Karşılıklı güven, özellikle cinsel ilişkiler söz konusu olduğunda, sağlıklı bir ilişkinin temel bir bileşenidir. Eşler birbirlerine derinden güvendiklerinde, yargılama veya reddedilme korkusu olmadan en içteki arzularını ve fantezilerini paylaşma konusunda kendilerini rahat hissetmeleri muhtemeldir. Bu açıklık, ortaklar arasında daha fazla samimiyete ve daha güçlü bağlara yol açabilir, bu da sonuçta ilişkinin ömrünü güçlendirebilir. Güven inşa etmenin bir yolu dürüstlükten geçer. İhtiyaçları, tercihleri ve sınırları konusunda dürüst olan çiftlerin birbirlerine güven duymaları daha olasıdır. Örneğin, bir eşin zevk aldığı belirli cinsel aktiviteleri varsa, ancak bunları eşleriyle tartışmaktan utanıyorsa, eşlerine bunu yapacak kadar güvenmiyorlarsa, bu bilgileri asla paylaşmayabilirler. Benzer şekilde, bir partnerin utançla konuşmak istemediği bir fetişi veya aşırılığı varsa, bunu ortaya çıkarmak için kendilerini güvende hissedene kadar bir sır olarak saklayabilirler. Karşılıklı güvenin daha derin duygusal bağlantı ve ilişkisel uzun ömür yaratmasının bir başka yolu da iletişimdir. Etkili iletişim, ortakların çatışmaları hızlı bir şekilde çözmelerini ve zorlukların üstesinden gelmek için birlikte çalışmalarını sağlar. Ayrıca ortakların duygularını, ihtiyaçlarını ve arzularını ifade etmeleri için bir platform sağlar. Etkili bir şekilde iletişim kurarak, ortaklar birbirlerinin benzersiz bakış açıları ve tercihleri hakkında derin bir anlayış geliştirebilirler. Bu anlayış, ortakların zaman içinde duygusal ve cinsel olarak daha yakın olmalarına yardımcı olabilir. Son olarak, cinsel ilişkide karşılıklı güven, güvenlik ve emniyet hissine yol açabilir. Birbirlerine tamamen güvenen ortaklar, davranışları veya tercihleri nedeniyle yargılanmayacaklarını veya alay edilmeyeceklerini bilirler. Yeni şeyleri güvenli bir şekilde ve intikam korkusu olmadan keşfedebilirler. Bu özgürlük, risk almalarını ve yeni şeyler denemelerini sağlar. Ayrıca birbirlerine güvenen çiftler, öz farkındalık veya utanç hissetmeden cinselliklerini birlikte keşfedebilirler. Sonuç olarak, cinsel ilişkilerde karşılıklı güven, daha derin duygusal bağlantıyı ve ilişkisel uzun ömürlülüğü teşvik eder, dürüstlüğü, etkili iletişimi ve ortaklar arasında güvenlik duygusunu teşvik eder. İlişkilerinin başlarında güven inşa eden çiftlerin, her iki tarafa da neşe ve memnuniyet getiren uzun süreli, sağlıklı cinsel ilişkiler yaşamaları daha olasıdır.
Cinsel ilişkilerde karşılıklı güven, daha derin duygusal bağlantıya ve ilişkisel uzun ömürlülüğe nasıl katkıda bulunur?
Güven kavramı, başarılı bir romantik ilişki için gereklidir, çünkü iki kişi arasında bir güvenlik, güvenilirlik ve güvenlik duygusu içerir. Güven, başka bir kişinin kendisine ve başkalarına karşı sorumlu davranacağı beklentisi olarak tanımlanabilir (Scheinkopf & Zellars, 2018). Bir çiftin ilişkisinde karşılıklı güven, her iki taraf da birbirlerinin niyetlerinin, arzularının ve düşüncelerinin farkında olduğunda ve bunları birbirleriyle paylaşırken güvende hissettiğinde kurulur.