Son yıllarda, psikologlar reddetme ile depresyon ve anksiyete gibi zihinsel sağlık sonuçları arasındaki ilişkiyi araştırdılar. Cinsel bilim alanında, araştırmalar öncelikle cinsel reddin müdahaleci düşüncelere ve zorlayıcı davranışlara yol açıp açmayacağına odaklanmıştır. Bazı çalışmalara göre, potansiyel partnerlerden reddedilen insanlar, cinsel arzularıyla ilgili obsesyon ve kompulsiyonlar geliştirme riski altında olabilirler. Bu sonuçlar, reddedilmenin yansımaları ve müdahaleci düşünce kalıplarını tetikleyebileceğini göstermektedir. Reddedilme, romantik ve cinsel bağlamlarda yaygındır. Bu, bir kişi diğerinin başarılarıyla ilgisizliğini veya anlaşmazlığını ifade ettiğinde ortaya çıkar. Yıkıcı hissedebilse de, reddedilme insan hayatının önemli bir parçasıdır, çünkü insanlar kime zulmetmek ve iletişim kurmak istedikleri konusunda seçimler yaparlar. Ancak, birisi sık sık reddedildiğinde, benlik saygısını ve güvenini olumsuz yönde etkileyebilir. Bu üzüntü, yalnızlık ve hatta utanç duygularına yol açabilir. İnsanlar tekrar tekrar reddedildiklerinde, çekiciliklerini ve ilgilerini sorgulamaya başlayabilirler. Başkalarından onay ve onay almakla meşgul olabilirler ve bu da sağlıksız davranışlara yol açabilir. Ayrıca kendileri hakkında "Yeterince iyi değilim" veya "Kimse beni sevmeyecek'gibi olumsuz inançlar geliştirmeye başlayabilirler. Zamanla, bu olumsuz düşünceler aşırı kaygı ve tekrarlayan davranışlarla karakterize olan obsesyonlara ve kompulsiyonlara dönüşebilir. Bir çalışma, bir ortak tarafından reddedilen kişilerin, reddedilmeyenlere göre daha müdahaleci düşünceler ve zorlayıcı davranışlar bildirdiğini buldu. Araştırmacılar, bu düşünce ve davranışların reddedilme ile ilgili ağrı için başa çıkma mekanizmaları olarak hizmet ettiğini öne sürüyorlar. Müdahaleci ritüeller ve rutinler yaparak, insanlar duygusal streslerini kontrol altına almaya çalışabilirler. Bu davranış, sosyal medyayı kontrol etmeyi, eski alevleri tekrar tekrar yazmayı veya yeni insanlarla tanışabilecekleri durumlardan kaçınmayı içerebilir. Başka bir çalışmada, cinsel reddedilmenin üniversite öğrencileri arasında artan depresyon ve anksiyete oranları ile ilişkili olduğu bulunmuştur. Katılımcılardan yakın tarihli bir romantik karşılaşmayı tanımlamaları ve potansiyel partnerlerine karşı kendi çekim seviyelerini değerlendirmeleri istendi. Reddedildiğini bildirenler, reddedilmeyenlere göre daha endişeli ve depresif hissettiler. Araştırmacılar, bu yanıtın, reddedilmenin eşlik ettiği bir umut ve iyimserlik kaybından kaynaklandığını öne sürüyorlar. Ruh sağlığını etkilemenin yanı sıra, cinsel reddin vücut üzerinde fiziksel etkileri olduğu gösterilmiştir. Çalışmalar, cinsel reddedilmenin yaşanmasının beyin aktivitesinde ve hormon seviyelerinde değişikliklere yol açabileceğini göstermiştir. Bu, reddetmenin sadece üzgün veya üzgün hissetmenin ötesine geçen gerçek biyolojik sonuçları olduğunu göstermektedir. Bununla birlikte, tüm reddedilme vakalarının müdahaleci düşünme veya zorlayıcı davranışlara yol açmayacağını belirtmek önemlidir. Bazı insanlar sağlıksız alışkanlıklar geliştirmeden reddedilebilir. Obsesyonlar ve kompulsiyonlar terapi ve diğer tedavi şekilleri ile de yönetilebilir. Ek olarak, bazı yansıma türlerinin (olumlu yansıma gibi) aslında psikolojik refahı iyileştirebileceğine dair kanıtlar vardır. Genel olarak, cinsel reddetme ve müdahaleci düşünceler arasındaki bağlantı karmaşık ve nüanslı görünüyor. Bazı insanlar reddedilmeye yanıt olarak zararlı başa çıkma mekanizmaları geliştirebilirken, diğerleri esnek olabilir ve hızlı bir şekilde iyileşebilir. Reddedilmenin ruh sağlığı sonuçlarını nasıl etkilediğini anlamak ve bu sorunlarla mücadele eden insanlar için etkili tedaviler geliştirmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Cinsel reddetme yansıma ve müdahaleci düşünceleri tetikleyebilir mi?
Evet, cinsel reddedilme üzerine yapılan son araştırmalara göre, bu reddedilme biçimini yaşamak yara izi ve müdahaleci düşüncelere yol açabilir. Bunlar, bir kişi reddetme gibi sosyal streslere maruz kaldığında ortaya çıkan iki yaygın bilişsel süreçtir. Yansımalar, olumsuz deneyimler veya duygular hakkında tekrarlayan ve müdahaleci düşüncelere atıfta bulunurken, müdahaleci düşünceler belirli durumlar veya olaylar hakkında sürekli endişe içerir.