Cinsel Tatmin
Cinsel tatmin, kişiden kişiye farklılık gösteren öznel bir deneyimdir. Cinsel aktivite sırasında fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak tatmin hissetmek olarak tanımlanabilir. Bu duygu yaş, cinsiyet kimliği, kültürel geçmiş, geçmiş deneyim, mevcut ilişki durumu ve arzu düzeyi gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir. Cinsel tatmin, ortaklar arasındaki iletişim, çekicilik, samimiyet ve güven gibi faktörlerden de etkilenir. Dağıtımdan sonra psikolojik uyum
Askerler dağıtımdan döndüklerinde, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), depresyon, anksiyete ve madde bağımlılığı dahil olmak üzere psikolojik stresle sık sık mücadele ederler. Araştırmalar, dağıtımdan sonra tatmin edici bir cinsel yaşamın bu semptomları azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir. Bir çalışma, cinsel doyumun, yakın zamanda Irak veya Afganistan'dan dönen erkek gaziler arasında daha düşük TSSB semptomları ile ilişkili olduğunu buldu. Başka bir çalışma, yüksek cinsel tatmin bildiren kadın gazilerin, majör depresif dönemlerden muzdarip olma ihtimalinin, olmayanlara göre daha düşük olduğunu bulmuştur. İlişkisel istikrar: İstikrarlı ve tatmin edici bir romantik ilişkiye sahip olmak, genel refah üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Araştırmalar, sık sık cinsel ilişkiye giren çiftlerin ilişkilerinden daha memnun olduklarını ve boşanma olasılıklarının daha düşük olduğunu göstermiştir. Cinsel tatmin, hem kısa hem de uzun süreli ilişkilerde ilişki memnuniyeti ile ilişkilidir. Başka bir deyişle, iyi seks daha iyi iletişim, samimiyet, güven ve genel ilişki kalitesine yol açar.
Refah
Cinsel tatmin, genel mutluluk ve refah ile yakından ilişkilidir. Düzenli, tatmin edici cinsel ilişkileri olan insanlar, daha yüksek yaşam doyumu, benlik saygısı ve olumlu duygular bildirme eğilimindedir. Ayrıca üzüntü, öfke ve kaygı gibi daha az olumsuz duygu yaşayabilirler. Daha yüksek cinsel doyuma sahip kişilerin, egzersiz ve doğru beslenme gibi sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını sürdürme olasılıkları daha yüksektir. Bu, cinsel tatmin eksikliğinin kalp hastalığı, diyabet ve obezite gibi kronik hastalık riskinin artmasına neden olabileceği anlamına gelir.
Cinsel tatmin, dağıtım sonrası psikolojik uyumu, ilişkisel istikrarı ve refahı nasıl etkiler?
Yakın zamanda yapılan bir araştırma, cinsel doyumun, konuşlandırma sonrası psikolojik uyum, ilişkisel istikrar ve aktif görevden dönen askeri gazilerin genel refahında önemli bir rol oynadığını buldu. Araştırmaya göre, daha yüksek cinsel tatmin düzeyine sahip gaziler, cinsel tatminsizlik yaşayanlardan daha az anksiyete, depresyon ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) belirtileri yaşarlar.