"Mizaç uyumsuzluğu" terimi, partnerlerin sevgiyi nasıl deneyimledikleri ve ifade ettikleri konusunda farklı tercihlere sahip oldukları durumları ifade eder, Arzu, bağlantı, sevgi, cazibe, tutku, oyunbazlık, maceraperestlik vb., Ancak bu farklılıklar uzlaşma veya müzakere yoluyla çözülemez, Çünkü bir ortak, diğer ortağın ihtiyaçlarını daha iyi karşılamak için davranışlarını değiştirmek istemiyor veya değiştiremiyor. Bu, bir eşin cinsel olarak ihtiyaç duydukları ve istedikleri ile eşlerinin istedikleri veya sağlayabilecekleri arasındaki tutarlılık eksikliği nedeniyle yerine getirilmediğini hissetmesi durumunda cinsel hayal kırıklığına yol açabilir. En yaygın mizaç uyumsuzluğu türleri şunlardır:
1. Libido farklılıkları (cinsel dürtü) - bir partner diğerinden daha fazla seks istiyor.
2. İletişim tarzındaki farklılıklar - bir ortak doğrudan ve açık iletişimi tercih ederken, diğeri dolaylı veya zor ipuçlarını tercih eder.
3. Fiziksel yakınlıktaki farklılıklar - bir ortak daha fazla dokunma, öpüşme, sarılma ve duygusallık isterken, diğeri cinsel ilişki gibi daha fazla cinsel aktiviteyi tercih eder.
4. Cinsiyet sıklığındaki farklılıklar. Bir partner günlük seksten hoşlanır ve diğeri sadece haftada bir veya daha az arzu eder.
5. Cinsiyet yoğunluğundaki farklılıklar - bir partner yoğun ve sık seks yapmayı tercih ederken, diğeri hassas ve seyrek seks yapmayı tercih eder.
6. Fantezilerdeki farklılıklar - bir eşin, diğerinin paylaşmadığı veya anlamadığı garip veya sıra dışı cinsel fantezileri vardır.
7. Romantik jestlerdeki farklılıklar - bir ortak çiçekleri, hediyeleri ve sevgi beyanlarını takdir ederken, diğeri pratik sevgi gösterilerini tercih eder.
8. Duygusal kırılganlıktaki farklılıklar - bir partner seks sırasında duygusal olarak açık ve savunmasız olmayı severken, diğeri şeyleri hafif ve eğlenceli tutmayı tercih eder.
9. Çatışma çözümündeki farklılıklar - bir ortak yüzleşmekten kaçınır ve diğeri bir sorun ortaya çıktığında onu arar.
10. Sosyalleşme tercihlerindeki farklılıklar. Bir ortak birçok insanla büyük partilerden hoşlanırken, diğeri yakın arkadaşlarla küçük toplantıları tercih eder. Mizaç uyumsuzluğunun cinsel hayal kırıklığı üzerindeki sonuçları, çözülmeden bırakılırsa şiddetli ve kalıcı olabilir. Ortaklar kırgın, öfkeli, mesafeli olabilir, hatta başka yerlerde ihtiyaçlarını karşılamak için dış ilişkiler arayabilir. Bu, ihanet, güvensizlik, kıskançlık ve nihayetinde ilişkinin kendisinin bozulmasına yol açabilir. Bununla birlikte, çiftlerin bu sorunları ele almak ve ortak bir zemin bulmak için atabilecekleri adımlar vardır:
1. Suçlama ve eleştiri olmadan ihtiyaçları ve arzuları hakkında dürüst iletişim.
2. Her iki ortak için de işe yarayan uzlaşmaları müzakere etmek.
3. Altta yatan davranışları tanımlamak ve bağlantı kurmanın yeni yollarını keşfetmek için terapi veya danışmanlık aramak.
4. Cinsel olmayan dokunma, şehvetli masaj veya rol yapma gibi alternatif samimiyet biçimlerini keşfetmek.
5. Dans, yürüyüş, yemek pişirme veya sanat projeleri gibi yeni aktiviteleri birlikte deneyin.
6. Kitap okumak veya farklı aşk ve ilişki türlerine bakan filmler izlemek.
7. Ayrı zaman geçirmek, bireysel çıkarları ve tutkuları takip etmek.
8. Birbirlerinin güçlü yanları ve ilişkilere katkıları için şükran ve takdir üzerine vurgu.
9. Yanlış anlaşılma durumunda bağışlama ve sempati.
10. Her iki tarafın da güvenli ve saygılı hissetmesini sağlamak için seks ve fiziksel dokunuş etrafında sınırlar koymak. Mizaç uyumsuzlukları herhangi bir romantik ilişkinin doğal bir parçasıdır, ancak sabır, iletişim ve çaba ile daha tatmin edici ve tatmin edici bir bağ oluşturmak için üstesinden gelinebilir.