Askeri protokoller nedeniyle kısıtlanmış cinsel ifadenin psikolojik sonuçları nelerdir? Bu sorunun en temel kavramı, insanların fiziksel dokunuşa ve sevgiye ihtiyaç duyması ve insanların doğumdan itibaren ona doğru ilerlemesi ve sağlıklı büyüme için gerekli olmasıdır. Cinsel aktivite insan doğasının bir parçasıdır ve onsuz insanlar işlevsiz hale gelir. Askeri personel, kıyafet kuralları, başkalarıyla nasıl etkileşimde bulundukları, söyledikleri vb. Gibi davranışları söz konusu olduğunda her zaman katı davranış kurallarına tabi olmuştur. Ancak çok az tartışılan bir şey, bu kuralların cinsel yaşamlarını nasıl etkilediğidir. Bu tür kuralların ana etkisi, askerlerin cinsel temas eksikliği veya hatta zorla bekarlık nedeniyle hayal kırıklığına uğramış hissetmeleridir. Bu, artan stres seviyelerine ve izolasyon duygularına, ayrıca endişe ve depresyona yol açabilir. Ek olarak, bastırılmış cinsel arzular nedeniyle saldırganlık ve şiddette de bir artış olabilir. Bastırılmış cinsel dürtüler Askeri birliklerde sınırlı cinselliğin en belirgin sonucu, üyelerin cinsel gerginlik düzeylerinin artmasıdır. Bunun nedeni, kendilerini cinsel olarak özgürce ifade edememeleri, baskıyı arttırmaları ve onu serbest bırakmak için alternatif yollar aramaya zorlamalarıdır. Bazı askerler pornografiye yönelebilir veya aşırı mastürbasyon yaparken, diğerleri evlilik dışı ilişkiler gibi riskli davranışlarda bulunabilir. Her iki durumda da, sonuç genellikle olumsuzdur çünkü suçluluk ve utancı arttırır ve daha fazla soruna yol açar. Bu durumun bir başka etkisi de, istekleri doğrultusunda hareket etmeyen askerlerin, cinsel ilişkiye karşı kirli ya da günahkâr olduğuna inandıkları sağlıksız bir tutum geliştirebilmeleri ve hizmetten terhis olduktan sonra sivil hayatlarına geçebilmeleridir.
Fiziksel ve duygusal sonuçlar
Sınırlı cinsel ifadenin psikolojik sonuçları geniş kapsamlıdır ve hem fiziksel hem de duygusal olarak insanlara önemli zararlar verebilir. Cinsel ihtiyaçlarını ifade etmelerine izin verilmeyen askerler kaygı, depresyon ve düşük benlik saygısından muzdarip olabilirler. Bu kısıtlamalar ordu dışındaki ilişkileri zorlaştırabilir, çünkü askeri davranış kuralları tarafından aşılananlardan farklı samimiyet görüşlerine sahip sivillerle iletişim kurmayı zor bulabilirler. Sonuç olarak, birçok gazi, savaş deneyimi ve travmatik beyin hasarı (TBI) gibi diğer faktörlerle ilgili travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ile mücadele etmektedir. Ayrıca, bazı çalışmalar sağlıklı cinsel aktivitenin sınırlandırılmasının askeri personel arasında yüksek boşanma oranlarına katkıda bulunabileceğini göstermektedir.
Aileler üzerindeki etkisi
Cinsellik üzerindeki kısıtlamalar aile hayatını da etkiler, çünkü eşler ve ortaklar, konuşlandırılmış üyeler askeri protokoller nedeniyle açıkça sevgi gösteremediğinde kendilerini izole hissederler. Çiftler yatakta ne istedikleri hakkında etkili bir şekilde iletişim kuramadıklarında, kızgınlık oluşur, bu da onları mutsuz bir evliliğe ve hatta boşanmaya götürür. Konu çiftlerin ötesine geçiyor; Yalnız askerler, herhangi bir fiziksel yakınlık olmadan evden uzaktayken yalnızlıkla yüzleşmeli ve bazılarının evlilik dışı ilişkiler veya fuhuş gibi riskli davranışlarda bulunmasına neden olmalıdır. Çocuklar üzerindeki etkisi eşit derecede şiddetlidir, çünkü dezavantajlı ebeveynler, çocukları cinsiyete ilgi duyduklarında nasıl yeterince cevap vereceklerini bilemeyebilirler. Aile içinde karışıklığa ve korkuya neden olur.
İfade için Alternatifler
Orduda görev yaparken cinsel arzularınızı ifade etmek için pornografi veya mastürbasyonu bir alternatif olarak kullanmaktan kaçınmak için elinizden gelenin en iyisini yapmanız yararlı olacaktır. Bunun yerine, cinsel olarak açık olmadan diğer kişiye fiziksel olarak yakın olmanın yollarını bulmaya çalışın - el ele tutuşmak, sarılmak, sarılmak vb. Gerginliği azaltmak için egzersiz, meditasyon veya yoga gibi aktiviteler de yapabilirsiniz. Bu çözümlerin daha büyük bir soruna sadece geçici çözümler olduğunu ve cinsel enerji için sağlıklı çıkışların yerini almaması gerektiğini hatırlamak önemlidir.Duygularınız hakkında başkalarıyla açıkça konuşmak ve gerekirse profesyonel yardım almak en iyisidir. Sınırlı cinsel ifadenin sonuçları derin ancak geniş kapsamlıdır ve bir askerin hayatının tüm alanlarını hem kişisel hem de profesyonel olarak etkiler. Askeri personel, pornografi veya mastürbasyon gibi sağlıksız alternatiflere güvenmekten daha sağlıklı başa çıkma mekanizmalarını öğrenmelidir. Ayrıca, evdeki ilişkilerini güçlendirmek, eşler ve eşlerle daha etkili iletişim kurmak ve gerektiğinde profesyonel yardım almak için adımlar atmalıdırlar. Komutanların bu konuya uyanmaları gerekiyor, böylece askerlerin utanç ya da utanç duymak yerine bu konuları açıkça tartışırken kendilerini rahat hissedebilecekleri bir kültür yaratabilirler.
Askeri protokoller nedeniyle kısıtlanmış cinsel ifadenin psikolojik sonuçları nelerdir?
Birinin cinselliğini ifade etme özgürlüğünün olmaması, orduda görev yapan insanlar arasında hayal kırıklığı, öfke ve kızgınlık duygularına yol açabilir. Bunun hem zihinsel hem de fiziksel sağlık üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir. Cinsel davranıştaki kısıtlamalar da ilişkilerde kaygı, depresyon ve kişilerarası çatışmalar yaratabilir. Normatif cinsiyet rollerine ve beklentilerine uymak için sosyal baskı, LGBTQ + olarak tanımlananlar için strese ve yabancılaşmaya neden olabilir.