Erotik fantezileri keşfetme eylemi insan cinselliğinin doğal bir parçasıdır, ancak sorumsuzca yapılırsa da tehlikeli olabilir. Erotik fantezileri araştırırken güvenlik ve saygıyı göz önünde bulundurmak önemlidir, çünkü yasal, etik, fiziksel, zihinsel, duygusal, sosyal, psikolojik ve ruhsal etkileri vardır. Erotik fantezilerinizi güvenli bir şekilde nasıl keşfedeceğinize dair bazı ipuçları:
1. Net sınırlar ve sınırlar belirleyin. Erotik fanteziyi keşfetmeye başlamadan önce, herkesin takip etmeyi kabul ettiği net sınırlar ve sınırlar belirleyin. Bu, hangi faaliyetlerin kabul edilebilir ve hangilerinin yasak olduğunu, ne kadar ileri gideceğinizi ve ne zaman ve nerede duracağınızı kabul etmeyi içerir. Birinin bir sınırı veya sınırı aştığını düşünüyorsanız, hemen konuşun ve sakince'dur "deyin. Herhangi bir faaliyette bulunmadan önce herkesin rızanın hayati olduğunu ve her zaman gerekli olduğunu anladığından emin olun.
2. Açık ve dürüst iletişim kurun. Arzularınız ve ihtiyaçlarınız konusunda dürüst olun, sorular sorun, duygularınızı paylaşın, dikkatlice dinleyin, düşünceli bir şekilde cevap verin, koşullar üzerinde anlaşın. Hiçbir şey varsaymayın; İkinizin de birbirinizden ne istediğiniz ve beklediğiniz konusunda hemfikir olduğunuzdan emin olun. Sözel olmayan ipuçlarının farkında olun ve beden dilini dikkatlice okuyun. Kişisel alana ve mahremiyete saygı gösterin. Gerekirse güvenli kelimeler kullanın.
3. Gerekirse profesyonel yardım alın. Erotik fantezileri keşfederken zihinsel sağlığınız veya güvenliğiniz hakkında endişeleriniz varsa, terapi veya danışmanlık gibi profesyonel yardım alın. Eğitimli bir profesyonel, bu yönleri sorumlu bir şekilde öğrenme konusunda rehberlik ve destek sağlayabilir. Cinselliğin yaşamın ayrılmaz bir parçası olduğunu unutmayın, ancak bunun tek tanımlayıcı yönü olmamalıdır.
4. CYBE ve istenmeyen gebeliklere karşı önlem alın. Seks sırasında prezervatif veya diğer bariyer yöntemlerini kullanarak kendinizi koruyun. İstenmeyen gebelikleri önlemek için doğum kontrol hapları almayı düşünün. STD'ler (cinsel yolla bulaşan hastalıklar) için düzenli olarak test yaptırın. Oral seks sırasında daima koruma kullanın.
5. Yasanın ötesine geçmeyin. Erotik fantezileri keşfetmek, bulunduğunuz yere ve duruma bağlı olarak yasadışı olabilecek faaliyetleri içerebilir. Rıza yaşı, medeni durum, fuhuş, uygunsuz maruz kalma, kamusal çıplaklık vb. İle ilgili yerel yasaları ve düzenlemeleri inceleyin. Yasaları ihlal eden faaliyetlerde bulunmayın.
6. Öz bakım yapın. Öz bakım fiziksel, duygusal, ruhsal ve psikolojik refahı içerir. Dengeli beslenin, düzenli egzersiz yapın, yeterince uyuyun, hidratlı kalın, gerektiğinde mola verin, meditasyon yapın, yazın, yoga yapın veya dikkat edin, dışarıda vakit geçirin ve doğayla etkileşime geçin.
7. Sonuçlarına hazırlıklı olun. Erotik fantezileri keşfetmenin hem olumlu hem de olumsuz etkileri vardır. Onlarla uygun şekilde nasıl başa çıkabileceklerini önceden anlayın. Bu suçluluk, utanç, utanç, pişmanlık, öfke, hayal kırıklığı, korku, kıskançlık veya reddetme ile başa çıkmayı içerir. Gerekirse, arkadaşlarınızdan, ailenizden ve profesyonel danışmanlardan destek alın.
8. Kültürel normlara ve değerlere saygı gösterin. Farklı kültürlerin cinsellik ve samimiyet konusunda farklı görüşleri vardır. Bu farklılıkların farkında olarak ve etkilerini göz önünde bulundurarak bu farklılıklara saygı duymak önemlidir. Örneğin, bazı kültürler bazı faaliyetleri tabu olarak görürken, diğerleri onları sevgi ve tutkunun sağlıklı bir ifadesi olarak teşvik eder. Kültürel bağlamınızı bilin ve uygun kararlar verin.
9.Rol yapma sırasında koruma kullanın. Rol yapma oyunları aracılığıyla erotik fantezileri keşfederseniz,'dur've'hayır'gibi güvenli kelimeler kullanın. Gerçek zarardan kaçının; Kendinize veya başkalarına fiziksel olarak zarar vermeyin (rızaya dayalı BDSM durumları hariç). Oynamadan önce sınırları ve sınırları belirleyin ve herkesin uyması gereken kurallar üzerinde anlaşın. Her zaman önlem alın.
10. Başkalarını karıştırma. İnsanları yapmak istemedikleri aktivitelere dahil etmeyin, bu bir ilişkiyi kesmek anlamına gelse bile. İsteklerine ve seçimlerine saygı gösterin, sizinkilerden farklı olsalar bile.Herhangi bir faaliyette bulunmadan önce rızanın hayati olduğunu ve her zaman gerekli olduğunu unutmayın. Bu ipuçlarını takip ederek, kendinizi veya başkalarını riske atmadan erotik fantezileri sorumlu bir şekilde güvenle keşfedebilirsiniz.
Erotik fantezileri sorumlu bir şekilde güvenli bir şekilde nasıl keşfedebilirim?
Erotik fanteziler güvenli ve sorumlu bir şekilde keşfedilebilir, kendisi ve ortakları ile sınırlar belirleyebilir, fantezilerin kendisi ve diğerleri üzerindeki etkisini göz önünde bulundurarak, tercihler ve sınırlar hakkında açık iletişim kurabilir, kendini yansıtma pratiği yapabilir ve zevk ve güvenliği önceliklendirebilir.