Rıza, duygusal durumlarda gezinirken, özellikle de sevgi, şehvet, cazibe, arzu ve sevgi duygularının olabileceği ilişkilerde anlaşılması gereken önemli bir kavramdır. Rıza, bir şeyin olmasına izin vermeyi ve kendi bedenini ve gücünü kontrol etmeyi içerir. Bu gibi durumlarda rızayı yönlendirmek zor olabilir, çünkü her bir kişinin istediği ve ihtiyaç duyduğu şeyin ortakları arasında net bir iletişim ve anlayış gerektirir. Zor duygusal durumlarda rızayı yönlendirmenin ilk adımı sınırları belirlemektir. Bu, fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak kendinizi rahat hissettiğiniz şeyleri tanımlamak ve bu sınırları eşinize (eşinize) getirmek anlamına gelir, böylece herkes sınırların ne olduğunu bilir. Birisi partnerine ne kadar yakın hissederse hissetsin, sınırlara her zaman saygı gösterilmelidir. Herhangi bir fiziksel aktiviteye girmeden önce her iki partnerin de rahatlık ve arzu düzeyleri konusunda aynı sayfada olup olmadıklarını düşünmek de önemlidir. Sınırlar belirlendikten sonra, ilişki veya durum boyunca ortaklarınızla etkili bir şekilde iletişim kurmak çok önemlidir. Bu, belirli eylem veya davranışlara devam etmek istediklerine dair sözlü onay istemek ve almak ve taraflardan birinin rahatsız veya güvensiz hissetmesi durumunda durmayı içerir. Ortaklarınızın söylediklerini aktif olarak dinlemek ve yüz ifadeleri, beden dili ve ses tonu gibi sözel olmayan ipuçlarına dikkat etmek de önemlidir. Her cinsel karşılaşmanın orgazmla bitmeyeceğini hatırlamak çok önemlidir, ancak bu deneyimin kötü ya da yanlış olduğu anlamına gelmez. Bir ortağın samimi anlarda duygularını ve tepkilerini kabul etmek ve doğrulamak önemlidir. Rahatsızlık veya karışıklık varsa, deneyimi yargılama veya suçluluk duymadan birlikte işlemek için zaman ayırın. Rıza zamanla değişebilir ve eşlerin cinsel olarak büyümesi veya birbirinden farklı şeyler istemesi normaldir. Son olarak, rıza her zaman herkes için aynı görünmüyor. Bazı insanlar neyi sevdikleri ve sevmedikleri hakkında daha spesifik bir iletişime ihtiyaç duyabilirken, diğerleri samimiyeti keşfetmek için daha açık bir yaklaşımı tercih edebilir. En önemlisi, birbirimizin isteklerine ve sınırlarına saygı duymak ve her iki tarafın da kendilerini dürüstçe ve özgürce ifade edebildikleri bir ortam yaratmak için çalışmaktır.
Zor duygusal durumlarda rıza nasıl yönlendirilir?
Onayın yönlendirilmesi, yanlış anlama potansiyeli ve niyetin çelişkili yorumları nedeniyle duygusal olarak yüklü durumlarda zor olabilir. Anahtar, arzularınız, sınırlarınız ve beklentileriniz hakkında hem sözlü hem de sözsüz olarak açık ve tutarlı bir şekilde konuşmaktır. Geçmiş deneyimlere veya stereotiplere dayanan varsayımlardan kaçının ve diğer kişinin bakış açısını aktif olarak dinleyin ve test edin.