Karşılanmamış bir arzu samimi faaliyetlere yol açabilir
Cinsel ve romantik yakınlık en temel insan ihtiyaçları arasındadır. Bu arzuları yerine getirmeden, insanlar yalnız, sinirli, endişeli, mutsuz ve hatta depresif hissedebilirler. Bu nedenle, gerçekleşmemiş yakınlık, daha az doğrudan olabilecek, ancak mutluluk için daha az önemli olmayan alternatif yakınlık biçimleri arayışına yol açabilir. Bu nasıl olabilir? Arzu, samimiyet ve ilişkileri hakkında ne anlamamız gerekiyor? İşte bazı arka plan bilgileri. Yakınlık, samimiyet, duygusal bağlantı ve paylaşımı içerir. Bu fiziksel dokunuş, sözlü iletişim, sevgi, güven, bağlılık, sevgi ve daha fazlasını içerebilir. Cinsel yakınlık genellikle cinsel istek, uyarılma, zevk ve orgazmın bir kombinasyonunu içerir. Romantik yakınlık daha çok empati, kabul, sosyallik ve destek gibi duygulara odaklanır. Her iki tür yakınlık da ortak veya arkadaş olan insanlar arasında ortaya çıkabilir. Her türlü samimiyet aranabilir ve birçok şekilde elde edilebilir. Arzu ve motivasyon hayatın her alanında önemli bir rol oynamaktadır. İnsanlar bir şey istediklerinde, genellikle onu elde etmek için harekete geçerler. Aynı şey samimiyet için de geçerlidir. Kişi yakınlık eksikliği hissederse, başka samimiyet biçimleri arayabilir. Örneğin, romantik yakınlıktan yoksunsa, aile üyeleriyle zaman geçirebilir. Cinsel yakınlıktan yoksunlarsa, yalnız mastürbasyon yapabilir veya evcil hayvanlarına daha fazla sarılabilirler. Diğer davranışlar sosyal medya etkileşimi, gönüllülük, spor, dini ibadet, sanatsal ifade ve daha fazlasını içerir. İnsanlar kendilerini tatmin hissetmedikleri durumlardan kaçınma eğilimindedir, çünkü acı veren duyguları azaltır ve pozitifleri arttırır. Ancak, herkes arzuları karşılanmadığında alternatif yakınlık biçimleri aramaz. Bazı insanlar istenen şekli bulmaya o kadar odaklanmış olabilirler ki, istediklerini elde edene kadar alternatifleri ihmal ederler. Bu hayal kırıklığı, yalnızlık, öfke ve umutsuzluğa yol açabilir. Diğerleri alışveriş, kumar, madde bağımlılığı veya aşırı çalışma gibi samimi faaliyetlere karışabilir. Bu eylemler geçici olarak karşılanmamış ihtiyaçlardan uzaklaşır, ancak uzun vadede bunları karşılamalarına yardımcı olmaz. Bazı durumlarda, insanlar travma, korku, düşük benlik saygısı veya olumsuz geçmiş deneyimler nedeniyle belirli yakınlık biçimlerinden aktif olarak kaçınabilirler. Kendilerini korumanın bir yolu olarak daha az doğrudan veya yoğun formları tercih edebilirler. Duygusal olarak açılmak ve başkalarının kapanmasına izin vermek cesaret ve çaba gerektirir. Bu olduğunda, insanlar engelleri aşmak ve bağlantıları geliştirmek için güvenilir arkadaşların veya terapinin desteğine ihtiyaç duyarlar. Nihayetinde, arzularımızı tatmin etmek zihinsel sağlık için önemlidir. Hepimizin gıda, barınma, güvenlik ve aidiyet gibi temel ihtiyaçları var. Seks ya da romantizm için karşılanmamış arzular, diğer karşılanmamış ihtiyaçlar kadar zararlı olabilir. Bu sorunları etkili bir şekilde ele almak için, öncelikle karşılanmamış arzunun neden cinsel olmayan yakınlık arayışını etkilediğini anlamalıyız. Daha sonra arzularımızı, refahı teşvik eden sağlıklı yollarla tatmin etmenin yollarını belirleyebiliriz.
Karşılanmamış arzu cinsel olmayan yakınlık arayışını nasıl etkiler?
Karşılanmamış arzu, bir kişinin cinsel olmayan yakınlık arzusunu önemli ölçüde etkileyebilir, çünkü reddedilme ve yalnızlık duygularına yol açabilir. Karşılanmamış arzular, başkaları tarafından yerine getirilmeyen, insanları arkadaşlık veya platonik aşk gibi ilişkiler yoluyla ihtiyaçlarını karşılamak için başka yollar aramaya zorlayan arzulardır.