LGBTQ kimliğiyle ilgili aile gizliliği, ergen ruh sağlığı ve refahı, özellikle de stresle başa çıkma yetenekleri üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Ebeveynler veya bakıcılar cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri hakkında açıkça ve dürüstçe konuşamadıklarında, kendilerini ve dünyadaki yerlerini anlamak için hala mücadele eden gençler için kafa karışıklığı, korku ve endişe yaratabilir. Bu anlayış eksikliği, aile üyelerinden, arkadaşlardan ve hatta toplumdan soyutlanma ve yabancılaşma duygularına yol açabilir. Cinsellik veya cinsiyet kimliğinizle ilgili sırlar damgalayıcı ve utanç verici olabilir, bu da gençlerin en çok ihtiyaç duydukları zaman destek bulmalarını zorlaştırır. Gizliliğin ergenlerin hayatta kalma stratejileri üzerindeki etkisi karmaşık ve çok yönlüdür. Bir yandan, gizlilik, cinsellik ve cinsiyet kimliği ile ilgili duyguları inkar etmek, bastırmak veya bastırmak gibi kaçınma davranışlarına yol açabilir. Bu davranış geçici olarak stresi azaltabilir, ancak sonuçta insanların bedenlerinden ve arzularından kopuk hissetmelerini sağlar. Buna karşılık, bazı gençler cinsellikleri veya cinsiyet kimlikleri ile ilgili yoğun duygularla başa çıkmak için madde bağımlılığı veya kendine zarar verme gibi riskli davranışlara yönelebilirler. Diğerleri, mükemmeliyetçilik, insanların ihtiyaçlarını karşılama veya iç çatışmaları doğrudan ele almalarını engelleyen diğer dışsallaştırma biçimleri gibi uyumsuz başa çıkma mekanizmaları geliştirebilir. Bu bireysel faktörlere ek olarak, LGBT kimlikleri etrafındaki aile gizliliğinin de daha geniş toplumsal etkileri olabilir. Gizlilik, toplumun queer insanlara yönelik zararlı tutumlarını güçlendirir, LGBTQ insanlar arasında zihinsel sağlık eşitsizliklerine katkıda bulunan klişeleri ve ayrımcılığı sürdürür. Aynı zamanda, geleneksel cinsiyet rollerine ve heteronormatif beklentilere uymaya zorlanan gençler arasında utanç ve suçluluk yaratabilir. Bu, savunmasız gençlerde anksiyete, depresyon ve hatta intihar eğilimi gibi ek streslere yol açabilir. Aile gizliliğinin ergen refahı üzerindeki etkisini azaltmak için, ebeveynler ve bakıcılar cinsel yönelim ve cinsiyet kimliği hakkında açık iletişime öncelik vermelidir. Bu konularla ilgili dürüst konuşmalar, çeşitli deneyimleri normalleştirebilir ve gençlerin test edilmiş ve desteklenmiş hissetmelerine yardımcı olabilir. Ebeveynler ve bakıcılar ayrıca LGBTQ konularını çevreleyen daha geniş kültürel bağlamın farkında olmalı ve damgalanmaya ve önyargıya karşı aktif olarak çalışmalıdır. Okullar ve topluluklar, LGBTQ gençliği için destek hizmetleri sağlamalı, yargılanma veya reddedilme korkusu olmadan yardım isteyebilecekleri güvenli alanlar yaratmalıdır. Gizliliği azaltmak ve olumlu onaylamayı teşvik etmek için adımlar atarak, cinsellik veya cinsiyet kimliğine bakılmaksızın tüm ergenler için zihinsel sağlık sonuçlarını iyileştirebiliriz.
LGBTQ kimliğiyle ilgili aile gizliliğinin gençlerin stresi ve baş etme üzerindeki etkisi nedir?
LGBTQ kimliğine ilişkin aile gizliliği, bir ergenin genel zihinsel sağlığı ve refahı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Ailelerde gizlilik, LGBTQ olarak tanımlanan insanlar için utanç, izolasyon ve endişe duygularını teşvik eden ortamlar yaratır; bu da araştırmaya göre depresyon, kendine zarar verme ve intihar düşüncelerinin artmasına neden olabilir.