Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

CINSEL TRAVMA YAKIN ILIŞKILERI NASIL ETKILER? İSTISMARA UĞRAYAN ÇIFTLER IÇIN ENGELLERI YIKMAK trEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN ES

Tanıtım teklifi burada. Bir eşin cinsel travması, bir çiftin yakınlık kalıplarını nasıl şekillendirir? Samimi ilişkiler, başka bir kişiyle dürüstçe iletişim kurma yetenekleriyle tanımlanır, ancak cinsel travma öyküsü olduğunda, bu sınırların korunması zor olabilir. Bazı çiftler için geçmiş deneyimlerin üstesinden gelebilmiş gibi görünebilir, ancak diğerleri için cinsel travmanın etkileri her zaman mevcut kalacaktır. Samimiyet, ortaklar arasında ihtiyaçlar ve arzular hakkında açık iletişim gerektirir; bu, partnerinize geçmişinizde olanları paylaşacak kadar güvenmiyorsanız zor olabilir. Birisi cinsel saldırıya uğradığında, her bir kişinin kendisini diğer partnerden yargılamadan ifade edebileceği güvenli bir alan yaratmak daha da önemli hale gelir. Bunun bir ilişkide nasıl tezahür edebileceğinin bir örneği, kaçınma davranışıdır. Eşlerden biri daha önce cinsel saldırıya uğramışsa, fiziksel yakınlık veya yakınlık ile mücadele edebilir. Buna karşılık, herhangi bir dokunma veya cinsel etkileşimi tamamen bırakabilirler. Bu davranış genellikle ilişkide yalnızlık ve yabancılaşma duygularına yol açar, çünkü her iki taraf da temel bir şeyin kaybolduğunu hisseder. İlgili tüm tarafların, herkesin bu konuları açıkça tartışırken kendilerini rahat hissetmelerini sağlamak için birlikte çalışması önemlidir - aksi takdirde bir ortak, sorunları tek başına çözme sorumluluğunu üstlendiğinde, diğeri tarafından göz ardı edildiğini veya reddedildiğini hissettiğinde zaman içinde kızgınlık oluşur. Korku temelli reaksiyonlar, çiftlerin istismardan iyileşme döneminden sonra cinsel yakınlık yaşadığı zamanlarda da ortaya çıkma eğilimindedir. Bu korku, önceki şiddet olaylarıyla ilişkili anılardan kaynaklanıyor ve bu da yenilerinin mevcut partnerleriyle organik olarak gelişmesine izin vermek yerine onları eski savunma davranış kalıplarına geri getiriyor. Bu tür reaksiyonlar tipik olarak belirli bölgelere (göğüs gibi) dokunurken rahatsızlık veya fiziksel temas kurarken göz temasını sürdürmede zorluk içerir. Bazı insanlar, bu korkuların üstesinden gelene kadar açık samimi faaliyetlerden tamamen vazgeçecek kadar ileri gidebilir ve ilişkide duygusal olarak aralarında ek bir mesafe yaratabilir. Travmanın ilişkileri etkilemesinin bir başka yolu, çiftlerde iletişim stillerini değiştirmektir; bu, her iki insanın da duygusal düzeyde birbirleriyle nasıl etkileşime girdiğini etkiler. Bir tür cinsel saldırı yaşayan mağdurlar, kendilerine yakın insanlar tarafından güvenin defalarca ihlal edildiği geçmiş deneyimler nedeniyle eşlerine karşı koruyucu veya saldırgan olmadan ihtiyaçları iletmeyi zor bulabilirler. Sınırlar konusunda aşırı dikkatli olurlar, bu da eşleri aralarında fiziksel bir şeyler olduğunda neden normalden daha fazla kişisel alana ihtiyaç duyduklarını anlamazlarsa yanlış anlamalara yol açabilir. Aşırı durumlarda, bu, genel olarak seks ve samimiyetle ilgili güvenlik sorunlarına karşı artan hassasiyet nedeniyle yatak odasının dışında bile güvensizlik duygularına yol açabilir. Birden fazla saldırı atağı geçiren çiftler, özellikle travmanın yakınlık kalıpları üzerindeki etkisiyle ilgili konularda ilerleme kaydedilmeden önce, ortak veya ayrı istişareler gibi ek kaynaklara ihtiyaç duyarlar. Profesyonel destek, sürece dahil olan herhangi bir tarafın yargısı veya baskısı olmadan birlikte iyileşmek için gereken araçları sağlayarak açık diyalog için güvenli bir ortam sağlar. Ayrıca, ortaklara, kişisel kişisel kişisel verilerin kamuya açık olarak paylaşılmasının utanç veya utanması nedeniyle başka türlü konuşulmayacak sorunları ele alma fırsatı verir.

Son olarak, Önceki istismar deneyimleriyle başa çıkmak, ilgili tüm taraflardan sabır gerektirir, İyileşme dönemlerinde hayatta kalanları destekleyen, ancak iyileşmek için hangi belirli adımların gerekli olduğunu her zaman bilmeyenler de dahil olmak üzere.Herkesin bireysel tarihe dayanan farklı tepkileri vardır, bu nedenle her kişi kendi benzersiz mücadelelerini ele almak, cinsiyet kimliği veya ilişki durumu ne olursa olsun eşit olarak ileriye doğru yollar bulmak için sorumluluk almalıdır. Çiftler, bu engelleri, zamanla kızgınlıklar oluşana kadar yüzeyin altında iltihaplanmalarına izin vermek yerine, bu engelleri erken tanımalı ve bu da bağ içinde daha fazla mesafeye yol açmalıdır.

Eşlerden birinin cinsel travması bir çiftin yakınlık örüntülerini nasıl şekillendirir?

Cinsel travma, bir ilişkideki her iki partner üzerinde de önemli bir etkiye sahip olabilir. Bir kurtulan, partneriyle tartışması zor olabilecek utanç, suçluluk, korku, endişe ve depresyon duyguları yaşayabilir. Bu, ilişkilerde iletişim sorunlarının yanı sıra fiziksel yakınlığı başlatma ve cinsel ilişki sırasında zevk alma zorluklarına yol açabilir.