Kişinin cinsel yöneliminin açık bir şekilde bildirilmesi psikolojik iyi oluşla ilişkili olabilir. Bununla birlikte, bazı çalışmalar cinsel azınlıkların heteroseksüellerden daha yüksek zihinsel sağlık sorunları yaşadığını göstermiştir. Sosyal damgalama ve ayrımcılık da dahil olmak üzere bunun doğru olmasının birkaç nedeni olabilir. Bu faktörlerin duygusal istikrarı nasıl etkilediğini anlamak önemlidir. Bu makale, cinsel yönelim konusundaki açıklıkla ilgili üç temel bağlamsal değişkeni tartışmaktadır: 1) LGBTQ + bireylere yönelik toplumsal tutumlar; 2) Bir kişinin kişiliğinin aile tarafından kabul edilmesi; 3) ayrımcılık/damgalanma deneyimleri. Birçok kültürün LGBTQ + insanlar hakkında olumsuz görüşleri vardır, bu da korku ve önyargıya yol açar. Gey veya lezbiyen olarak tanımlanan insanlar, cinsellikleri hakkında utanç veya suçluluk hissedebilirler, bu da özgüvenlerini ve özgüvenlerini etkileyebilir. Kendilerini desteklemeyen akranları veya aile üyeleri tarafından reddedilebilirler. Bu reaksiyonlar izolasyon, anksiyete, depresyon ve diğer zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir. Buna karşılık, tutumların daha kabul edilebilir olduğu toplumlar LGBTQ + insanlarda olumlu duygusal sonuçları teşvik etme eğilimindedir. Çalışma, daha fazla toleransın, ABD'deki LGBTQ + gençler arasında daha düşük depresyon oranları ve intihar düşünceleri gibi daha iyi zihinsel sağlıkla ilişkili olduğunu buldu. Aile, cinsel yönelim konusunda açık olmanın bir başka etkili faktörüdür. Çocuklarını cinsiyet kimliklerine veya romantik tercihlerine göre reddeden ebeveynler önemli psikolojik sıkıntılara neden olabilir. Tersine, sevdiklerinin kimliğini doğrulayan aileler esnekliğe ve iyiliğe katkıda bulunabilir. Araştırmalar, ebeveynlerin çocuklarının çıkış sürecini desteklediğinde, daha düşük içselleştirilmiş homofobiye ve daha yüksek benlik saygısına yol açtığını göstermiştir. Ebeveynler, rehberlik sağlayarak ve sağlıklı ilişkileri modelleyerek çocuklarının sosyal becerilerini geliştirmelerine yardımcı olabilirler. Bu, gençler için genel olarak yaşamdan daha fazla memnuniyete yol açabilir. LGBTQ + insanlara karşı ayrımcılık genellikle zorbalık veya şiddet gibi zararlı deneyimlere yol açar. Taciz veya saldırı mağdurları, bu deneyime sahip olmayanlara göre daha yüksek stres, travma ve TSSB semptomları bildirmektedir. Ayrıca olumsuz klişeler nedeniyle utanç, suçluluk ve değersizlik yaşayabilirler. Öte yandan, başkalarından kabul, doğrulama, güvenlik ve sosyal bağlantı sağlayabilir. Yakın zamanda yapılan bir araştırma, destekleyici topluluklardaki LGBTQ + kişilerin, başka yerlerde yaşayan akranlarına kıyasla daha az endişe ve depresyon gösterdiğini ortaya koymuştur.
Bu değişkenler, bağlamsal koşullara bağlı olarak duygusal istikrarı etkileyen farklı etkileşime girer. Kişinin cinselliği hakkındaki açıklığı, sosyal tutumlar, aile desteği ve kişisel damgalama/ayrımcılık deneyimleri arasındaki karmaşık etkileşimler yoluyla duygusal istikrarla bağlantılıdır. Bu faktörleri anlamak, LGBTQ + insanlar arasında zihinsel sağlığı teşvik etmek için hayati önem taşımaktadır. Araştırmalar, politika ve müdahale çabalarını bilgilendirmek için farklı kültürlerin ve ortamların bu ilişkileri nasıl etkilediğini araştırmaya devam etmelidir.
Cinsel yönelim konusundaki açıklık duygusal istikrarla nasıl ilişkilidir ve hangi bağlamsal faktörler bu etkiyi değiştirir?
Açık insanlar, daha az açık olanlara göre duygusal olarak daha istikrarlı olma eğilimindedir, ancak sosyal normların, beklentilerin ve belirli yönelimlere karşı önyargıların etkisi nedeniyle bu her zaman böyle değildir. Duygusal istikrar açısından, çalışmalar, açıklığın yaşam memnuniyeti, benlik saygısı ve olumlu etki gibi refah sonuçlarıyla pozitif olarak ilişkili olduğunu ve olumsuz etkiyle olumsuz olarak ilişkili olduğunu göstermiştir (örn.