Yeni cinsel maceraları ve arzuları öğrenmeyi kolaylaştıran birine güven geliştirebilir misiniz? Bu sorunun arkasındaki fikir, ilişkilerinde kendilerini güvende ve güvende hisseden insanların yeni şeyler denemeye daha açık olup olmadıkları ve kendilerini yargılama veya reddetme korkusu olmadan erotik olarak ifade edip edemedikleridir. Bazıları ikisi arasında bir bağlantı olmadığını düşünse de, araştırmalar aksini gösteriyor. Aslında, araştırmalar, çiftlerin ortaklıkları içinde yüksek düzeyde güvene sahip olduklarında, cinsel karşılaşmalar sırasında risk alma ve sınırları zorlama eğiliminde olduklarını göstermektedir. Bu, keşfedilmemiş bölgeleri birlikte keşfetmelerine, sonuçta ortak deneyimler ve samimi anlar yoluyla bağlarını güçlendirmelerine yol açabilir. Journal _ Psychology Today dergisinde yayınlanan bir çalışmada, partnerlerine daha fazla güven duyan kişilerin, BDSM oynamak veya rol yapmak gibi faaliyetlerde bulunma olasılıklarının, bu güven düzeyini paylaşmayanlara göre daha yüksek olduğu bulunmuştur. Ayrıca, katılımcılar zaman içinde güven geliştirdikten sonra eşleriyle arzularını ve fantezilerini tartışmak için daha az utanç ve suçluluk yaşadıklarını bildirdiler. Sonuçlar, güven oluşturmanın, insanların birbirlerine karşı savunmasız ve dürüst olmalarını sağlayan ve genel olarak daha iyi iletişime yol açan bir güvenlik duygusu yarattığını göstermektedir. Cinsel Tıp Dergisi'nde yayınlanan bir başka çalışma, iletişim tarzlarının cinsel keşif hazırlığını nasıl etkilediğine baktı. Eşleriyle seks hakkında konuşurken düz bir dil kullananların, üçlü veya fetişler gibi tabu konularını tartışırken daha rahat hissettikleri bulundu. Benzer şekilde, cinsel tercihler hakkında düzenli olarak konuşan çiftler, genel olarak daha fazla tatmin yaşadılar çünkü eşlerini en iyi neyin aldığını biliyorlardı. Bu sonuçlar, açık iletişimin ortaklar arasında artan güvene yol açtığını ve bunun da farklı samimiyet biçimlerinin keşfedilmesini artırdığını göstermektedir. Bir ilişkide güven oluşturmanın bazı yolları nelerdir? Romantik bir ortaklık içinde güven inşa etmenin çeşitli yolları vardır. Bir yaklaşım aktif dinlemedir - bir eşin diğerinin düşünce ve duygularıyla yargılamadan veya kesintiye uğratmadan ilgilendiği. Başka bir yöntem uzlaşma - her iki tarafın da dahil olan herkesi tatmin edecek çözümler bulmak için çalıştığı yer.
Ayrıca dürüstlük kritiktir; İhtiyaçlarınız, arzularınız, korkularınız, umutlarınız vb. hakkında şeffaflık, yavaş ama emin adımlarla şeffaflık ve özgünlük yoluyla güven oluşturur. Son olarak, öz bakımın uygulanması bir ilişkide karşılıklı saygı kurulmasına yardımcı olabilir, çünkü öz bakım başkalarına kendinizi her şeyin üstünde tuttuğunuz olumlu mesajlar gönderir. Bu, bir çiftte daha sağlıklı bir dinamik oluşturabilir, çünkü duygusal destek için diğer kişiye bağlı olmaktan ziyade kişisel sınırları vurgular. Sonuç olarak, insanlar kendilerine daha fazla güvenir ve partnerleri gibi dış kaynaklardan onay almaya daha az ihtiyaç duyarlar. Genel olarak, ilişkilerde güven oluşturmak, çiftlerin yargılama veya reddetme endişesi olmadan cinsel karşılaşmalar sırasında kendilerini özgürce ifade etmelerini sağlar. Bu güvenlik duygusuyla, sizi daha önce hiç kimsenin yapamayacağı kadar iyi anladığını bildiğiniz bir partnerle fantezileri ve eğrileri güvenli bir şekilde keşfetmek için yeni bir özgürlük geliyor.
Güven geliştirmek cinsel deneyleri ve erotik fantezileri keşfetme isteğini artırabilir mi?
Araştırmacılar, güven inşa etmenin insanların cinselliğini keşfetme ve yeni cinsel deneyimler deneyimleme konusunda daha rahat hissetmelerine yardımcı olabileceğini buldu. Güven, bir ilişkide insanların yargılama veya reddedilme korkusu olmadan kendilerini cinsel olarak özgürce ifade etmelerini sağlayan bir güvenlik, güvenlik ve destek duygusu anlamına gelir.