Cinsel reddetme, cinsel başarılarında veya arzularında reddedilen insanlar üzerinde önemli bir psikolojik etkiye sahip olabilecek duygusal bir deneyimdir. Tekrarlanan cinsel reddetmeler benlik saygısı, kaygı, depresyon, utanç ve suçluluk duygularının azalmasına neden olabilir. Bu olumsuz duygular, bir kişinin bu duygularla başa çıkmanın bir yolu olarak riskli cinsel davranışlarda bulunmasına neden olabilir. Artan sosyal medya kullanımı, çevrimiçi arkadaşlık uygulamaları ve arkadaşlık kültürü, cinsel reddedilme olasılığını artırır. Bu makale, cinsel reddin cinsel risk davranışlarını nasıl etkilediğini inceleyecek ve etkilerini azaltmak için stratejiler önerecektir. İlk olarak,'cinsel reddetme'ile ne demek istediğimizi tanımlayalım. Cinsel reddetme, cinsel olarak müstehcen davranışları başlatmaya veya yapmaya çalışırken reddetme veya reddetme anlamına gelir. Sözlü veya sözsüz olabilir, ancak genellikle öfke, utanç ve üzüntü gibi olumsuz duygulara yol açar. Çalışmalar, erkeklerin ve kadınların cinsel reddetmeye farklı tepkiler verdiğini, erkeklerin artan saldırganlık yaşadığını ve kadınların daha fazla sıkıntılı hissettiğini göstermektedir. Bununla birlikte, her iki cinsiyet de bu kızgınlık ve hayal kırıklığı duygularının üstesinden gelmek için riskli cinsel davranışlara yönelebilir. İkincisi, insanların neden ilk etapta cinsel aktivite istediklerini anlamamız gerekir. İnsanlar zevk, samimiyet, sevgi, şefkat, doğrulama ve deneme gibi çeşitli nedenlerle cinsel davranışlarda bulunurlar. Birisi tekrar tekrar reddedildiğinde, bu ihtiyaçları karşılama yeteneklerine daha az güvenebilir ve kendilerini daha fazla kontrol altında hissettikleri riskli durumları aramaya zorlayabilir. Örneğin, anonim cinsel karşılaşmaları takip edebilir, korunmasız cinsel ilişkiye girebilir veya hastalık bulaşmasına veya hamileliğe yol açabilecek diğer yüksek riskli faaliyetlerde bulunabilirler. Üçüncüsü, araştırmalar reddedildikten sonra cinsel risk almaya katkıda bulunan birkaç faktör olduğunu göstermektedir. Bir faktör, bir kişinin kabul edilebilir cinsel davranış hakkındaki inançlarını etkileyen algılanan sosyal normlardır. Bir kişi herkesin rahat seks yaptığına inanıyorsa, sonuçları ne olursa olsun, kendileri meşgul olma olasılığı daha yüksek olabilir. Diğer bir faktör, romantik ortakları olmayan bekar insanların yalnızlık ve izolasyondan kaçınmak için risk alma ihtimalinin daha yüksek olabileceği ilişki durumudur. Son olarak, bazı çalışmalar depresyon ve anksiyete gibi zihinsel sağlık sorunlarının da cinsel reddetme sonrası risk davranışlarını artırabileceğini göstermektedir. Cinsel reddin cinsel risk alma üzerindeki etkisini azaltmak için, insanların kullanabileceği birkaç strateji vardır. İlk olarak, cinsel ilişkilerin dışındaki güçlü yönlerinizi ve başarılarınızı tanıyarak benlik saygısı yaratmak önemlidir. Bu, iyi hijyen uygulamak, formda kalmak ve destekleyici arkadaşlar ve aile üyeleri ile iletişim kurmayı içerebilir. İkincisi, meditasyon ve nefes alma çalışması gibi farkındalık uygulamaları, cinsel reddetme ile ilişkili stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Üçüncüsü, nitelikli bir ruh sağlığı sağlayıcısından profesyonel danışmanlık veya terapi almak, duygusal sıkıntı için ek destek ve başa çıkma mekanizmaları sağlayabilir. Sonuç olarak, cinsel reddetme insanlar üzerinde önemli bir psikolojik etkiye sahip olabilir ve riskli cinsel davranış olasılığını artırabilir. Altta yatan nedenleri anlayarak ve pratik çözümler sunarak, insanların bu olumsuz duygularla başa çıkmalarına yardımcı olabilir ve uzun vadeli refahlarına zarar vermelerini önleyebiliriz.
Cinsel reddetme cinsel risk alma davranışını nasıl etkiler?
Cinsel reddetme, bir kişinin cinsel risk alma davranışı için çeşitli sonuçlar doğurabilir. Cinsel reddedilme ile karşı karşıya kaldıklarında, insanlar utanç, utanç veya kendinden şüphe duyma duyguları yaşayabilir, bu da onları başa çıkmanın veya onaylamanın bir yolu olarak riskli cinsel davranışlarda bulunmalarına neden olabilir. Ek olarak, bazı çalışmalar cinsel reddedilmenin öfke veya hayal kırıklığı duygularına neden olabileceğini ve bunun da risk olasılığını artırabileceğini göstermektedir.