Duygusal güven, dağıtım sırasında sevdiklerinden uzakta olan hizmet üyeleri için kritik öneme sahiptir. Dağıtımlar, hizmet üyeleri arasında karışıklığa, strese ve endişeye neden olabilecek deneyimleri izole edebilir. Askeri eşler, konuşlandırılmaları sırasında ortaklarına duygusal destek sağlamada hayati bir rol oynamaktadır. Dağıtım zorluklarıyla başa çıkmalarına yardımcı olan bir güvenlik ve rahatlık duygusu sağlarlar. Bu makale, ortakların duygusal güveninin, dağıtımdan sonra yönelim bozukluğu duygularını nasıl azaltabileceğini tartışacaktır. Askeri eşler, eşlerinin uzaktayken kendilerini rahat ve mutlu hissetmelerini sağlamalıdır. Bunu, açık iletişim kanallarını koruyarak ve günlük aktiviteleri hakkında düzenli güncellemeler göndererek yaparlar. Askeri eşler, uzaktayken eşlerine kendilerinin ve çocuklarının fotoğraflarını gönderebilirler. Servis üyesinin eve bağlı hissetmesine yardımcı olur ve onlara aşinalık hissi verir. Düzenli görüntülü görüşmeler, fiziksel olarak ayrılmış olsalar bile, çiftler arasında güçlü bir bağ oluşturmaya yardımcı olur. Servis üyeleri dağıtımdan döndüklerinde, rutinlerindeki değişiklikler nedeniyle kafaları karışmış ve kaybolmuş hissedebilirler. Bir eşten gelen duygusal destek, sivil hayata tekrar sorunsuz bir şekilde uyum sağlamalarına yardımcı olur. Ortaklar tüm dikkatlerini vermeli ve eşlerinin endişelerini dikkatle dinlemelidir. Empati ve şefkat göstermeli ve eşlerinin ihtiyaçlarına uygun şekilde cevap vermelidirler. Eşleri için yiyecek veya kahve hazırlamak gibi basit bir hareket, kendilerini özel ve değerli hissetmelerini sağlayabilir. Bu eylemler sevgi ve ilgi gösterir ve çift arasındaki ilişkinin kalitesini artırır. Duygusal güvence sadece kelimeler değildir. Buna fiziksel dokunuş da dahildir. Fiziksel temas, dağıtım gibi zor zamanlarda çok önemlidir, çünkü rahatlık, güvenlik ve aidiyet duygusu sağlar. Ortaklar sıcak sarılmalı, öpmeli ve duygusal destek sağlamak için el ele tutuşmalıdır. Asker eşleri de yeni insanlarla tanışabilecekleri ve neler yaşadıklarını anlayan arkadaşlarla ilişkiler kurabilecekleri etkinliklere katılmaya hazır olmalıdır. Eşlerini öfke, hayal kırıklığı, üzüntü, endişe veya korku gibi duygularını paylaşmaya teşvik etmelidirler. Hizmet üyeleri bu duyguları yargılama korkusu olmadan havalandırmalıdır. Ortakların duygusal güveni, dağıtımdan sonra yönelim bozukluğu duygularını hafifletir. Bu güvence, iletişim, sevgi ve nezaket eylemleri ve sosyal etkileşimler dahil olmak üzere çeşitli biçimlerde gelir. Evli çiftler, zor durumlarda onları görecek güçlü bağları korumak için açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurmaya devam etmelidir.
Ortakların duygusal güveni, dağıtım sonrası yönelim bozukluğu duygularını nasıl azaltır?
Ortaklardan gelen duygusal güven, dağıtımdan döndükten sonra yönelim bozukluğu hissi yaşayan servis üyeleri için özellikle yararlı olabilir. Bunun nedeni, sevdiklerinizden uzun süreli ayrılma, aile birimi ve kişisel ilişkiler içindeki yerleri hakkında endişe ve belirsizlik yaratabilir.