İnsanların çıplak olarak doğdukları ve kendi vücut parçaları aracılığıyla fiziksel yakınlık yaşadıkları fikri ilgi çekicidir. Bu fikri araştırmak söz konusu olduğunda, insanların seks eylemine nasıl yaklaştıklarını ve tepki verdiklerini etkileyebilecek birkaç faktör vardır. Böyle bir faktör kırılganlık kavramıdır. Güvenlik açığı, olası saldırı, yaralanma veya diğer zararlara maruz kalma durumu olarak tanımlanır. Aynı zamanda duygusal veya fiziksel olarak yaralanma riski olarak da karakterize edilir. Fiziksel yakınlık açısından, insanlar reddedilme, maruz kalma, utanç veya duygusal karışıklık korkusu nedeniyle savunmasız hissedebilirler. Bu korku, kendinden şüphe, endişe ve endişeye yol açarak, insanları cinsel aktivitelere katılımlarından kaçınmaya veya sınırlandırmaya yönlendirebilir. Bu duygular genellikle cinsiyete, cinsiyet rollerine ve kişisel deneyimlere yönelik toplumsal tutumlardan kaynaklanır. Sonuç olarak, cinsellik de dahil olmak üzere hayatın her alanında kendini tam olarak ifade etme özgürlüğü kaybolur. Fiziksel yakınlık dokunma, öpüşme, sevişme, sarılma, sevişme ve nihayetinde duygusal seks içerir. Yol boyunca her adım, başka bir kişiye açılmayı ve bedenlerine erişmelerini sağlamayı gerektirir. Geçmiş travma, olumsuz deneyimler veya güven eksikliği nedeniyle bazı insanlar için zor olabilecek güven, iletişim ve anlayış gerektirir. İstismar edilen, ihmal edilen veya istismar edilen insanlar, yeni birine karşı gardlarını düşürmeyi zor bulabilirler. Başka birine çok yaklaşırlarsa tekrar kullanılmaktan veya zarar görmekten endişe edebilirler. Sonuç olarak, güçsüz veya rahatsız hissetme korkusuyla herhangi bir fiziksel yakınlıktan kaçınabilirler. Benzer şekilde, beden imajı sorunları veya sosyal kaygıları olanlar, başkalarının önünde çıplaklıklarını kabul etmekte zorlanabilirler. Yargılama veya utanç korkusu, insanların cinsel ilişkileri tamamen terk etmelerine neden olabilir. Bir de cinselliği çevreleyen ve bu kırılganlık korkusuna katkıda bulunan kültürel tabular var. Birçok kültürde, seks özel, yasak ve hatta kirli bir şey olarak görülür. Bazı dinler, cinsiyetin sadece evlilik içinde ve sadık ortaklar arasında gerçekleşmesi gerektiğini öğretir. Diğerleri evlilik öncesi seksin ahlaki olarak yanlış veya kabul edilemez olduğuna inanmaktadır. Bu tutumlar, insanların doğal istek ve tercihlerinden utandığı, baskı ve inkara yol açan bir atmosfer yaratır. Birisi böyle bir ortamda büyüdüğünde, cinsellikleriyle ilgili suçluluk veya kendinden nefret edebilir. Bu, kaçınma, aşırı düşünme veya eşinizi aşırı kontrol etme gibi şekillerde kendini gösterebilir. Ayrıca, bağımlılık veya aldatma gibi sağlıksız şekillerde hareket etmelerine de yol açabilir. Son olarak, medya cinsiyete ilişkin sosyal tutumları şekillendirmede önemli bir rol oynamaktadır. Televizyon şovları, filmler, dergiler ve müzik videoları genellikle seksi çekici, heyecan verici ve rahat olarak tasvir eder. Seksin nasıl olması gerektiğine dair gerçekçi olmayan beklentiler yaratır, bazı insanların deneyimleri uyuşmazsa kendilerini yetersiz hissetmelerini sağlar. Ek olarak, pornografi kadınları ve erkekleri nesneleştirebilir, kendi değerleri veya tercihleri ile tutarlı olmayan belirli davranışları normalleştirebilir. Bu görüntülerden çok fazla tüketen insanlar, kendilerini gerçek bağlantıdan ziyade performans merceğinden görmeye başlayabilir. Sonuç olarak, iletişim ve samimiyetten ziyade görünüm, teknik ve hız konusunda daha fazla endişe duyabilirler. Sonuç olarak, kırılganlık korkusu, insanların geçmiş travma, kültürel tabular, dini inançlar, sosyal ilişkiler ve medya etkisi nedeniyle fiziksel yakınlıktan tam olarak yararlanmalarını engelleyebilir. Bu, bireyin ilişkiler de dahil olmak üzere yaşamın her alanında kendilerini otantik olarak ifade etme yeteneğini sınırlar. Bu sorunları kabul etmek ve bunları doğrudan ele almak önemlidir, böylece herkes sağlıklı ve tatmin edici bir cinsel deneyime erişebilir.
Kırılganlık korkusu insanların cinsel yakınlıktan tam olarak zevk almasını nasıl engeller?
Kırılganlık korkusu, hem erkekler hem de kadınlar arasında yaygın olan sosyal anksiyete bozukluğunun bir yönü olarak görülebilir (Sarah E. Shea ve ark., 2017). Bu durumdaki insanlar, reddedilme veya aşağılanma korkusuyla duygularını veya düşüncelerini ortaya çıkarmaları gereken durumlardan kaçınma eğilimindedir (Renee D. Phillips, 2018).