Gaziler genellikle savaş görevinden döndükten sonra sivil hayata uyum sağlamada zorluklarla karşılaşırlar. Başarılı geçişlerinde çok önemli bir rol oynayabilecek bir husus, yakın ilişkileridir. Gaziler, sevdiklerinden kopuk hissetme, travma semptomlarıyla mücadele etme ve duyguları ifade etmede zorluk çekebilirler. Psikologlar, gazilerin bu zorlukları nasıl algıladıklarını ve bunlarla nasıl çalıştıklarını incelediler. Bu makale, bu sorunları ve sosyal yeniden bütünleşmeyi teşvik eden psikolojik süreçleri ele alacaktır. Gazilerin karşılaştığı zorluklardan biri, başkalarıyla anlamlı bağlantılar bulmaktır. Askerlik, askerler arasında benzersiz bir bağ yaratır ve bazılarının geri dönüşlerinde sivillerden uzak hissetmelerini sağlar. Birçok gazi, geri dönüşlere, kabuslara, hipervizöre, kaçınmaya ve ruh hali ve davranışta olumsuz değişikliklere neden olan travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) yaşar. Bu belirtiler, gazilerin ne yaşadıklarını anlamayan aile üyeleri veya romantik ortaklarla iletişim kurmasını zorlaştırabilir. Gaziler TSSB veya diğer zihinsel sağlık sorunlarının bir sonucu olarak yakınlık ile mücadele edebilirler. Savunmasız, duygusal olarak açık veya başkalarına güvenmeyi zor bulabilirler. Bu, ilişkide mesafe ve yanlış anlama yaratabilir ve daha fazla izolasyona yol açabilir. Bunu ele almak için, terapistler gazileri benzer deneyimleri paylaşan başkalarıyla tanışabilecekleri destek grupları aramaya teşvik edebilir. Bu gruplar, gazilerin yargı veya damgalanma korkusu olmadan mücadeleleri hakkında konuşmaları için güvenli bir alan sağlar. Ayrıca gazilerin yeni bağlantılar kurmasına ve başa çıkma stratejilerini öğrenmesine izin veriyorlar. Gaziler ayrıca iletişim sorunlarını, cinsel sorunları veya ilişki çatışmasını ele alan çift danışmanlığından veya kişiselleştirilmiş terapiden de yararlanabilir. Bu tedaviler, gazilerin kendilerini ifade etme ve duygusal tetikleyicileri etkili bir şekilde yönetme becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur. Gazilerin karşılaştığı bir diğer zorluk, yakın ilişkiler kurma yeteneklerini etkileyen travma semptomlarıdır. Travma suçluluk, utanç, öfke veya uyuşukluğa neden olabilir, bu da sevdiklerinizle duygusal düzeyde iletişim kurmayı zorlaştırır. Gaziler ayrıca hizmet sırasında meydana gelen yaralanmalar nedeniyle fiziksel yakınlık ile mücadele edebilirler. Terapistler, travmatik olayları bilişsel davranışçı terapi (CBT) veya maruz kalma terapisi ile işlemede gazilere yardımcı olabilir. BDT, insanların kendileri ve dünya hakkındaki olumsuz düşünce ve inançlarını değiştirmelerine yardımcı olurken, maruz kalma terapisi onları zamanla duyarsızlaştırmak için yavaş yavaş tehlikeli durumlara maruz bırakır. Bu tedaviler, kaygıyı azaltmayı ve duygusal düzenlemeyi iyileştirmeyi ve gazilerin ilişkilerde daha rahat hissetmelerini sağlamayı amaçlamaktadır. Sosyal yeniden entegrasyon çaba ve özveri gerektirir, ancak destek, terapi ve sağlıklı başa çıkma mekanizmaları öğrenerek elde edilebilir. Bu sorunları anlayarak, arkadaşlar ve aile üyeleri, gazilerin neye ihtiyacı olduğunu daha iyi anlayabilir ve mümkün olduğunda destek sunabilir.
Gaziler hizmet sonrası sosyal yeniden bütünleşmede yakın ilişkilerin rolünü nasıl algılarlar ve bu bütünleşmeye hangi psikolojik süreçler katkıda bulunur?
Gaziler, yakın ilişkilerini hizmet sonrası sosyal yeniden entegrasyon sürecinin önemli bir parçası olarak algılayabilirler, ancak bu ilişkilerin kalitesini ve ömrünü etkileyen benzersiz zorluklar ve değişiklikler yaşayabilirler. Psikolojik olarak, gaziler travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), depresyon ve başkalarıyla duygusal olarak iletişim kurma yeteneklerini etkileyen, güven, güvende hissetme ve duyguları ifade etme konusunda zorluklara yol açan diğer zihinsel sağlık sorunları ile mücadele edebilirler.