Çiftler, değişen tutumlar ve deneyimler nedeniyle cinsel istekleri zamanla farklılaşmaya başladığında sorun yaşayabilir. Bazı insanlar cinsel aktiviteler konusunda daha açık ve maceracı olabilirken, diğerleri kendileri için çalışan mükemmel rutini bulduklarını hissedebilirler. Bu, sağlıklı bir ilişkinin sürdürülmesinde sorun yaratabilir, özellikle de bir ortak arzularının belirli yönlerinden ödün vermek istemiyorsa. Bununla birlikte, çiftlerin bu farklılıklar üzerinde hemfikir olmalarının ve her iki tarafın da tatmin olmasını sağlamanın birkaç yolu vardır. İlk adım, her bir ortağın tercihleri ve sınırları hakkında açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurmaktır. Eşler, onları neyin açıp kapattığını yargılamadan veya reddedilme korkusu olmadan paylaşmaya istekli olmalıdır. Ayrıca, duygularının zaman içinde nasıl geliştiğini ve sahip oldukları inançlara neden sahip olduklarını tartışmaya istekli olmalıdırlar. Her bir ortağı ilgilendiren belirli eylemlerin veya senaryoların listelerini yapmak yararlı olabilir, böylece ilgi alanlarının tam olarak nerede hizalandığını görebilirler. Buna ek olarak, çiftlerin gizlilik ve takdir yetkisi ile ilgili kurallar koymaları gerekebilir, bu da kimsenin kendilerini rahatsız edecek bir şey yapmaya mecbur hissetmemelerini sağlar. Başarılı müzakerelerin bir diğer önemli yönü de ortaklar arasında ortak bir zemin bulmaktır. Örneğin, bir kişi yeni seks oyuncakları veya esaret ile denemekten hoşlanırken, bir başkası bu tür faaliyetlerden hiç hoşlanmayabilir. Bu durumda, bunun yerine diğer ön sevişme veya şehvetli masaj türlerini keşfetmek yararlı olabilir. Her iki ortağa da neyin hitap ettiğine odaklanarak, çiftler herkesin arzularını tatmin etmenin yollarını bulabilirler. Çiftler de bu konularla uğraşırken sabırlı ve anlayışlı olmalıdır. Sadece bir ortağın herhangi bir meslekle ilgilenmemesi, diğerinin tamamen vazgeçmesi gerektiği anlamına gelmez - bunun yerine ilişkilerinin diğer alanlarında samimiyet yaratmaya odaklanmaları gerekir. Bu, birlikte daha kaliteli zaman geçirmeyi, sarılmak veya el ele tutuşmak gibi sevgi dolu davranışlarda bulunmayı veya zor zamanlarda birbirlerinin yanında olmayı içerebilir. Ayrıca, flört veya hafta sonu gezileri gibi özellikle romantizm ve keşif için zaman ayırmaya yardımcı olabilir, böylece çift günlük yaşam stresörlerinin dışında sosyalleşme fırsatlarına sahiptir. Son olarak, çiftler cinsel arzunun zamanla gelişen karmaşık bir konu olduğunu hatırlamalıdır. Evlilikten önce heyecan verici olan şey, yıllarca tekrarladıktan sonra sıkıcı hale gelirken, yeni deneyimler ilişkilere heyecan getirebilir. Bu nedenle, yeni bir şey denemeye ve iletişim hatlarını açık tutmaya açık olmak önemlidir. Sabır ve saygıyla, çiftler bu konularda gezinebilir ve herkesin ihtiyaçlarını karşılayan tatmin edici bir cinsel yaşam yaratabilir. Uygunsuz cinsel arzuları müzakere etmenin çaba ve iletişim gerektirdiği açıktır, ancak bazı düşünceli ve özenle, çiftler uzun vadede herkesin memnun kalmasını sağlayabilir.
Çiftler zaman içinde uygunsuz cinsel arzularını nasıl müzakere ederler?
Araştırmalar, romantik ilişkilerde cinsel arzunun zamanla değişebileceğini göstermektedir. Bir çalışma, tüm uzun süreli çiftlerin yaklaşık yarısının, birlikte yaşadıkları iki yıl içinde cinsel isteklerinde bir düşüş yaşadığını bulmuştur. Bu fenomen genellikle "iki yıllık kaşıntı'olarak adlandırılır ve stres faktörleri, değişen öncelikler ve hormonal değişimler gibi çeşitli faktörlere bağlanabilir.