Samimiyet sırasında tam enkarnasyona ulaşmak için, kişinin bedeninde ve zihninde tam olarak bulunması gerekir. Bunu yapmanın bir yolu, aynı anda birkaç duyguyu uyaran dokunsal duyumlardır. Bu, yeni ve heyecan verici hisler yaratmak için farklı pozisyonlar, teknikler ve oyuncaklar kullanmayı içerebilir. Örneğin, farklı ön sevişme türlerini deneyin veya ekstra bir heyecan düzeyi eklemek için rol oynamayı tanıtın. Buna ek olarak, mum ışığında akşam yemekleri gibi duyusal aktivitelere katılmak veya önceden bir sıcak küvete dalmak, ruh halinize girmenize ve fiziksel farkındalığınızı artırmanıza yardımcı olabilir. Bir diğer önemli faktör, eşinizin ihtiyaçlarını ve arzularını dinlemek, sevdiğiniz ve sevmediğiniz şeylere uyum sağlamak ve onlar hakkında açık olmaktır. Birbirinizin bedenlerine ve zevklerine odaklanmak için zaman ayırarak, bağlantıyı derinleştirebilir ve birlikte daha derin bir düzenleme hissi yaşayabilirsiniz. Dokunma, yakınlık için gereklidir, çünkü ortakların yakın ve bağlı hissetmelerini sağlar. Sıcak ve güvenli bir ortam yaratabilecek el ele tutuşmak, öpüşmek veya sevişmek gibi nazik dokunuşları keşfederek başlayın. Eşinizin vücudunun tüm alanlarını keşfetmek için uzun vuruşlar, dairesel hareketler ve basınca dayalı hareketler kullanmayı deneyin. Her iki taraf için de neyin iyi olduğunu görmek için hafif dokunuşlar, sıkı dokunuşlar ve hatta gıdıklama gibi farklı dokunma türlerini deneyin. Cildinizin her dokunuşa nasıl tepki verdiğine odaklanın ve dokusunu, sıcaklığını ve ağırlığını inceleyin. Benzersiz duyumlar oluşturmak için tüy veya buz küpleri gibi nesneleri de kullanabilirsiniz. Eşinizin yaşadığı farklı hislere dikkat edin, sadece kendinizinkine değil, en iyi neyin işe yaradığı konusunda açık olun.
Görsel ipuçları, tam uygulama elde etmenin başka bir yoludur. İlgi ve arzuyu ifade etmek için göz teması ve beden dilini kullanın, heyecan ve beklenti atmosferi yaratın. Bu, birbirinize sevgiyle bakmayı, kasıtlı hareketler yapmayı ve şu anda tam olarak var olduğunuzu göstermeyi içerir. Eşinizin eylemlerini yansıtmaya çalışmak veya fiziksel bağlantıyı güçlendirmek için sözlü olmayan iletişimi denemek isteyebilirsiniz. Ayrıca, yavaş yavaş ya da tantalizingly çıkarmak da dahil olmak üzere kıyafetlerle oynamak, deneyime yeni bir duygusallık katmanı ekleyebilir. Nasıl göründüğünüze ve vücudunuzun nasıl hareket ettiğine odaklanarak, kendinizle eşiniz arasındaki yakın bağı derinleştirebilirsiniz. Ses, fiziksel hazzı arttırmak için kullanılabileceği için yakınlığın bir başka önemli yönüdür. Samimi bir alan yaratmak ve eşiniz için takdir göstermek için fısıltılı kelimeler veya nazik iniltiler kullanın. Müzik veya ortam gürültüsü ruh halini ayarlayabilir ve o anda rahatlamaya yardımcı olabilir. Fiziksel hissi artırmak için homurdanma veya inleme gibi hareketlerinizin yoğunluğuna uyan sesleri kullanmayı deneyin. Hangi koşulların samimiyete en elverişli olduğunu belirlemek için banyo veya yatak gibi farklı yerleri deneyin. Duyguları yükseltmek ve beklenti oluşturmak için gerektiğinde sessizlik kullanın. Birbirlerinin tepkilerini dikkatlice dinlemek de duygusal bağlantıyı derinleştirebilir. Son olarak, koku, yakınlık sırasında daha derin bir somutlaşma duygusuna katkıda bulunabilecek güçlü bir duygudur. Lavanta, gül veya yasemin gibi her ikinizi de heyecanlandıran kokuları keşfedin ve bunları mumlar veya uçucu yağlar aracılığıyla atmosfere dahil edin. Hem kendi kokunuza hem de şu anda arzularınız ve ihtiyaçlarınız hakkında size söylediklerine dikkat edin. Aromaterapi masajı veya diğer duyusal teknikler de bu deneyimi artırabilir.
Son olarak, yavaşlamak ve ana odaklanmak için nefes egzersizleri kullanın, güvenlik ve güvenlik hissi yaratın. Bu, ikinizin de kendinizi yakınlık eylemine tamamen sokmanıza izin verecektir.
Yakınlık sırasında tam olarak bedenlenmiş hissetmenize yardımcı olan duyumlar nelerdir?
Dokunma hissi, yakınlık sırasında tam olarak somutlaşmış hissetmek için önemlidir, çünkü insanların eşleriyle fiziksel olarak bağlantı kurmasına izin verir. Dokunmak, sevişmeyi, öpüşmeyi, el ele tutuşmayı ve hatta samimi anlarda birbirlerine hafifçe dokunmayı içerebilir. Ayrıca, göz teması, aynalar, beden dili, koku, tat ve işitme gibi fiziksel çekim, yakınlık sırasında iki kişi arasında bir bağ oluşturmada önemli bir rol oynamaktadır.