Yetersizlik veya karşılaştırma duygusu yaratmadan erotik merakı keşfetmek
Erotik keşif, herhangi bir ilişkinin ayrılmaz bir parçasıdır, ancak yetenekleri konusunda güvensiz hissedebilen veya başkalarıyla olumsuz karşılaştırmalardan korkan birçok insan için, gezinmek zor olabilir. Ortaklar bu engellerin üstesinden gelmek için adımlar atabilir ve kendilerini ifade etmenin yeni yollarını keşfederken birbirlerinin şirketlerinin tadını çıkarabilirler. İşte başlamanız için bazı ipuçları. Başlamadan önce sınırlarınızı tanımlayın
Erotik bir maceraya başlamadan önce, her iki ortağın da üzerinde anlaştığı net sınırlar belirleyin. Bu, herkesin süreç boyunca kendini güvende hissetmesini sağlar. Hangi konulara izin verilmediğini, ne kadar ileri gitmek istediğinizi ve olası riskleri veya sorunları tartışın. Örneğin, bir eşin belirli aktiviteleri zor veya tehlikeli hale getirebilecek tıbbi bir durumu varsa, eşlerini önceden bilgilendirmeli, böylece onları buna göre düşünebilirler. Gelecekte karışıklık olmaması için beklentiler ve tercihler hakkında konuşmak da önemlidir. Bu kuralları önceden belirleyerek, yanlış anlamaları önleyebilir veya duyguları incitebilirsiniz.
Erotik merakı birlikte keşfederken iletişim anahtardır - her zamankinden daha fazla! Eşinizle, arzularınız ve ihtiyaçlarınız için yargılamadan ve utanmadan açıkça iletişim kurabilmeniz gerekir. Sizi neyin heyecanlandırdığı ve konfor seviyenizin nerede olduğu konusunda dürüst olun, böylece her iki taraf da yapmak istemedikleri şeyi yapmaya mecbur hissetmez. Herhangi bir kişi eylem sırasında herhangi bir noktada rahatsızlık hissederse, derhal durun ve neler olduğunu değerlendirin. Kendinize veya partnerinize baskı yapmayın; Bunun yerine, herkesi mutlu ve rahat eden çözümler bulmak için birlikte çalışın. Sırayla yaratıcı olmak
Cinsel keşif, güneşin altındaki her kıvrımı bir kerede denediğiniz anlamına gelmez - bazen zaman içinde farklı şeyler yapmak anlamına gelir. Rol yapma veya giydirme oyunlarını, her birinizin paylaşılan maceralar sırasında kendinizi cinsel olarak ifade etmesinin ilginç bir yolu olarak deneyin. Alternatif olarak, her iki ortağın da beğenebileceği farklı pozisyonlar veya senaryolar önerin; Kimsenin başka bir kişinin seçimleri tarafından dışlanmış veya yerine getirilmemiş hissetmemesini sağlarken işleri heyecan verici tutmaya yardımcı olacaktır. İlişkiyi canlı ve taze tutmak için deney gereklidir, ancak partnerin geçersiz veya yetersiz hissetme pahasına gelmemelidir, çünkü yeterince "heyecan verici'bir şey denememişlerdir.
Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmayın
Cinsel karşılaşmalar sırasında kendinizi (ya da daha kötüsü, eşinizi) başkalarıyla karşılaştırırken yakalanmak kolaydır. Her bedenin benzersiz olduğunu ve bir şeyleri yapmak için mutlaka "doğru'bir yol olmadığını unutmayın! Başkasının sizden daha iyi yapabilecekleri üzerinde durmak yerine, kendi deneyimlerinizi yargılamadan birlikte yaşamaya odaklanın. Başkalarının farklı yaptıklarını kıskanmak yerine, birbirlerinin bedenlerinin ve arzularının benzersizliğini kutlayın. Bu, herkesin başkalarının onları nasıl algılayabileceği konusunda endişelenmeden meraklarını özgürce keşfedebileceği daha olumlu bir atmosfer yaratacaktır. Unutmayın, erotik araştırmaların ayrıntılı hileler veya teknikler içermesi gerekmez - genellikle eşinizle açıkça konuşmak gerçekten şaşırtıcı deneyimlere yol açabilir! Kendinize (veya eşinize) hemen konfor alanınızın dışına çıkmak için baskı yapmayın - bunun yerine birbirinizi anlamak için küçük adımlarınızı atın. Sabır, saygı, iletişim ve yaratıcılıkla, utangaç çiftler bile yakınlığın yeni yönlerini güvenli ve güvenli bir şekilde öğrenmekten keyif alabilirler.
Ortaklar, yetersizlik veya karşılaştırma duygusu yaratmadan erotik merakı nasıl keşfedebilir?
Ortaklar, rekabetten ziyade karşılıklı keşiflere odaklanarak sağlıklı benlik saygısını korurken cinsel meraklarını keşfedebilirler. Belirli eylemler ve faaliyetler üzerindeki sınırlar da dahil olmak üzere net sınırlar koymalı ve her yeni deneyim sırasında ne kadar rahat oldukları ve nasıl hissettikleri konusunda açık olmalıdırlar. Ortaklar ayrıca birbirlerinin deneyimlerini doğrulamalı ve birbirleriyle karşılaştırılmaktan kaçınmaya çalışmalı veya belirli faaliyetleri gerçekleştirmek için baskı hissetmelidir.