Birçok çift, kişisel engellemeleri ve cinsel yaşamları söz konusu olduğunda deneme ve keşfetme arzusunu dengeleme zorluğuyla karşı karşıya. Bazıları ilişkilerinin bir parçası olarak yeni şeyler denemekte rahat olabilirken, diğerleri konfor alanlarının dışına çıkma konusunda endişeli veya rahatsız hissedebilirler. Bu, hayal kırıklığı ve kızgınlık duygularının yanı sıra ortaklar arasında gerginliğe yol açabilir. Bu zorlukların üstesinden gelmek ve sağlıklı ve tatmin edici bir cinsel yaşam yaratmak için, çiftler bireysel ihtiyaçları ve arzuları arasında bir denge bulmak için birlikte çalışmalıdır. İşte bunu yapmak için bazı ipuçları:
Açık ve dürüst iletişim kurun
Bu dengeye yönelik en önemli adımlardan biri iletişimdir. Her iki ortak da, yargılama veya alay edilme korkusu olmadan arzularını, ihtiyaçlarını ve sınırlarını ifade edecek kadar korunmalıdır. Her bir kişinin ne yaptıkları hakkında özgürce ve açıkça konuşabileceklerini ve denemek istemediklerini hissettikleri bir güven ve dürüstlük seviyesi oluşturmak önemlidir. Her iki tarafta da aktif dinleme, empati ve saygı gerektirir. Ayrıca, karşılıklı olarak kabul edilebilir bir çözüme ulaşmak için uzlaşma ve müzakere gerekebilir.
Farklı aktivitelerle deney yapın
Deney, sizin ve eşiniz için en iyi olanı bulmanın anahtarıdır. Yeni bir pozisyon, iç çamaşırı tipi veya rol yapma senaryosu olsun, yeni bir şey denemek rutinin monotonluğunu yıkmaya ve yaratıcılığı tetiklemeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, buna dikkatle yaklaşmak ve eşinizin duygularını ve sınırlamalarını dikkate almak önemlidir. Onları rahatsız ettikleri herhangi bir şeye itmeyin, bunun yerine seçenekler sunun ve denemek istediklerini seçmelerine izin verin. Girdilerine değer verdiğinizi ve konfor seviyelerini önemsediğinizi gösterecektir.
Sabırlı ve anlayışlı olun
Herkes cinselliğini keşfetmek söz konusu olduğunda kendi hızında hareket eder, bu yüzden süreçte gezinirken kendinize ve eşinize karşı sabırlı olun. Her ikiniz için de en iyi olanı bulmakta bazı deneme yanılmalar olabilir, bu da işlerin her zaman sorunsuz çalışmayacağı anlamına gelir. Bu anlarda birbirinize anlayış ve destek gösterin ve başarısızlıkla yüzüstü bırakılmak yerine birlikte yolculuğun tadını çıkarmaya odaklanın. Yeni deneyimlere alışmanın zaman aldığını ve hatta küçük adımların bile dikkate değer olduğunu unutmayın.
Ortaklar, kişisel engellemeleri deneme ve keşfetme arzusuyla nasıl dengeliyorlar?
Ortaklar, kişisel engellemelerini, cinsel ifadeyi, cinsiyet rollerini ve yakınlık ve sevgi beklentilerini sınırlayan farklı sosyal ve kültürel normlar nedeniyle deneme ve keşfetme arzusuyla dengeleme konusunda zorluklarla karşılaşabilirler. Ayrıca, kırılganlık, utanç, suçluluk, korku, utanç, kafa karışıklığı ve kendinden şüphe etme duyguları insanların yeni arzuları veya fantezileri kabul etmelerini engelleyebilir.