlar gerçekliği nasıl müzakere eder?
Modern toplumlarda, LGBT bireyler, ana akım kültür tarafından genellikle tam olarak kabul edilmeyen benzersiz kimlikleri nedeniyle özgünlük konusunda zorluklarla karşılaşabilirler. Bu özellikle zor olabilir, çünkü yargılanmaktan, ayrımcılığa uğramaktan ve hatta cinsiyet ve cinsellik hakkında geleneksel inançlara sahip başkaları tarafından istismar edilmekten korktukları için gerçek benliklerini gizlemek zorunda kalabilirler.