"LGBTQ" terimi lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel, queer, sorgulayan, interseks ve aseksüel anlamına gelen bir kısaltmadır. Bu gruplar tarihsel olarak marjinalleştirildi ve kimlikleri ve cinsel yönelimleri nedeniyle ayrımcılığa uğradı. Bu toplulukların artan kabulüne rağmen, birçoğu hala kendilerine nasıl davrandıklarını ve zihinsel sağlık sonuçlarını etkileyebilecek toplumsal baskılar, dini normlar ve homofobik tutumlarla karşı karşıya. Bu makale, bu faktörlerin LGBTQ insanlarının içselleştirilmiş homofobisini, kimlik gelişimini ve zihinsel sağlığını nasıl etkilediğini inceleyecek. Cinsel azınlıklar genellikle çocukluktan itibaren kimlikleri hakkında olumsuz mesajlar yaşarlar, bu da içselleştirilmiş homofobi olarak bilinen utanç, suçluluk ve kendinden nefret duygularını tetikleyebilir. Örneğin, ebeveynler "Tanrı eşcinsellerden nefret eder", "eşcinseller cehenneme gider" veya "düz olmak doğaldır'gibi şeyler söyleyebilir. Bu yorumlar, zaten kendi cinselliği ile mücadele eden çocuklarda korku ve belirsizlik duyguları yaratabilir. Eşcinsel olmanın yanlış olduğuna inanabilir ve gerçek benliklerini gizleyerek depresyon, anksiyete ve diğer zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilirler. Yetişkinler olarak, bazı insanlar bu olumsuz mesajı içselleştirmeye devam eder ve zihinsel refahlarına ek zarar verir. Dış baskılara ek olarak, LGBTQ topluluğu içinde kimlik gelişimi konusunda da bir iç mücadele var. Birçok katılımcı, gey, lezbiyen, biseksüel veya transseksüel olmanın ne anlama geldiği konusunda çelişkili mesajlarla karşı karşıya. Örneğin, bir kişi her iki cinsiyete de ilgi duyabilir, ancak kendileri için bir etiket seçmelidir. Diğerleri fiziksel olarak geçiş yapmak isteyip istemediklerini merak edebilirler, bu da aile ve arkadaşların desteği olmadan duygusal olarak külfetli ve zor olabilir. Tüm bu kararlar zihinsel sağlığı etkileyebilir, özellikle de birisi toplumun beklentilerine uymadığını düşünüyorsa. İçselleştirilmiş homofobi ve kimlik gelişimi, zihinsel sağlık sonuçlarıyla güçlü bir şekilde bağlantılıdır. Araştırmalar, daha yüksek düzeyde içselleştirilmiş homofobi yaşayan LGBTQ bireylerin depresyon, anksiyete, madde bağımlılığı ve intihar düşüncelerinden muzdarip olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu göstermektedir. Benzer şekilde, cinsel yönelimlerini veya cinsiyet ifadelerini tanımlamakta zorlananlar, yaşam stresleriyle başa çıkmakta zorluk çekebilir ve profesyonellerden yardım isteyebilir. Bu nedenle, bu faktörlerin yaşamın erken dönemlerinde ele alınması uzun vadeli hasarları önleyebilir. Genel olarak, dini normlar ve toplumsal baskılar, LGBTQ bireylerin kendilerini ve zihinsel sağlıklarını nasıl gördükleri üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Bu görüşleri kabul ederek ve meydan okuyarak, tüm insanların cinsellik veya cinsiyet kimliğinden bağımsız olarak gelişebileceği daha güvenli bir dünya yaratabiliriz. Kabul ve anlayış için çalışmaya devam etmeli, benlik duygusuyla mücadele edenlere destek sağlamalıyız.
Dini normlar ve toplumsal baskılar LGBTQ bireyler için içselleştirilmiş homofobiyi, kimlik gelişimini ve zihinsel sağlık sonuçlarını nasıl etkiler?
İçselleştirilmiş homofobi, bazı lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel, queer (LGBTQ) bireylerin cinsellik, cinsiyet kimliği ve/veya cinsiyet ifadesinin kültürel beklentiler ve sosyal normlarla çelişmesi sonucu hissettikleri olumsuz duyguları tanımlamak için kullanılan bir terimdir.