Neden bazı insanlar duygusal olarak savunmasız olduklarında cinsel zirveler yaşarlar? Soru onlarca yıldır bilim adamları ve araştırmacılar şaşkın, ama cevap olabilir. Çalışmalar, duygusal kırılganlığın uyarılmayı artırabileceğini ve cinsel istek ve yanıtta rol oynadığı bilinen testosteron ve östrojen düzeylerinin artmasına neden olabileceğini göstermiştir. Buna ek olarak, kırılganlık, başarılı romantik ilişkiler yaratmada önemli faktörler olan güven, samimiyet ve bağlantı duygularını artırabilir. Duygusal kırılganlığın cinsel istek ve davranışı nasıl etkilediğini anlayarak, insanlar bu etkileri kullanmayı ve daha güçlü, daha tatmin edici ilişkiler kurmayı öğrenebilirler. İşte nasıl çalışır: Birisi savunmasız hissettiğinde, beyinleri, yakınlık ve sevgi duygularını uyaran oksitosin ve dopamin gibi nörotransmiterleri serbest bırakır. Bu hormonlar aynı zamanda cinsel istek ve uyarılmayı da etkileyerek testosteron ve östrojen düzeylerinin artmasına neden olur. Aynı zamanda, vücut cinsel işlevi etkileyebilecek bir stres hormonu olan kortizol salgılayabilir. Ancak, araştırmalar bu etkinin aslında cinsel zevki artırabilen yüksek oksitosin seviyeleri ile hafifletildiğini göstermektedir. Başka bir deyişle, duygusal olarak savunmasız ve samimiyete açık olmak,'cinsel bir zirve "yaşama olasılığını artırır.
Peki bu etkiyi nasıl kullanabiliriz? İlk olarak, insanlar ilişkilerinde duygusal kırılganlık geliştirmek için çalışmalıdır. İhtiyaçlarınız, arzularınız ve güvensizlikleriniz konusunda dürüst, açık ve otantik olmak demektir. Aynı zamanda eşinizi aktif olarak dinlemek ve etkili bir şekilde iletişim kurmak anlamına gelir. İkincisi, fiziksel dokunuş ve sevgiyi günlük etkileşimlere dahil etmeyi deneyin. Karşılığında hiçbir şey beklemeden el ele tutuşun, sarılın veya masaj yapın. Son olarak, sabırlı ve tutarlı olun - her etkileşimin cinsiyete yol açmasını beklemeyin, ancak zaman içinde güven ve bağlantı kurmaya odaklanın. Pratikte, duygusal olarak savunmasız hissettiğinizde cinsel zirveler yaşayabilirsiniz.
Neden bazı insanlar duygusal olarak savunmasız olduklarında cinsel zirveler yaşarlar ve bu nasıl kullanılabilir?
Cinsiyet ve duygular arasındaki ilişki üzerine yapılan araştırmalar hala sınırlıdır, ancak bazı insanlar için güçlü duyguların stres, üzüntü, öfke, korku veya diğer güçlü duygular da dahil olmak üzere artan uyarılma ve arzuya yol açabileceği görülmektedir. Bu fenomen, zevk ve ödül hissini arttırdığı gösterilen adrenalin veya endorfin gibi hormonların salınması gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilir.