Yeni biriyle tanıştığınızda, genellikle önceki cinsel deneyimleri hakkında daha fazla bilgi edinmek istersiniz. Ancak bu soruları sormak, yanlış yaklaşıldığı takdirde kıskançlığa ve çatışmaya yol açabilir. İşte herhangi bir soruna neden olmadan eşinizin cinsel geçmişi hakkında nasıl konuşacağınız:
1) Bir konuyu açmadan önce güven oluşturun. Yeni bir partnerle cinsel bir deneyim hakkında konuşmak her iki taraf için de rahatsız edici olabilir, bu nedenle önce bir güvenlik ve güven duygusu oluşturun. Bu bilgileri sizinle paylaşırken rahat hissetmelerini sağlamalısınız. Bu, potansiyel kıskançlık veya gelecekle ilgili belirsizliği önlemeye yardımcı olacaktır.
2) Geçmişlerine fazla karışma. "Kaç kişiyle yattın'gibi doğrudan ve spesifik sorular sormak invaziv görünebilir. Bunun yerine, rahat oldukları şeyleri paylaşmalarına izin veren açık uçlu sorular kullanmayı deneyin. Örneğin, "Kaç kişiye yakın oldun?" Demek yerine, "Bana en unutulmaz cinsel deneyimlerinden bazılarını anlatabilir misin?'gibi bir şey sorun.
3) Anlayışlı olun. Cinsel konuları tartışırken, herkesin farklı konfor seviyelerine sahip olduğunu unutmayın, bu yüzden durdukları yere saygı duymaya çalışın. Hiçbir şeyi paylaşmak istemiyorlarsa, onları bunu yapmaya zorlamak yerine bırakın. İletişim için güvenli bir alan yaratmak için duyguları için empati ve anlayış göstermek önemlidir.
4) Mevcut deneyime odaklanın. Odak noktası her zaman mevcut ilişki olmalı, geçmiş değil. Şimdi birbirinizin tadını çıkarmaya ve birlikte bir gelecek inşa etmeye odaklanın, geçmişte çıkmaza girmeyin. Bu şekilde, geçmiş hakkında kızgınlık veya belirsizlik hissetmeden ilerleyebilirsiniz. 5) Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın. Eşler arasındaki karşılaştırmalar, özellikle cinsel tarih söz konusu olduğunda asla sağlıklı değildir. "Benim kadar seks yapmadın" veya'ne yaptığını deneyimlemek isterim'gibi yorumlardan kaçının. Bu ifadeler sadece gerginlik yaratır ve konuşmayı garip hale getirir.
6) Aktif olarak dinleyin. Kendileri hakkında bilgi paylaştıklarında, dikkat edin ve dikkatlice dinleyin. Takip soruları sorarak ve onlar için endişenizi ifade ederek ilgi gösterin. Bunu yaparak, onlara sadece fiziksel karşılaşmalardan daha fazla değer verdiğinizi göstereceksiniz.
7) Yargılamayın. Cinsel geçmişleri ne olursa olsun, onu yargılamaktan kaçının. Herkesin kendine özgü farklı cinsel tercihleri ve makarnaları vardır. Bir şeye katılmasanız bile, onu eleştirmemek veya küçümsememek için elinizden gelenin en iyisini yapın. 8) Kendi cinsel geçmişiniz hakkında dürüst olun. Her ne kadar zor görünse de, kişinin kendi geçmişi hakkındaki açıklığı, her iki taraf arasında güven kurulmasına yardımcı olur. Dürüstlük ayrıca samimiyet ve bağlantıyı teşvik edebilecek kırılganlığı ve şeffaflığı gösterir. Her iki insanın da eşit olarak saygı duyulması gereken benzersiz hikayeleri olduğunu hatırlamak önemlidir.
9) Sınırları tartışın. Cinsel konuları tartışırken sınırlar gereklidir, çünkü her bir kişinin nerede durduğunu belirlemeye yardımcı olurlar. Başlangıçtan itibaren net beklentiler belirlemek, herkesin birlikte ilerlemeyi rahat hissetmesini sağlar. Örneğin, ne tür cinsel aktivitelerde bulunmak istediğinizi veya istemediğinizi tartışın ve bu sözleşmelere bağlı kalın. Böylece yanlış anlaşılmalar olmayacaktır.
10) Varsayımlarda bulunmayın. Birinin cinselliği veya deneyimi hakkında klişelere veya genellemelere dayalı varsayımlarda bulunmaktan kaçının. Her insan karmaşık ve benzersizdir, bu yüzden önce hikayenin tamamını almadan hiçbir şey düşünmeyin. Bunun yerine, belirli sorular sorun ve bir görüş oluşturmadan önce dikkatlice dinleyin. Bu ipuçlarını takip ederek, kıskançlık veya çatışma yaratmadan eşinizin cinsel geçmişi hakkında konuşabilirsiniz. Güven kurmayı, şu ana odaklanmayı, empatik olmayı ve deneyimdeki farklılıklar konusunda açık fikirli olmayı unutmayın. En önemlisi, iletişim hatlarını açık tutun ve yargı üzerinde karşılıklı saygıya öncelik verin.
Kıskançlık veya çatışma olmadan cinsel bağımlılıklar hakkında nasıl konuşulur?
Biriyle cinsel geçmişiniz hakkında konuşmaya nasıl yaklaştığınız, ona nasıl tepki verdiklerini etkileyebilir. Her kişinin tepkisinin kendi değerlerine, deneyimlerine, inançlarına ve ilişki geçmişine bağlı olarak farklılık gösterebileceğini hatırlamak önemlidir. Bir sohbete başlamadan önce hangi bilgileri paylaşmak istediğinizi, neden ortaya çıkarmak istediğinizi ve kiminle paylaştığınızı anlamak da önemlidir.