Günlük kayıtları ergen çatışmalarını yansıtıyor
Ergenlik, bireyler için büyük fiziksel, duygusal, psikolojik ve sosyal değişim zamanıdır. Bu dönemde, ergenler gezinmek zor olabilecek hızlı dönüşümlere uğrarlar. Gençlerin bu süre zarfında düşüncelerini ve duygularını ifade etmelerinin bir yolu, kişisel dergilerde veya günlüklerde yazmaktır. Bu makale, günlük girişlerinin ergenlerin arzu, utanç, kişilik ve sosyal baskı ile ilgili iç çatışmalarını nasıl gösterdiğini açıklamaktadır. Arzu ve cinsel keşif
Birçok gencin karşılaştığı ortak bir çatışma, artan cinsel arzularıdır. Büyüdükçe, kafa karıştırıcı veya rahatsız edici olabilecek yeni duygular ve dürtüler yaşamaya başlarlar. Günlük girişlerinde, bu deneyimler hakkında yazabilir ve yargılama veya utanma korkusu olmadan güvenli bir alanda keşfedebilirler. Ayrıca, ezilmeler, ilişkiler ve cinsel karşılaşmaların yanı sıra cinsellik ve cinsiyet kimliği ile kendi mücadeleleri hakkında da yazabilirler. Utanç ve kendinden şüphe etme
Ergenlik yoğun bir kendinden şüphe ve utanç zamanı olabilir. Birçok genç, bedenleri, görünümleri ve yetenekleri hakkında güvensiz hisseder ve bu da benlik saygısı ve endişesinin azalmasına neden olur. Günlüklerinde çirkin, şişman veya çirkin hissetme hakkında yazabilirler veya vücut dismorfisi ile mücadele edebilirler. Diğerleri, cinsel arzularından veya suçluluk ve izolasyona yol açabilecek faaliyetlerinden utanabilir. Düşüncelerini ve duygularını kaydederek, gençler güvensizliklerine neyin neden olduğu konusunda fikir edinebilir ve bunların üstesinden gelmek için çalışabilirler.
Kimlik krizi
Ergenlik, insanların hala kim olduklarını ve neye inandıklarını keşfettikleri bir zamandır. Gençler inançlarını, değerlerini ve ilgi alanlarını sorgulayarak kimlikleriyle mücadele edebilirler. Günlük girişleri bu süreci yansıtabilir, kendilerinin farklı yönlerini keşfedebilir ve uygun olanı bulana kadar farklı kişilikleri deneyebilir. Kendini keşfetmeye giden bu yol zor olabilir ama sonuçta ödüllendirici olabilir.
Sosyal baskı
Sosyal baskı, birçok gencin gençler olarak karşılaştığı başka bir çatışmadır. Akran baskısı, aile beklentileri ve sosyal normlar ergenlerin nasıl gördüğünü ve davrandığını etkileyebilir. Günlük girişlerinde, gençler bu baskıları ve ilişkilerini, akademik performanslarını ve sosyal yaşamlarını nasıl etkilediklerini keşfedebilirler. Ayrıca, bu baskılara nasıl direndiklerini veya kendi değerleri ve inançlarıyla daha yakından uyumlu alternatif yollar aradıklarını da yazabilirler. Günlüklerini okuyarak, yetişkinler ergen zihninin karmaşık iç dünyasına bakabilirler. Gençlerin karşılaştığı çatışmaları anlamak, ebeveynlerin, öğretmenlerin ve danışmanların bu zor yıllarda gençleri desteklemelerine yardımcı olabilir. Doğru liderlik ve kaynaklarla, gençler bu zorluklarla başa çıkabilir ve daha güçlü ve daha akıllı hale gelebilir.
Günlükler ergenlerin arzu, utanç, kimlik ve sosyal baskı ile ilgili iç çatışmalarını nasıl ortaya koyuyor?
Ergenlik, bireylerin fiziksel, bilişsel, duygusal ve sosyal alanlarında değişiklikler yaşadıkları gelişimsel bir aşamadır. Bu dönemde cinsellik, öz farkındalık, akran baskısı ve yeni sorumlulukların ortaya çıkmasıyla mücadele ederler. Günlük tutma, gençlerin kendilerini ifade etmeleri, duygularını ve düşüncelerini keşfetmeleri ve iç dünyaları hakkında fikir edinmeleri için yararlı bir araç olabilir (McNamara, 2015).