Doktriner reddedilme ile karşı karşıya kalan LGBTQ insanlar arasında öz şefkat ve inanç esnekliği arasındaki ilişki son yıllarda kapsamlı bir şekilde incelenmiştir, ancak bu değişkenlerin birbirleriyle nasıl etkileşime girdiğine dair anlayışımızda hala boşluklar vardır. Öz-şefkat, zor durumlarda bile kendini nazik, kabul eden ve yargılayıcı olmayan olma yeteneğini ifade ederken, inançtaki azim, zorluklara ve engellere rağmen daha yüksek bir güce olan inancını sürdürmeyi içerir. Bu makale, bu kavramların cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri nedeniyle dini reddedilme ile karşı karşıya kalan LGBTQ bireylere nasıl uygulandığına bakacaktır. LGBTQ bireyler, toplumdan ve kendi topluluklarından, cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri nedeniyle onları reddeden dini kurumlar da dahil olmak üzere önemli düzeyde damgalanma ve ayrımcılık yaşayabilir. Araştırmalar, artan depresyon ve anksiyete düzeyleri gibi zihinsel sağlık sonuçları üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceğini düşündürmektedir. Bununla birlikte, bazı LGBTQ bireyler, doktriner reddine rağmen inançlarını koruyabilir, bu da sosyal baskının ötesindeki faktörlerin dayanıklılıklarında rol oynadığını gösterir.
Potansiyel faktörlerden biri öz şefkattir. Kendine daha şefkatli olan LGBTQ insanlar, zorluklarla başa çıkmak ve inançlarını zor zamanlarda tutmak için daha donanımlı olabilirler. Örneğin, kimlikleriyle ilgili olumsuz mesajları içselleştirme olasılıkları daha düşük olabilir ve değerlerini ve haysiyetlerini onaylayan başkalarından destek alma olasılıkları daha yüksek olabilir. Ek olarak, kendi kendine sempatizanların, stresi azaltmaya ve refahı artırmaya yardımcı olabilecek farkındalık meditasyonu veya günlük tutma gibi olumlu başa çıkma stratejilerine girme olasılıkları daha yüksek olabilir. İnancın sürekliliği, manevi istikrar ve dini bağlılık gibi diğer psikolojik değişkenlerle de bağlantılı görünmektedir. Manevi esneklik, zor koşullarda bile kişinin inancından güç ve rahatlık çekme yeteneğini ifade ederken, dini bağlılık dinin ve öğretilerinin önemi hakkında güçlü inançlara sahip olmayı ifade eder. Bu nitelikleri sergileyen LGBTQ bireylerin, cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri ile ilgili sorunlar yaşamalarına rağmen inançlarına bağlı kalma olasılıkları daha yüksek olabilir. Bununla birlikte, hem öz şefkat hem de inançta sebat ile ilgili bazı zorluklar vardır. Bazı LGBTQ bireyler, kimlikleri ve dini inançları arasında bir kopukluk hissedebilir ve bu da suçluluk veya utanç duygularına yol açabilir. Diğerleri, kendi içlerinde gerginlik yaratan çelişkili inançlara veya değerlere sahip olduklarında bilişsel uyumsuzluk yaşayabilirler. Bu, daha düşük benlik saygısı ve daha düşük duygusal düzenlemeye yol açarak, dini topluluklarına katılmalarını zorlaştırabilir. Genel olarak, doktriner reddetme ile karşı karşıya kalan LGBTQ insanlar arasında öz-şefkat, inanç kalıcılığı ve zihinsel sağlık sonuçları arasındaki ilişkiyi daha iyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bununla birlikte, mevcut kanıtlar, bu kavramların insanların sıkıntıların üstesinden gelmelerine ve yaşamdaki aidiyet ve amaç duygularını sürdürmelerine yardımcı olmada önemli bir rol oynayabileceğini göstermektedir.
Doktriner reddedilme ile karşı karşıya kalan LGBTQ bireyler arasında öz şefkat ve inancın korunması arasındaki ilişki nedir?
Öz-şefkat, çeşitli nedenlerle doktriner reddedilme ile karşı karşıya kalan LGBTQ bireylere olan inancını korumakla ilgilidir. İlk olarak, öz-şefkat, zor durumlarda iç destek sağlayarak esnekliğe katkıda bulunur. İkincisi, insanların olumlu kendi inançlarını teşvik ederek ve maneviyatı teşvik ederek inançlarını sürdürmelerine yardımcı olabilir.