İlişkiler, özellikle lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel, queer, interseks veya aseksüel (LGBTQIA +) olarak tanımlananlar için insan yaşamının önemli bir parçasıdır. Bu toplulukların üyeleri için sevgiyi bulmak, genellikle ayrımcılık, önyargı ve şiddetin eşlik ettiği zor bir süreç olabilir. Hayatlarını paylaşacak birini bulduklarında, bir ilişkinin faydaları çok büyük olabilir. İlişki memnuniyeti morali artırabilir, esnekliği artırabilir ve başa çıkma stratejilerini geliştirebilir. Bu, tüm çiftler için geçerlidir, ancak özellikle kimliklerini ifade etme ve güçlü ilişkiler kurma konusunda benzersiz zorluklarla karşılaşan LGBT askeri çiftler için geçerlidir. İlişkisel memnuniyet, sürdürülebilirlik söz konusu olduğunda kritik bir rol oynamaktadır. Araştırmalar, çiftlerin ortaklıkları yoluyla korunduklarını, desteklendiklerini ve sevildiklerini hissettiklerinde, dağıtım, ayrılma ve ayrımcılık gibi streslerle başa çıkmak için daha donanımlı olduklarını göstermiştir. Bir çalışma, daha yüksek düzeyde güven ve bağlılığa sahip olan LGBT askeri çiftlerin, dağıtım nedeniyle uzun süren ayrılıklar sırasında daha az yalnız hissettiklerini bildirme olasılıklarının daha yüksek olduğunu buldu. Başka bir çalışma, eşleri tarafından desteklendiğini hisseden LGBT bireylerin daha düşük depresyon seviyeleri yaşama ihtimalinin daha yüksek olduğunu buldu. Başa çıkma stratejileri de yüksek düzeyde ilişkisel tatmin ile iyileşme eğilimindedir. Çiftler, duyguları ve ihtiyaçları hakkında açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurarken kendilerini rahat hissettiklerinde, çatışmaların üstesinden gelebilirler ve farklılıkları tırmanmadan çözebilirler. Araştırmalar, bunun, damgalanma ve önyargı ile ilgili ek streslerle karşılaşabilecek LGBT askeri çiftler için özellikle önemli olduğunu göstermiştir. Aslında, bir çalışma aileleri tarafından kabul edildiğini hisseden LGBT askeri çiftlerin, problem çözme ve olumlu yeniden düşünme gibi daha sağlıklı başa çıkma mekanizmaları kullanma eğiliminde olduklarını bulmuştur. LGBT asker çiftlerinin morali, ilişkisel hazzı önemli ölçüde etkileyebilir. Ortaklar sevildiğini, değer verildiğini ve takdir edildiğini hissettiklerinde, daha yüksek seviyelerde genel refah bildirme olasılıkları daha yüksektir. Bu, özellikle dağıtım veya sevdiklerinizden ayrılma gibi stres veya zorluk zamanlarında geçerlidir. Bir çalışma, daha yüksek düzeyde ilişki kalitesi bildiren LGBT askeri çiftlerin, dağıtım sırasında daha fazla psikolojik esneklik bildirme olasılıklarının daha yüksek olduğunu bulmuştur. İlişkisel tatmin, LGBT askeri çiftlerin yaşamlarında çok önemli bir rol oynamaktadır. Bu, esnekliği artırabilir, başa çıkma stratejilerini geliştirebilir ve morali artırabilir. Bu nedenlerden dolayı, LGBT asker çiftlerinin ilişkilerinde iletişim, güven ve desteğe öncelik vermeleri önemlidir. Bunu yaparak, ordudaki yaşamın benzersiz zorluklarında gezinmelerine yardımcı olan daha güçlü, daha sağlıklı ortaklıklar yaratabilirler.
İlişkisel tatmin, LGBT asker çiftlerinde esnekliği, başa çıkma stratejilerini ve morali nasıl etkiler?
Araştırmalar, olumlu ilişkilerin genel refah ve zihinsel sağlık için iyi olduğunu göstermektedir. Bu, cinsel yönelimleri ve cinsiyet kimlikleri nedeniyle ayrımcılık, sosyal damgalanma ve dışlanma gibi benzersiz zorluklarla karşı karşıya kalan lezbiyen, gey, biseksüel ve transseksüel (LGBT) askeri çiftler için de geçerlidir.