Modern ordu, çeşitli etnik gruplar ve ırklar da dahil olmak üzere farklı geçmişlere sahip insanlardan oluşuyor. Küçükten büyüğe, erkek ve kadın, düz ve eşcinsel, cisgender ve transseksüel, bekar ve evli katılımcıları içerir. Son zamanlarda kayda değer bir tanınma kazanmış olan belirli bir grup lezbiyen, gey, biseksüel ve transgender (LGBT) topluluğudur. Askeri yaşam genellikle onlara benzersiz zorluklar sunar, çünkü aynı anda birden fazla rol oynamak zorundadırlar. Bu makale, LGBT askerlerin askeri bağlamlarda iki rolün çatışmasından kaynaklanan ilişkisel stresle nasıl başa çıktıklarına odaklanmaktadır. İki rollü çatışma Askerler, askeri bir ortamda kişisel ve mesleki yaşamlarını dengelemelidir. Ailelerine bakarken ülkelerine hizmet ediyorlar. Konuşlandırıldığında, askerler uzun süre evden uzakta olabilir, bu da endişe ve yalnızlığa yol açabilir. Ek olarak, bazı askeri görevler yüksek düzeyde bir zindelik gerektirir; bu, eş veya eşin düzenli eğitime aynı ilgiyi paylaşmaması durumunda sürdürülmesi zor olabilir. Askerler cinsel yönelimlerine veya cinsiyet kimliklerine göre ayrımcılık yaşayabilir ve bu da meslektaşlarıyla bağlantı kurmayı zorlaştırır. Sonuç, hem yakın ilişkileri hem de iş verimliliğini etkileyebilecek duygusal gerilimdir.
İlişki stresi
İki LGBT birey arasındaki ilişkiler, eşcinselliğe karşı toplumsal önyargılar nedeniyle heteroseksüeller arasında olduğundan daha fazla çaba gerektirir. Bu çiftler aile ve arkadaşlardan reddedilme, iş yerinde ayrımcılık ve konut bulma zorluğu ile karşı karşıyadır. Orduda görev yaparken, bu basınç, izolasyon, uzun saatler ve tehlikeli koşullar gibi ek streslere maruz kaldıkça artar. Sonuç olarak, birçok LGBT askeri depresyon, anksiyete ve TSSB (travma sonrası stres bozukluğu) gibi zihinsel sağlık sorunları ile karşı karşıyadır. Dahası, askeri bir ortamda olmak, birbirlerinin deneyimlerini tam olarak anlamayan ortaklar arasında suçluluk, utanç, korku ve güvensizliğe neden olabilir. Bu zorluklara rağmen, LGBT askerlerinin askeri bağlamlarda iki rolün çatışmasından kaynaklanan ilişkisel stresi yönetebilmelerinin birkaç yolu vardır. Bir yaklaşım iletişimdir; Beklentiler, ihtiyaçlar ve zorluklar hakkında açık tartışmalar, yanlış anlamaları ve şikayetleri önlemeye yardımcı olabilir. Dağıtımdan önce, çiftler mesafeye rağmen bağlı hissetmek için görüntülü sohbet veya telefon görüşmeleri yoluyla düzenli check-in yapabilir. Diğer bir strateji, ordu içinde veya dışında güvenilir arkadaşlardan veya danışmanlık hizmetlerinden destek almaktır. Egzersiz, meditasyon veya yoga gibi öz bakım faaliyetlerine öncelik vermek, stres düzeylerini azaltmaya ve genel refahı iyileştirmeye yardımcı olabilir. Birden fazla rolü dengelemek tüm askerler için zor olsa da, LGBT'ler eşcinselliğe karşı toplumsal önyargılar nedeniyle benzersiz engellerle karşı karşıyadır. Etkili bir şekilde iletişim kurarak, destek arayarak ve öz bakım uygulayarak, LGBT askerleri askeri bağlamda iki rolün çatışmasından kaynaklanan ilişkisel stresle başa çıkabilirler. Doğru liderlik ve kaynaklarla, kimliklerini veya ilişkilerini tehlikeye atmadan hem profesyonel hem de kişisel olarak başarılı olabilirler.
LGBT askerler, askeri bağlamlarda iki rolün çatışmasından kaynaklanan ilişkisel stresle nasıl başa çıkıyor?
LGBT askerleri, askeri bağlamlarda iki rolün çatışmasından kaynaklanan ilişkisel stresi yönetme konusunda cinsel yönelimleri nedeniyle benzersiz zorluklarla karşı karşıya. Bu bireyler için ilişkisel stresin ana kaynakları, ayrımcılık korkusu, akran ve patron desteği eksikliği ve asker ve LGBT üyesi gibi çoklu kimlikleri dengelemede zorluklar olabilir. Bu stresi yönetmek, hem kişisel hem de kişilerarası faktörleri göz önünde bulunduran stratejilerin bir kombinasyonunu gerektirir.