Çiftlerin sadakatsizlikten sonra cinsel yakınlığı nasıl yönlendirebilecekleri konusu birçok nedenden dolayı önemlidir. Birincisi, bir ilişki gerçekleştikten sonra bir ilişkide güven ve arzuyu yeniden inşa etmek inanılmaz derecede zor olabilir. Her iki ortağın da hasarı geri alması zaman, çaba ve sabır gerektirir. İkincisi, ilk etapta romanın nedenini anlamak, gelecekteki olanların tekrar olmasını önlemeye yardımcı olabilir. Üçüncüsü, cinsel yaşamınızı renklendirmenin yollarını öğrenmek sizi duygusal olarak daha da yakınlaştırabilir. Son olarak, yakınlık hakkındaki duygularınız hakkında açık ve dürüst olmak, bağlantı kurmak için güvenli bir alan yaratabilir. Bir ilişkiden sonra ortaklar arasındaki güveni yeniden sağlamak için atabileceğiniz birkaç adım vardır. Bunun bir yolu, iletişim eksikliği veya karşılanmamış ihtiyaçlar gibi davaya yol açmış olabilecek temel sorunları ele almaktır. Bu, terapi seanslarını veya bire bir danışmanlığı içerebilir. Başka bir yol, davanın neden olduğu acı için gerçek pişmanlık ve özür dilemektir; bu, sadece kelimelerden ziyade eylemlerle yapılabilir. Örneğin, eylemlerinizin sorumluluğunu almak ve kendinizi geliştirmek için değişiklikler yapmak, bir ilişkiyi onarmak konusunda ciddi olduğunuzu gösterebilir. Ayrıca, gelecekteki davranışların etrafına sınırlar koymak ve beklentileri tartışmak, başka bir şeyin gerçekleşmemesini sağlamaya yardımcı olabilir. Güven yeniden kurulduktan sonra, ilişkideki arzuyu geri kazanmak için çalışmaya başlamanın zamanı geldi. Bu, eşinizle ihtiyaçlarınız ve arzularınız ve onların ihtiyaçları hakkında açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurmayı içerir. Ayrıca yeni şeyler denemeniz veya farklı pozisyonlar/eylemler denemeniz gerekebilir. Birbirinizin vücudunu keşfetmekten korkmayın! Son olarak, fiziksel ve zihinsel olarak kendinize iyi bakmayı unutmayın - bu, genel olarak daha güvenli ve çekici hissetmenize yardımcı olacaktır. Son olarak, aldatmadan sonra ilişkisel iletişimi yeniden kurmak, her iki ortaktan da iletişim, sabır ve çaba gerektirir. Birbirinden neyin gerekli olduğuna dair açık konuşmalar, zamanla bağlantıyı güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Birbirinizin seks, samimiyet ve ilişkiler hakkındaki görüşlerini anladığınızdan emin olmalısınız, böylece ortak hedeflere doğru birlikte çalışabilirsiniz. Bu, birlikte yeni hobiler veya aktiviteler öğrenmek, dikkat dağıtıcı olmadan (telefonlar gibi) tek başına kaliteli zaman geçirmek veya birbirleriyle konuşurken iyi dinleme becerileri uygulamak anlamına gelebilir. Sonuç olarak, sadakatsizlik yaşayan çiftler, güven, arzu ve ilişkisel bağlantıyı yeniden kazanmak için cinsel yakınlığı dikkatlice yönlendirmelidir. Yukarıdaki adımlar, etkili iletişim ve karşılıklı anlayış yoluyla bu hedeflere ulaşmak için bir yol haritası sunmaktadır. Onları sadakatle takip ederek, çiftler bir kez daha ilişkilerinde iyileşme ve uzlaşma bulabilirler.
Çiftler güven, arzu ve ilişkisel bağlantıyı yeniden kurmak için sadakatsizlikten sonra cinsel yakınlığı nasıl yönlendirir?
Bir ilişkiden sonra cinsel yakınlığı olan çiftler için en önemli adımlardan biri, duyguları ve ihtiyaçları hakkında birbirleriyle açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurmaktır. Bu, ilişkiden önce ilişkiden ne zevk aldıkları, evlilik dışı bir ilişki aramalarına neyin yol açtığı ve şimdi birbirleriyle nasıl ilişki kurdukları hakkında konuşmak anlamına gelir. Ayrıca, mevcut olabilecek herhangi bir zor duyguyu, korkuyu veya güvensizliği tartışmanın yanı sıra dokunma, öpüşme ve seks konusunda sınırlar koymak anlamına gelir.