Terk edilme korkusu, birçok insan tarafından yaşamları boyunca hissedilen ortak bir duygudur, ancak askeri çiftler için özellikle yoğun olabilir. Birisi silahlı kuvvetlere katıldığında, genellikle yaralanma ve hatta ölümle sonuçlanabilecek travmatik durumlarla karşılaşabilecekleri tehlikeli yerlere yayılma olasılığıyla karşı karşıya kalırlar. Bu anlaşılabilir korku, bazı askeri eşlerin uzaktayken duygusal destek için eşlerine bağımlı olmalarına neden olur. Bu bağımlılık, bir eşin kullanılamaması veya ilişkiyi tamamen terk etmesi durumunda sorunlara neden olabilir. Askeri çiftler, yaşam tarzlarının doğası gereği benzersiz zorluklarla karşı karşıyadır. Dağıtım süreleri birkaç aydan yıllara kadar sürebilir, bu süre zarfında her iki ortağın da birbirinden ayrı yaşayacak şekilde ayarlanması gerekir. Bir partnerin yokluğu, aşırı yazışmalara, telefon görüşmelerine veya görüntülü sohbetlere yol açabilecek duygusal bir boşluk yaratır. Bu sürekli bağlantı ihtiyacı, endişe hissi yaratabilir ve dağıtım uyarı yapılmadan sona ererse ne olabileceği konusunda endişelenebilir. Bir partner eve döndüğünde, bir rahatlama ve heyecan hissi olabilir, ancak bu kadar ayrılıktan sonra birlikte yaşamaya yeniden alışmak da zor olabilir. Askeri çiftler, bu kadar uzun bir ayrılık döneminden sonra etkili bir şekilde iletişim kurmayı veya samimiyeti sürdürmeyi zor bulabilir. Duygusal olarak birbirlerinden kopuk hissedebilirler ve ilişkilerinde güveni yeniden kazanmak için mücadele edebilirler. Bu mücadele, önceki konuşlandırmaların yarattığı terk edilme korkusunun üstesinden gelmelerini zorlaştırabilir. Terk edilme korkusu askeri evlilikler için ciddi sonuçlar doğurabilir. Bir partner diğerine güvenemeyeceğini düşünüyorsa, başka bir yerde teselli aramaya başlayabilir, bu da sadakatsizliğe veya boşanmaya yol açabilir. Her iki taraf da sadakatsizlikten suçlu olmasa bile, geçmiş travmaların neden olduğu güven eksikliği ilişkiye zarar verebilir. Her iki ortağın da bu konularda terapi veya danışmanlık yoluyla çalışması önemlidir, ancak bu kadar önemli bir kayıptan sonra tekrar güven inşa etmek için çaba ve sabır gerekir. Askeri eşler, konuşlanma dönemlerinde yalnız veya bunalmış hissettiklerinde destek almaktan korkmamalıdır. Çevrimiçi gruplar ve kişisel destek grupları da dahil olmak üzere, durumlarını anlayan diğer insanlarla bağlantı kurabilecekleri birçok kaynak vardır. Korkular ve endişeler hakkında açıkça konuşmak, bir partnerden ayrılmanın bazı streslerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Terk edilme korkusu, yaşam tarzlarının doğası gereği birçok askeri çifti etkileyen bir konudur. Duygusal bağımlılıktan kaçınmak ve ilişkileri güçlendirmek için, her iki taraf da ihtiyaçları hakkında açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurmak için birlikte çalışmalıdır. Asker eşleri, ihtiyaç duyduklarında destek almaktan çekinmemeli ve her iki taraf da ayrılık dönemlerinde yakınlığı korumak için adımlar atmalıdır. Zaman ve çaba ile, askeri çiftler bu sorunla başa çıkmayı ve bağlarını güçlendirmeyi öğrenebilirler.
Terk edilme korkusu askeri çiftlerde duygusal bağımlılığı ne ölçüde etkiler?
Terk edilme korkusu askeri çiftlerde duygusal bağımlılık üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Genellikle eşlerinden uzun süre ayrılan askeri eşler arasında yaygın olarak görülen yaygın bir olgudur. Dağıtım sırasında yalnızlık hissi, özellikle sınırlı iletişim yöntemleriyle birleştirildiğinde, gelecekle ilgili endişe ve belirsizliğe yol açabilir. Bu korku, eşlerine duygusal olarak bağımlı olmalarına, sürekli güvence ve güvence aramalarına neden olabilir.