Erkekler ve Kadınlar Cinsel Reddetmeye Farklı Tepki Veriyor: Reddedildikten Sonra Yara İzinde Cinsiyet Farklılıklarını Anlamak

Cinsel reddetme, erkeklerde kadınlara kıyasla farklı şekilde ruminasyona yol açabilir mi? İnsanların romantik veya cinsel reddedilme yaşayabilecekleri birçok farklı yol vardır. Bir yol, bir başkasının ilerlemelerini reddetmektir. Bu, bir kişi başka biriyle tanışmak veya seks yapmak istemediğinde olabilir. Başka bir yol, potansiyel ortağın ilişkiyi sürdürmekle ilgilenmemesidir. Aynı zamanda çekicilik veya uyumluluk eksikliğinden de kaynaklanabilir. İnsanlar cinsiyetlerine bağlı olarak cinsel reddedilmeye farklı tepki verebilirler. Örneğin, erkekler kadınlardan daha iyi yapmak için daha fazla baskı hissedebilir, bu da kişisel olarak alacaklarını daha olası kılar. Kadınlar reddedilmeyi erkeklerden daha az içselleştirebilirler çünkü kendilerini daha karmaşık insanlar olarak görme eğilimindedirler. Reddedilmenin kendilerinde bir sorun olduğu anlamına gelmediğini düşünebilirler. Ancak her iki cinsiyet de cinsel reddetmeden sonra yansımalar yaşayabilir. Ruminasyon, çözümler veya yeni bakış açıları bulmadan sürekli olarak olumsuz olaylar hakkında düşünür. İnsanlar akıl yürüttüklerinde, genellikle daha sonra ne yapılabileceğinden ziyade neden reddedildiklerine odaklanırlar. Geçmiş hatalar ve başarısızlıklar üzerine düşünmeyi ve aynı zamanda gelecekteki fırsatlara karşı çaresiz hissetmeyi içerir. Aşırı düşünme anksiyete, düşük benlik saygısı, depresyon ve diğer zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir. Genel olarak, erkekler yeni ortaklar bulmak ve kendilerini geliştirmeye çalışmak gibi daha açık stratejilere girme eğilimindedir. Kadınlar cinsel reddedildikten sonra daha güvensiz veya endişeli hale gelebilir. Ancak, bu fark çalışmalar arasında her zaman aynı değildir. Bazı çalışmalar, kadınların aslında erkeklere kıyasla daha yüksek düzeyde skar gösterebileceğini göstermektedir. Bu farklılıkların olası bir nedeni, erkeklerin erkekliğin kadınlardan sürekli dikkat gerektirdiğine inanarak sosyalleşmesidir. Bunu elde edemezlerse, daha az değerli veya arzu edilebilir hissedebilirler. Bu, başarısızlığa takılıp kalmalarını ve daha çok denemelerini daha olası hale getirebilir. Buna karşılık, kadınların duygusal destek için daha fazla seçeneği olabilir, bu nedenle erkek taramasına çok fazla bağımlı olmaları gerekmeyebilir. Sosyal damgalama, insanların cinsel reddedilmeye nasıl tepki verdiğinde de rol oynayabilir. Erkekler, savunmasızlıklarını ifade etmeleri veya yardım istemeleri durumunda duygularını gizlemek için baskıyla karşı karşıya kalabilirler. Kadınlar, deneyimlerini anlayan başkalarından empati ve rahatlık alabilirler. Her iki cinsiyet de toplumun cinsiyet rolleri beklentilerini içselleştirebilir ve bu da reddedilmeyi nasıl işlediklerini etkileyebilir. Genel olarak, cinsel reddetme cinsiyetten bağımsız olarak birçok olumsuz duyguya neden olabilir. Düşüncenin ne zaman sağlıksız hale geldiğinin farkında olmak ve gerekirse profesyonel yardım almak önemlidir. İnsanlar kendilerini suçlamamaya veya umutsuz hissetmemeye dikkat etmelidir çünkü bir ortak ilgilenmemiştir. Bunun yerine, gelecekte güven ve esneklik inşa etmenin yollarını bulmaya odaklanabilirler.