Birçok insan cinsiyet rollerini ve cinsel kimliklerini dengelemek için mücadele ediyor, ancak bu erkekler için özellikle zor olabilir. Erkekler genellikle kendi arzu ve ihtiyaçlarıyla çatışabilecek belirli erkek standartlarını karşılamak zorundadır. Bu, ilişkilerini etkileyebilecek karışıklık ve hayal kırıklığı duygularına yol açabilir. Bununla birlikte, erkeklerin bu konularda gezinebilmelerinin ve ilişkisel tatmin bulmalarının yanı sıra kendilerine sadık kalmalarının yolları vardır. İşte bunun için bazı stratejiler. Strateji 1: İletişim anahtardır. Erkeklerin eşleriyle cinsel tercihleri ve arzuları hakkında açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurmaları önemlidir. Partnerlerine neyi sevip neyi sevmediklerini, onları neyin açıp kapattığını ve hangi sınırlara sahip olabileceklerini bildirmelidirler. Açık ve şeffaf olarak, yeni şeyleri birlikte keşfetmeyi kolaylaştırarak güven ve anlayış oluşturabilirler. 2. Strateji: Deney şarttır. Erkekler, kendileri için en iyi olanı bulmak için yatakta farklı şeyler denemelidir. Bu, deneme amaçlı yeni pozisyonları, seks oyuncaklarını kullanmayı veya diğer samimiyet türlerini içerebilir. Anahtar, yargılama veya beklenti olmadan mevcut ve açık kalmaktır. Deney yapan ve risk alan erkeklerin ilişkilerinde zevk ve tatmin bulma olasılıkları daha yüksektir. Strateji 3: Vücudunuza iyi bakın. Sağlıklı bir vücut mutlu bir bedendir, bu nedenle erkekler iyi beslenerek, düzenli egzersiz yaparak ve yeterince uyuyarak öz bakıma öncelik vermelidir. Bu, genel olarak daha iyi hissetmelerine ve cinsel performanslarını geliştirmelerine yardımcı olacaktır. Ayrıca, erkekler daha iyi göründüklerinden ve kokladıklarından emin olmak için iyi hijyen ve bakım alışkanlıkları benimsemelidir. Strateji 4: Destek isteyin. Erkekler bunu yalnız yaşamamalı. Terapi, destek grupları ve erkeklerin benzer deneyimleri paylaşan başkalarıyla bağlantı kurabileceği çevrimiçi topluluklar dahil olmak üzere birçok kaynak mevcuttur. Bu alanlar, sosyal normları kişisel kimlikle dengeleme sorunlarını ele almak için duygusal destek ve pratik tavsiyeler sağlayabilir.
Erkekler bu stratejileri izleyerek, ilişki memnuniyetini korurken sosyal normları kendi cinsel kimlikleriyle uzlaştırabilirler. Zaman ve çaba gerektirir, ancak ödüller buna değer - ortaklarınızla daha fazla bağlantı, anlayış ve samimiyet.
Erkekler ilişkisel tatmini korurken sosyal normları kişisel cinsel kimlikle nasıl bağdaştırırlar?
Cinsel kimlikleriyle mücadele eden erkekler, ilişkilerini etkileyebilecek arzuları ve sosyal beklentileri arasında çatışma yaşayabilirler. İnsanların ortaklarıyla ihtiyaçları ve tercihleri konusunda açık ve dürüst olmaları ve ilişkiler içinde güven ve iletişim kurmak için çalışmaları önemlidir.