Bir insan hangi arzularını paylaşmaktan korkar? Arzu, ister fiziksel ister duygusal olsun, kişinin ne istediğini veya ne istediğini ifade eder. En içteki arzularını bastıran insanlar genellikle kendinden şüphe ve suçluluk duygusuyla mücadele eder, bu da düşük benlik saygısı ve güven eksikliğine yol açar. Bu korkutucu arzular cinsiyet, cinsellik, samimiyet veya hatta yeni bir beceri öğrenmek veya finansal başarı elde etmek gibi kişisel gelişim hedefleriyle ilgili olabilir. Bu bireyler gizli arzularının onayını yaşadıklarında, zihinsel sağlıklarını ve genel refahlarını önemli ölçüde artırabilecek psikolojik değişikliklere uğrarlar. İlk olarak, kendilerine daha fazla güven ve güven duyarak güçlenme duygusu kazanırlar. Çünkü artık arzularının başkaları tarafından kabul edilebilir ve onaylandığını biliyorlar, bu da benlik saygısını artırıyor ve utanç ve utanç duygularını azaltıyor. İkincisi, ilgi alanları, tutkuları ve ilişkileri de dahil olmak üzere kendilerinin diğer yönlerini keşfetmeye açık hale gelirler. Korkuları artık onları sınırlamaz, büyümelerine ve kendilerinin daha iyi versiyonlarına dönüşmelerine izin verir. Korkulu arzuların doğrulanması, başkaları için empatinin artmasına neden olur. Herkesin kendine özgü ihtiyaçları ve arzuları olduğunu anladıklarında, daha az sağduyulu olurlar ve başkalarının görüşlerini daha iyi anlarlar. Farklı fikirleri, inançları ve yaşam tarzlarını takdir etmeye başlarlar, bu da onları farklı insanlara karşı daha kabul edilebilir ve hoşgörülü hale getirir.
Doğrulama, bir aidiyet duygusu sağlar, izolasyonu ve yalnızlığı azaltır. Sosyal bağlantılarını ve destek sistemlerini geliştirerek arzularını doğrulayan başkaları tarafından kabul edildiğini ve anlaşıldığını hissederler. Korkulu arzuları test etmek, kendini kabul etme, kişisel gelişim ve başkalarıyla olumlu ilişkiler kurma yolunda önemli bir adımdır. İnsanların kendilerini toplumsal baskılardan ve beklentilerden kurtarmalarını sağlar, bu da zihinsel sağlığın ve refahın iyileşmesine yol açar. Bu nedenle toplum, insanların en içteki arzularını korku veya yargılama olmadan ifade etmeleri için güvenli bir alan yaratmalıdır.
İnsanlar bir zamanlar paylaşmaktan korktukları arzuların doğruluğunu deneyimlediklerinde hangi içsel psikolojik değişimler meydana gelir?
Bir kişi daha önce korku nedeniyle ayrılmaz olan arzuların onaylandığını hissettiğinde, çeşitli iç psikolojik değişiklikler meydana gelebilir. İlk olarak, benlik saygısı, kimlikleri ile daha rahat hale geldikçe artabilir. Başkalarından onay almak da kaygının azalmasına ve güvenin artmasına neden olabilir. Buna ek olarak, insanlar toplum tarafından daha fazla kabul edilebilir ve kendilerini izole etme olasılıkları daha düşük olabilir.