Her iki ortak da hayatı tehdit eden risklerle karşı karşıya kaldığında askerler nasıl yakınlarda dolaşıyor? Aylar veya yıllar boyunca evde bulunmayan askerler, ayrılık kaygısı nedeniyle sağlıklı ilişkileri sürdürme yeteneklerini kaybetme riskiyle karşı karşıya kalırlar. Buna ek olarak, diğer insanlarla sıkışık mahallelerde yaşarken yakın bir bağ kurmakta zorlanabilirler. Bu zorluklara rağmen çiftlerin bağlantıda kalmak için kullanabilecekleri stratejiler vardır. Bir strateji, düzenli video görüşmeleri planlamak ve birbirlerine gününüzle ilgili güncellemeler göndermektir. Başka bir strateji, her hafta konuşmak, sarılmak veya sadece el ele tutuşmak gibi samimi aktiviteler için zaman ayırmaktır. İletişimin anahtar olduğunu ve duygusal olarak neye ihtiyacınız olduğu konusunda birbirinize karşı açık ve dürüst olmanız gerektiğini hatırlamak önemlidir.
Hangi sorunlarınız olabilir? Askerlerin karşılaşabileceği bir zorluk, dağıtım sırasında mahremiyet bulma zorluğudur. Yalnız birlikte kaliteli zaman geçirmeyi zorlaştıran oda arkadaşları veya sığınakları olabilir.
Dağıtım sırasında stres seviyeleri yüksek olabilir, bu da ortaklar arasında gerginliğe yol açabilir. Kültürel farklılıklar veya yanlış anlamalar ilişkilerde sürtüşmeye neden olabilir. Askerler bu zorlukların üstesinden nasıl gelebilir? Bu engellerin üstesinden gelmek için, askerler eşleriyle durum hakkında nasıl hissettikleri konusunda açıkça iletişim kurmalıdır. Bu, korkularınızı ve endişelerinizi onları suçlamadan veya kınamadan ifade etmek anlamına gelir. Aynı zamanda ortaya çıkan herhangi bir konuda uzlaşma ve çalışma isteği anlamına gelir. Seks ve samimiyet etrafında sınırlar belirlemek, her iki tarafın da rahat ve güvende hissetmesini sağlamaya yardımcı olabilir. Ya partnerlerden biri fiziksel yakınlık istemiyorsa? Eşlerden biri fiziksel yakınlıkla ilgilenmiyorsa, çift bunun neden olduğu hakkında konuşmalıdır. Belki de çevre nedeniyle veya geçmiş deneyimler nedeniyle cinsel aktivitelerde kendilerini rahat hissetmiyorlar. Bazı durumlarda, yayılma ile ilişkili stres veya travmanın neden olduğu cinsel işlev bozukluğunu hafifletmek için ilaçlara ihtiyaç duyulabilir. Her iki taraf da fiziksel yakınlık istemiyorsa, birlikte film izlemek veya kitap okumak gibi eve dönmeden önce yakın kalmak için cinsel olmayan yollar yeterli olabilir.
Her iki ortak da hayatı tehdit edici risklerle karşı karşıya kaldığında askerler nasıl samimiyetle dolaşıyor?
Hayatı tehdit eden risklerle karşı karşıya olan bir partnerle samimi olan askerler, potansiyel trajedinin neden olduğu ortak ayrılık korkuları nedeniyle zorluklarla karşılaşabilirler. Endişeleri konusunda açık olmalı ve tutarlı destek ve anlayış yoluyla güven geliştirmelidirler. Asker aşırı koruyucu hissedebilir ve eşinin eylemlerini kontrol etme ihtiyacı duyabilir, bu da gerginliğe veya kızgınlığa yol açabilir.